紫薯幹米飯#多效護理如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

紫薯幹米飯是一道製作十分簡單的美味佳餚，而且紫薯含有豐富的纖維素以及礦物質可以增強人們的體力以及活力，而且脂肪含量比較低非常適合愛美的女性以及肥胖者進行食用呢，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的紫薯幹米飯吧，你值得擁有！

主料

紫薯幹 ：50
大米 ：300

輔料

水 ：100

具體步驟

1.準備大米，紫薯幹。

2.大米紫薯乾洗淨。

3.加入適量水，水淹沒過米麪2釐米剛好。

4.電壓力鍋調到米飯煮20分鐘。

烹飪技巧

紫薯幹大米洗淨加入水淹沒過米麪，2釐米水剛好！米飯香甜可口營養美味。