好喝的艾葉暖宮茶如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
艾葉暖宮茶,是一道非常有利於補腦和養生的菜式。這個艾葉暖宮茶可以作為日常的小吃甜點和飲品來食用。在我們炎炎酷暑中,來上一杯這樣的艾葉暖宮茶不僅益於養生,而且有利於消化。艾葉暖宮茶可能製作起來會比較複雜,但只要有足夠的耐心,還是可以製作成功的。
主料
生薑10片 :200輔料
紅糖20克 :20具體步驟
1.稱好艾葉5克,紅糖20克,姜一塊切片
2.把艾葉洗乾淨,加一碗半的水,冷水入鍋(只要不是鐵鍋都ok)開大火燒開
3.水開以後放入薑片,蓋上蓋子,轉小火煮20分鐘
4.紅糖放入碗中備用
5.煮好後,把家裏豆漿機的濾網放碗上趁熱倒入熬好的艾葉茶,稍微晾一會兒趁熱喝了
不適合天天喝,每個月喝7天比較好,誰有更好的方子歡迎來拍磚
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