誘人的酸奶芝士沙拉如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

聖女果 ：6個
雞蛋 ：2個
生菜 ：150

輔料

橄欖油 ：1湯匙
芝士粉 ：1大勺
酸奶 ：200ml

具體步驟

1.準備材料；

2.生菜浸泡後清洗乾淨，撕成小塊放入盤中；聖女果洗淨後對切，擺放在生菜上；

3.雞蛋煮熟後，去皮，一切四瓣；

4.切開的雞蛋擺放在生菜上；

5.取微甜的酸奶200ml（微甜指糖佔牛奶的4%）

6.放入一湯匙的橄欖油，攪拌均勻；

7.攪勻的酸奶倒在生菜上；

8.撒上一大勺的芝士粉，拌勻即可食用。

烹飪技巧

簡單快捷，零廚藝完全勝任，可用於清理腸胃。