口感不錯的紅燒排骨如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
油 :適量
鹽 :適量
白砂糖 :適量
主料
排骨 :400輔料
醬油 :適量油 :適量
鹽 :適量
白砂糖 :適量
1.排骨洗乾淨,切好備用
2.熱鍋下油,爆香薑片
3.倒入排骨炒一炒
4.加不量鹽
5.加醬油,少量的糖
6.加入水加蓋大火煮開,小火再燜20分鐘
7.收汁即可
8.美味的紅燒排骨上桌了!·
豬排骨適合人羣:一般人都可食用1.適宜於氣血不足,陰虛納差者;2.濕熱痰滯內藴者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。豬排骨食療作用:豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。
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