蒸蒸日上黃豆蒸排骨如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:38分鐘
排骨 :150
醋 :適量
生抽 :適量
黃豆蒸排骨是很好吃的一個菜。媽媽每次到了收割豆子的季節,就會做這個美味的菜給我們吃。她知道種豆子不容易,收割也不容易,為了牢靠我們,做好吃的。媽媽説:黃豆含有豐富的蛋白質,和不飽和脂肪酸,維生素粗纖維居高。她叫我們多吃黃豆。
主料
黃豆 :80排骨 :150
輔料
耗油 :適量醋 :適量
生抽 :適量
具體步驟
黃豆去掉豆莢後,準備清洗。排骨洗淨備用。
排骨洗淨放在盤子裏,加蠔油,醬油,少許的食用鹽和食用醋,將它們均勻攪拌均勻後再加入澱粉,澱粉包裹整個排骨讓它鎖住排骨的味道和汁水。
上述攪拌均勻後,用保鮮袋包起來放進冰箱冷藏半小時。這樣蒸出來的排骨香嫩可口。把黃豆清洗乾淨。把黃豆上的痘衣一定要撈乾淨。否則影響口感。
清洗乾淨的黃豆,倒進容器裏備用。在生黃豆上加上食用鹽,醬油,攪拌均勻。從冰箱拿出醃製好的排骨,把排骨1塊1塊的放在平鋪好的黃豆上面。
將排骨擺放好後加入些花生油。那樣可以讓黃豆不會幹柴。所有的步驟做好後,入鍋隔水蒸蒸15分鐘。
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