「DIY美食」揚州炒飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
香腸 :適量
黃瓜 :適量
玉米粒 :適量
油 :適量
主料
米飯 :200輔料
鹽 :適量香腸 :適量
黃瓜 :適量
玉米粒 :適量
油 :適量
1.食材黃瓜,火腿腸,玉米粒適量
2.黃瓜切丁
3.香腸也切丁
4.米飯適量
5.鍋中加油先炒玉米粒
6.然後放入黃瓜丁
7.加入香腸丁炒30秒
8.最後放入米飯和鹽炒均勻
炒米飯比較油膩不適合減肥的人吃。晚上最好也不要吃米飯,不易消化。
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