香煎羅非魚「首發」如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :1個
千島醬 :適量
黑胡椒 :適量
麪粉 :20
麪包糠 :適量
酸黃瓜 :20
油 :適量
主料
羅非魚片 :200輔料
鹽 :適量雞蛋 :1個
千島醬 :適量
黑胡椒 :適量
麪粉 :20
麪包糠 :適量
酸黃瓜 :20
油 :適量
具體步驟
1.魚片用鹽,胡椒醃製40分鐘
2.吸乾水分,沾取麪粉。
3.在麪粉外裹蛋液,要沾取均勻。
4.在蛋液外沾滿面包糠,要均勻並壓實。
5.用橄欖油煎熟,煎至外表酥脆,擺盤,淋入千島醬。
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