![西紅花時蔬湯怎麼做-西紅花時蔬湯的做法]( "西紅花時蔬湯怎麼做-西紅花時蔬湯的做法")
- “一款減肥湯”食材明細主料西紅柿（適量）蟹味菇（適量）雞毛菜（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅花時蔬湯的做法步驟1、原料2、蟹腿菇撕開備用。3、鍋中燒水4、放西紅柿5、水開加雞毛菜，蟹味菇。6、加鹽和味精調味7、成品。...
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![時蔬面花湯怎麼做-時蔬面花湯的做法]( "時蔬面花湯怎麼做-時蔬面花湯的做法")
- 食材明細主料麪粉（200克）胡蘿蔔（20克）黃瓜（20克）蟹味菇（20克）輔料一品鮮醬油（1匙）水澱粉（1勺）糖（0.5匙）蠔油（1匙）鹽（0.5匙）味精（0.3匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬面花湯的做法步驟1、麪粉加一個雞蛋倒入適量清水和麪，和好的面醒制30分鐘左右揉成光滑的麪糰2、麪糰切成幾小塊取出一...
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![家常時蔬炒麪怎麼做-家常時蔬炒麪的做法]( "家常時蔬炒麪怎麼做-家常時蔬炒麪的做法")
- “在微博上看到的食譜，自己試了一下，調味稍作調整，只是麪條買錯了，如果用圓麪條就好了，不過味道還不錯”食材明細主料雞蛋（個）油菜心（適量）廣味香腸（6根）香菇（個）洋葱（半個）麪條（500g）胡蘿蔔（半個）輔料蒜片（2瓣）紅辣椒（3個）蠔油（3勺）麻油（適量）醋（適量）醬油（3勺）葱花（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![糖醋時蔬花生米的做法 【常德】糖醋時蔬花生米 糖醋時蔬花生米怎麼做]( "糖醋時蔬花生米的做法 【常德】糖醋時蔬花生米 糖醋時蔬花生米怎麼做")
- “每每團圓飯或是新年酒的餐桌上，婆婆總會備上一份香酥花生米，婆説這是給愛喝酒的人配的，今年我就備了腰果，然後將花生米換了一個花樣讓它上桌。即可以當下酒菜也可以給孩子們多多吃一點。而且我改變了調料用了糖醋來調配，這樣子更健康的給愛喝酒的人下酒，這樣子也可以讓孩子們...
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![西紅柿鮮蔬湯怎麼做-西紅柿鮮蔬湯的做法]( "西紅柿鮮蔬湯怎麼做-西紅柿鮮蔬湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）生菜（適量）蘑菇（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）鹽（適量）雞粉（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿鮮蔬湯的做法步驟1、材料圖2、香菇，西紅柿切片，生菜洗淨3、雞蛋打勻。4、鍋裏倒適量油，放入葱段爆香5、倒入西紅柿小炒6、加適量清水，水開後...
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![西紅柿蛋湯的做法 最家常的一碗湯——西紅柿蛋湯 西紅柿蛋湯怎麼做]( "西紅柿蛋湯的做法 最家常的一碗湯——西紅柿蛋湯 西紅柿蛋湯怎麼做")
- “如果説家常菜，誰也拼不過西紅柿雞蛋，可以炒着吃，也可以做湯，如果只會做一道菜，很有可能就會是西紅柿雞蛋。寶寶小的時候，最愛的就是西紅柿蛋湯、西紅柿炒蛋，每次到外婆家去後，奶奶都會問吃了什麼，寶寶的回答一定是西紅柿雞蛋，以至於奶奶納悶了很久，後來，才發現寶寶當時就只會説這一...
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![西紅柿雞蛋湯的做法 家常西紅柿雞蛋湯 西紅柿雞蛋湯怎麼做]( "西紅柿雞蛋湯的做法 家常西紅柿雞蛋湯 西紅柿雞蛋湯怎麼做")
- “喜歡喝雞蛋湯，不僅它美味而且還有營養。加入西紅柿後最好喝了。能量也比較低哦。晩上喝一大碗美美噠～”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）葱段（少許）輔料鹽（適量）雞粉（適量）生抽（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿沖水洗淨2、切成小塊3、雞蛋加...
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![花蛤豆腐時蔬湯怎麼做-花蛤豆腐時蔬湯的做法]( "花蛤豆腐時蔬湯怎麼做-花蛤豆腐時蔬湯的做法")
- “花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理；脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，還有各種維生素和藥用成分。含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素，可作為人類的營養、綠色食品，深受消費者的青睞。蛤肉以及貝類軟體動物中，含一種具有降低...
