健康低糖南瓜餅如何做簡單又好吃

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘

今天來給大家推薦一道我最喜歡的小麪食——健康低糖南瓜餅。南瓜餅軟糯可口，因為加了糯米的緣故更顯得柔潤，入口即化，特別香。還是低糖健康食品，尤其適合家裏面喜歡吃麪食的小朋友和老年人，不會增加高血脂，也不會讓小孩子身體受到影響。

主料

南瓜 ：200
糯米 ：180

輔料

低糖豆沙餡 ：100
熟白芝麻 ：50
油 ：100

具體步驟

南瓜洗淨去皮切塊，上鍋蒸熟。

放入料理機打成泥，越細膩越好。

加入糯米粉揉成麪糰，一點點的添加到不粘手就好了。

麪糰分成25g一個，搓成球壓扁，包入10g豆沙餡，捏緊收口。

.稍稍壓扁沾上熟白芝麻，兩面都沾上。

依次做好其他的南瓜餅。

.取一小鍋倒入少許油，燒熱以後放入南瓜餅小火慢慢炸至兩面金黃。

.墊上紙吸去多餘的油～