美味的廣式臘腸燒西蘭花如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

我跟大家説這道我推薦給大家的廣式臘腸燒西蘭花，真的是一道很好的菜，味道很好，不僅如此他還有潤腸且美容的作用，女生們一定是會非常喜歡的，很有益健康味道也很鮮美，多試試吧，我覺得這是一道大家不容錯過的菜，你也來找時間自己動手親自做一下吧。

主料

廣式臘腸 ：2根
西蘭花 ： 200克
豌豆 ：50
胡蘿蔔 ： 半根
黃色燈籠椒 ：半個
蘆筍 ： 2根

輔料

食鹽 ：適量
製作時間 ：25分鐘

具體步驟

西蘭花200克，洗淨掰成小朵，放在淡鹽水中浸泡。

廣式臘腸、胡蘿蔔、蘆筍、黃燈籠椒分別切丁，豌豆剝殼備用。

西蘭花放入水中加少量食鹽，煮熟，放入盤中擺型。

鍋內倒少量油，廣式臘腸丁倒入炒出香味，放入豌豆翻炒，少量澆清水蓋上鍋蓋稍悶一會，使豌豆全熟。

再把蔬菜丁全部倒入翻炒，加入適量食鹽。

炒好的蔬菜丁，加水澱粉勾芡。

盛入裝西蘭花的盤中。