口舌生香的自制豆腐腦如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘
水 :800
主料
幹黃豆 :60輔料
內脂 :3水 :800
具體步驟
1.將頭天已經泡發好的黃豆放入料理機內,打成豆漿。
2.用細紗布過濾後(豆渣可做豆渣雞蛋餅),將豆漿倒在鍋裏煮開。
3.關火,等兩分鐘(冬季),然後將煮好的豆漿倒入裝有3克內脂的容器裏,不需攪拌,蓋上蓋子靜置20-25分鐘。
4.看,豆腐腦已經做好了。
5.在碗內倒點生抽、幾滴香油、葱花、花椒粉、辣椒油就OK了。如果是孩子吃,只用放前三種調料就可以了。早餐吃豆腐腦營養又美味噢。
做豆腐腦的比例為:幹黃豆1:水15(不能稀於此比例);泡後的濕豆1:水6。我用60克幹黃豆,泡一夜後是150克左右,加入800克水,打出的豆漿大概也是800克左右,加3克內脂。
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