印度式燜豆如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
辣椒粉 :1/2茶匙
生薑 :1小塊
大蒜 :2瓣
印度混合香料 :1/2茶匙
鹽 :適量
黃油 :25
小茴香末 :少許
小洋葱 :1顆
主料
剝莢紅扁豆 :350輔料
薑黃粉 :1茶匙辣椒粉 :1/2茶匙
生薑 :1小塊
大蒜 :2瓣
印度混合香料 :1/2茶匙
鹽 :適量
黃油 :25
小茴香末 :少許
小洋葱 :1顆
具體步驟
1. 燒開一壺水。紅扁豆揀去砂粒,放入篩子,以冷水沖洗乾淨。
2. 紅扁豆放進煮鍋,注入沸水2升。加薑黃粉和辣椒粉,加蓋煮沸。
3. 生薑去皮,切成4薄片,放入豆中。大蒜去皮拍碎,加入鍋中。豆子一煮沸,馬上轉為小火,燜10分鐘。把豆煮軟,直至汁液幾乎全部燒乾。
4. 加入混合香料,加鹽調味,再煮5分鐘。如鍋中水分仍多,則不要加蓋。
5. 同時,用小煎鍋將黃油和小茴香末加熱。洋葱去皮切丁,放入小茴香末、黃油中,以小火煎軟。
6. 豆子從鍋裏倒出,盛入經預熱的盤中。然後加入洋葱,拌勻,趁熱食用。
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