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芥末蒸魚辮如何做簡單又好吃

芥末蒸魚辮如何做簡單又好吃

芥末蒸魚辮怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

紅鯧魚 :1條(500g)
胡蘿蔔 :1只
洋葱頭 :1只
百里香 :適量
月桂葉 :適量
鹽 :2茶匙(10g)
現磨黑胡椒粒 :2茶匙(10g)
白胡椒籽 :1茶匙(5g)
大蒜 :2瓣
紅酒醋 :2茶匙(10g)
黃芥末醬 :1湯匙
橄欖油 :2湯匙(30ml)

輔料

具體步驟

1. 紅鯧魚去刺及頭尾,剔成帶皮淨魚柳,縱向切成約2cm寬的長條,修成同樣長度,共需3條。小心地將魚柳編成辮子狀,魚皮朝下,將末端聚攏。

2. 編好的魚辮擺放在盤中,撒上鹽和現磨黑胡椒各1茶匙,放入蒸鍋,蓋上鍋蓋大火蒸10分鐘。

3. 蒸魚辮的同時製作醬汁:紅蘿蔔與洋葱去皮後切成細末,放入深鍋中,加紅酒醋和黃芥末醬,用打蛋器攪拌均勻。

4. 小火加熱深鍋,調入橄欖油,一邊加熱一邊攪拌,直至燒沸後放入切碎的百里香和月桂葉,加白胡椒籽、鹽、現磨黑胡椒粒各1茶匙,小火煮10分鐘。

5. 魚辮蒸好後端出,澆上黃澄澄的芥末醬汁,配上裝飾性的迷迭香葉即可。

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