橙汁山藥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

山藥 ：500
橙子 ：1個
蜂蜜 ：適量

輔料

水 ：適量
鹽 ：適量
油 ：適量

具體步驟

1.準備食材，選擇鐵棍山藥去皮，蜂蜜適量，

2.山藥洗淨放蒸鍋裏蒸15分鐘左右

3.橙子取出果肉

4.加蜂蜜適量，放打漿機裏

5.一起打成果汁

6.在倒入碗裏

7.蒸熟的山藥拿出

8.在切成小段，放盤子備用

9.把果汁放蒸鍋裏蒸5分鐘左右

10.把蒸好的橙汁倒入山藥盤子裏

11.最後就可以享用了

烹飪技巧

山藥要蒸熟，不然口感就不好，蜂蜜可以根據自己的口味加入，也可以用冰糖，白糖