健康蒜蓉松花菜如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

蒜蓉松花菜，極其簡單的一道菜，不油膩不上火，清淡而且味道鮮美。松花菜都是營養價值高，做法有很多種，可以是加上各種肉類配料等，只要你想得到沒有做不出的味道。做法更簡單，食材就兩種，加上一點調料就可以。小孩子和老人特別適合，清淡健康。

主料

松花菜 ：300

輔料

鹽 ：適量
雞精 ：適量
食用油 ：適量
蒜末 ：適量
花雕酒 ：適量

具體步驟

1.準備食材，松花菜瓣成小塊

2.鍋裏放底油炒香蒜末

3.放入松花炒勻

4.放入適量花雕酒炒勻

5.放入適量鹽，雞精調味炒勻

6.清淡爽脆的松花菜出鍋了

烹飪技巧

無