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![西紅柿肉圓蔬菜湯怎麼做-西紅柿肉圓蔬菜湯的做法]( "西紅柿肉圓蔬菜湯怎麼做-西紅柿肉圓蔬菜湯的做法")
- “天天想着給女兒換着花樣煮湯，腦洞大開煮了這麼一個湯，沒想到好喝的不得了”食材明細主料西紅柿（1個）小肉圓（5個）輔料鹽（1.5匙）綠葉蔬菜（適量）雞精（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿肉圓蔬菜湯的做法步驟1、西紅柿洗淨把皮燙一下剝了，然後切成小塊，肉圓是我事先...
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![上湯時蔬怎麼做-上湯時蔬的做法]( "上湯時蔬怎麼做-上湯時蔬的做法")
- “隨意搭配的一道菜，蔬菜＋濃湯，只要想到就大膽嘗試，非常入味，推薦哦。”食材明細主料空心菜（半斤）雞雜（適量）嫩豆腐（一塊）輔料姜（適量）料酒（適量）調料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）上湯時蔬的做法步驟1、通菜洗摘好。2、雞雜洗乾淨。3、豆腐切小塊。4、鍋裏燒開水，加幾滴...
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![家常時蔬酸湯素餃怎麼做-家常時蔬酸湯素餃的做法]( "家常時蔬酸湯素餃怎麼做-家常時蔬酸湯素餃的做法")
- “鮮香入味，美味可口，口感豐富，比肉餡還要好吃的一款時蔬素餡餃子！”食材明細主料包菜（1000克）胡蘿蔔（200克）豆腐（600克）雞蛋（6個）葱（80克）姜（20克）紅薯粉條（200克）香菜（15克）輔料芝麻油（30克）調料蠔油（45克）米醋（1中勺）生抽（45克）醬油（30克）鹽（6中勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常時蔬酸湯素餃的...
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![時蔬湯粑粑的做法 家常菜：時蔬湯粑粑 時蔬湯粑粑怎麼做]( "時蔬湯粑粑的做法 家常菜：時蔬湯粑粑 時蔬湯粑粑怎麼做")
- “湯粑粑是我們這邊的叫法，類似於麪疙瘩湯。小時候，爸媽常常做湯粑粑，不過爸媽做的比較樸素，就是純麪糰；我放了一些炒過的蔬菜進去，吃起來那個鮮香味美啊~！小嘚瑟一下，嘿嘿\(^o^)/~”食材明細主料麪粉（0.5杯）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）豆腐皮（5g）輔料鹽（適量）香雞（適量）精油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十...
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![家常清炒時蔬怎麼做-家常清炒時蔬的做法]( "家常清炒時蔬怎麼做-家常清炒時蔬的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）小米辣（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常清炒時蔬的做法步驟1、起鍋燒油下入蒜末和小米辣炒出香味。2、下入油麥菜翻炒。3、加鹽，雞精翻炒均勻。4、出鍋裝盤完成。...
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![時蔬蛋花湯怎麼做-時蔬蛋花湯的做法]( "時蔬蛋花湯怎麼做-時蔬蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬蛋花湯的做法步驟1、菠菜洗淨焯水一分鐘撈起瀝乾，切段。2、胡蘿蔔切丁。3、鍋裏熱油，倒入胡蘿蔔翻炒半分鐘。4、倒入菠菜翻炒均勻，加入適量水大火煮開，加入鹽，雞精，倒入打...
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![家常味西紅柿疙瘩湯怎麼做-家常味西紅柿疙瘩湯的做法]( "家常味西紅柿疙瘩湯怎麼做-家常味西紅柿疙瘩湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）麪粉（300g）雞蛋（3個）輔料菠菜（適量）山藥（適量）木耳（適量）原味（口味）未知（難度）家常味西紅柿疙瘩湯的做法步驟1、準備食材。2、西紅柿切小丁，去不去皮看自己心情了，呵呵！菠菜焯水去掉草酸，山藥切丁，木耳切碎備用，葱花備用。3、雞蛋液倒入麪粉中，用筷子攪拌成小絮狀。4、一...
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![西蘭花炒時蔬怎麼做-西蘭花炒時蔬的做法]( "西蘭花炒時蔬怎麼做-西蘭花炒時蔬的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）輔料木耳（適量）肉（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花炒時蔬的做法步驟1、原料。2、胡蘿蔔切片西蘭花切小塊。3、熱鍋冷油。4、加肉片煸炒。5、加胡蘿蔔繼續煸炒。6、加西蘭花木耳繼續煸炒。7、加鹽味精調味。8...
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![紅燒排骨時蔬面的做法 紅燒排骨時蔬面#熱湯麪# 紅燒排骨時蔬面怎麼做]( "紅燒排骨時蔬面的做法 紅燒排骨時蔬面#熱湯麪# 紅燒排骨時蔬面怎麼做")
- “排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。1、排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。2、人到中老年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白等可疏通微循環，從而改善老化症狀，起到...
