簡單的古早法煮梭魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:40分鐘
醋 :適量
葱薑蒜 :適量
魚是很好吃的一種肉類,因為魚本身的營養價值很高,而且魚肉裏含有的脂肪並不多,所以愛美的女孩子不用擔心吃魚會長胖,恰恰相反,吃魚對人的皮膚還很有好處呢!經常吃魚的女孩子會比較白;魚很營養簡單的吃法就是煮,這樣能最大限度的保證魚的營養成分,比如古早法煮梭魚;
主料
梭魚 :3條輔料
醬油 :適量醋 :適量
葱薑蒜 :適量
具體步驟
準備食材梭魚去鱗去腮去肚去肚內黑膜
梭魚對切半姜蒜葱切末
鍋中不放油.下姜蒜末煸香
加入醬油和水加入梭魚加蓋燜煮
快熟時往鍋邊噴點醋
汁濃後撤葱末盛出
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