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口舌生香的自制豆腐腦如何做簡單又好吃

口舌生香的自制豆腐腦如何做簡單又好吃

口舌生香的自制豆腐腦怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

幹黃豆 :60

輔料

內脂 :3
水 :800

具體步驟

口舌生香的自制豆腐腦怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將頭天已經泡發好的黃豆放入料理機內,打成豆漿。

口舌生香的自制豆腐腦怎麼做好吃又簡單 第3張

2.用細紗布過濾後(豆渣可做豆渣雞蛋餅),將豆漿倒在鍋裏煮開

口舌生香的自制豆腐腦怎麼做好吃又簡單 第4張

3.關火,等兩分鐘(冬季),然後將煮好的豆漿倒入裝有3克內脂的容器裏,不需攪拌,蓋上蓋子靜置20-25分鐘。

口舌生香的自制豆腐腦怎麼做好吃又簡單 第5張

4.看,豆腐腦已經做好了。

口舌生香的自制豆腐腦怎麼做好吃又簡單 第6張

5.在碗內倒點生抽、幾滴香油、葱花、花椒粉、辣椒油就OK了。如果是孩子吃,只用放前三種調料就可以了。早餐吃豆腐腦營養又美味噢。

烹飪技巧

做豆腐腦的比例為:幹黃豆1:水15(不能稀於此比例);泡後的濕豆1:水6。我用60克幹黃豆,泡一夜後是150克左右,加入800克水,打出的豆漿大概也是800克左右,加3克內脂。

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