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![米湯時蔬怎麼做-米湯時蔬的做法]( "米湯時蔬怎麼做-米湯時蔬的做法")
- “我是一個隨遇而安的人，做飯也是喜歡簡單易操作的，今天做的這道米湯時蔬，也是無意之間發現的，簡單的食材碰撞在一起，卻有難得的清甜之美味。”食材明細主料玉米（1根）海鮮菇（1份）胡蘿蔔（1根）小青菜（1份）輔料大米（1把）食鹽（1勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）米湯時蔬的做法步驟1、準備...
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![西紅柿時蔬蛋花湯怎麼做-西紅柿時蔬蛋花湯的做法]( "西紅柿時蔬蛋花湯怎麼做-西紅柿時蔬蛋花湯的做法")
- “簡單快手的營養湯”食材明細主料西紅柿（一個）金針菇（半把）生菜（少許）雞蛋（一個）輔料葱花（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿時蔬蛋花湯的做法步驟1、熱鍋温油，倒入葱花炒香2、倒入西紅柿丁，翻炒3、中小火炒到西紅柿出汁，並且濃稠4、加入適量清水5、燒開後改小火煮...
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![時蔬花環怎麼做-時蔬花環的做法]( "時蔬花環怎麼做-時蔬花環的做法")
- “聖誕應景快手家常菜，營養豐富，製作超簡單！白灼的西蘭花，配有超過癮的蒜蓉辣醬，簡直不要太好吃啦！今天用到了新思特的八角炒鍋，好喜歡鍋蓋的鑽石拉環呢，超有顏值，手感也超讚！而且鍋具很實用，導熱快速，受熱均勻，而且完全不粘的，還少油煙呢！”食材明細主料西蘭花（1/2個）胡蘿蔔（1/4根）輔料熟玉...
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![西藍花炒時蔬怎麼做-西藍花炒時蔬的做法]( "西藍花炒時蔬怎麼做-西藍花炒時蔬的做法")
- 食材明細主料西藍花（適量）木耳（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西藍花炒時蔬的做法步驟1、原料2、熱鍋冷油3、放入胡蘿蔔煸炒4、加西藍花，木耳蝦仁煸炒5、放鹽煸炒斷生6、出鍋前加味精調味。7、成品。...
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![家常西紅柿炒菜花怎麼做-家常西紅柿炒菜花的做法]( "家常西紅柿炒菜花怎麼做-家常西紅柿炒菜花的做法")
- “西紅柿加菜花，營養加倍又簡單好吃。”食材明細主料菜花（1棵）西紅柿（1個）輔料葱花（少許）植物油（1勺）鹽（1勺）生抽（少許）雞粉（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花用鹽水泡一會兒，然後用小刀分成小塊，用熱水焯一下。2、熱鍋熱油，爆香葱花兒。用蒜片也可...
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![時蔬濃湯怎麼做-時蔬濃湯的做法]( "時蔬濃湯怎麼做-時蔬濃湯的做法")
- 食材明細主料洋葱（半個）胡蘿蔔（適量）圓白菜（適量）草菇（60克）雞肉（適量）生薑（適量）輔料鹽（少許）番茄醬（10克）黃油（15克）胡椒粉（少許）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）時蔬濃湯的做法步驟1、成品，酸酸甜甜的味道。2、成品，酸酸甜甜的味道。3、提前準備好所需食材4、提前準備好所需食材。5、雞肉...
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![西紅柿雜蔬湯怎麼做-西紅柿雜蔬湯的做法]( "西紅柿雜蔬湯怎麼做-西紅柿雜蔬湯的做法")
- “夏季，是一年中蔬菜品種最全的季節。當然，説的是蔬菜的自然生長，不單指大棚種植的反季節蔬菜。在這個時蔬品種多樣的季節，非常適宜做這款西紅柿雜疏湯。這種適宜，既在於時蔬品種的選擇餘地大，也在於各類時蔬的價格基本都是四季中最低的。”食材明細主料西紅柿（150g）胡蘿蔔（50g）杏...
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![時蔬湯怎麼做-時蔬湯的做法]( "時蔬湯怎麼做-時蔬湯的做法")
- “家中有一個小寶寶特別喜歡喝湯，經常會做各式各樣的湯給娃娃喝。”食材明細主料絲瓜（2根）白玉菇（80克）玉米（1根）千頁豆腐（1包）輔料鹽（6克）雞精（2克）油（10克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）時蔬湯的做法步驟1、材料準備好。2、所有材料清洗乾淨切好。3、生活元素的蒸煮鍋插電通電，鍋裏...
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味味甜
