營養玉米汁如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

鮮玉米 ：1個

輔料

煉乳 ：適量

具體步驟

1.準備鮮玉米棒一個。

2.將玉米皮去掉，洗淨，用手掰下完整的玉米粒。

3.將玉米粒放入豆漿機中，加入適量的水。

4.接通電源，按“玉米汁”鍵。

5.將玉米汁用篩網過濾。

6.加入適量的煉乳。

7.香濃的玉米汁新鮮出爐。

烹飪技巧

沒有煉乳，可以用白砂糖代替。