![好喝的艾葉暖宮茶如何做簡單又好吃]( "好喝的艾葉暖宮茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘艾葉暖宮茶，是一道非常有利於補腦和養生的菜式。這個艾葉暖宮茶可以作為日常的小吃甜點和飲品來食用。在我們炎炎酷暑中，來上一杯這樣的艾葉暖宮茶不僅益於養生，而且有利於消化。艾葉暖宮茶可能製作起來會比...
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![美顏艾葉暖宮茶如何做簡單又好吃]( "美顏艾葉暖宮茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘艾葉暖宮茶絕對是最適合女性飲用的暖茶了，月經不調，量多量少，痛經等經期問題都可以用它來緩解治療，如果你是一個男性，那麼你該為你的另一半學一學如何製作這道茶，那麼如果你是女性，那麼更應該學習這道茶的煮法了，...
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![健康艾葉暖宮茶如何做簡單又好吃]( "健康艾葉暖宮茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘艾葉暖宮茶非常適合女性進行食用，具有暖宮的功效，主要用到的食材是生薑還有艾葉，對女性的身體真的是十分有幫助的呢，還在等什麼呢，這樣美味飲品，因為加了生薑之後，可以幫助人們暖和身體，在女性經期的時候更是效果...
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![暖宮食物]( "暖宮食物")
- 女性體偏寒，所以宮寒容易痛經。那就有很多女性朋友，暖宮食物有哪些呢？吃什麼能夠暖宮呢？我相信宮寒的女性朋友都知道，痛經是很痛苦的，而且痛經的時候吃什麼都沒有胃口，吃什麼都好像沒什麼太大的緩解作用。那麼今天我就給大家介紹，暖宮食物有哪些。暖宮食物1、桂圓肉桂圓中含有豐...
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![吃什麼暖宮]( "吃什麼暖宮")
- 宮寒是女性朋友常見的一種婦科狀況，尤其是在冬季這樣寒冷的季節裏，特別容易引起這樣的症狀，宮寒給女性朋友帶來的危害是很大的，因此女性朋友一定要做好預防治療措施。那麼，吃什麼暖宮？今天小編給大家推薦一些飲食療法，營養又健康哦。吃什麼暖宮1、當歸常有“歸頭補血、歸身養血...
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![暖宮喝什麼]( "暖宮喝什麼")
- 經期腹痛，手腳冰冷，畏寒等症狀都是女性宮寒的表現，嚴重者甚至會出現不孕的症狀。女人的子宮是需要細心呵護的，一個女人的氣色、健康和體態都離不開子宮的影響，所以我們在日常中一定要認真調理自己的身體，那麼，暖宮喝什麼好呢？一起來看一下。一、暖宮喝什麼紅糖水二、暖宮食譜1、...
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![暖宮的食材]( "暖宮的食材")
- 紅樓夢中的賈寶玉曾説，女人是水做的。女人是脆弱的，那麼女性要是宮寒影響了身體怎麼辦?宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡稱。宮寒部分原因是貪吃寒涼之品導致，所以可以通過飲食進行調理。本文就是小編為您介紹下暖宮的食材：暖宮的食材：1、月經第一天開始到月經結束+1天：紅糖薑茶...
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![艾葉煎粄的做法 艾葉煎粄（炒艾葉版） 艾葉煎粄怎麼做]( "艾葉煎粄的做法 艾葉煎粄（炒艾葉版） 艾葉煎粄怎麼做")
- “艾葉煎粄（炒艾葉版），小時候的味道，以前看長輩們經常用這種方法做，簡單方便，端午拔艾曬乾保存，一年四季都可以做。”食材明細主料糯米粉（400）粘米粉（100）艾葉（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）艾葉煎粄的做法步驟1、艾沖洗乾淨。2、太陽🌞曬。3、曬乾後冷卻後裝袋幹...
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![女性夏天適宜飲用薑茶嗎-薑茶暖宮]( "女性夏天適宜飲用薑茶嗎-薑茶暖宮")
- 女性飲用薑茶的作用是非常多的，有暖宮暖胃和調理氣血的好處，如果薑茶和紅棗一般搭配飲用會更佳，比如可以養顏，還可以將體內的寒氣排出來等作用，而且女性在月經期間飲用對身體的保養作用更加佳的，另外飲用薑茶對於身體是沒有副作用的。那麼女性為什麼在夏天會更適宜飲用薑茶呢？姜...
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![烏雞暖宮湯怎麼做-烏雞暖宮湯的做法]( "烏雞暖宮湯怎麼做-烏雞暖宮湯的做法")
- “俗話説“十女九寒”，大多數女性體質偏寒，我也如此。一到冬天就會手腳冰涼，特殊時期還會肚子疼。都説宮寒會讓女性皮膚變差，導致面色晦暗皮膚粗糙。為了調理身體更為了皮膚好起來，每日飲食開始跟着改變。燉烏雞湯最好用砂鍋，不僅味道濃郁，營養更能散出來。可是家裏砂鍋壞了，只得...
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![艾葉煎蛋的做法 五月艾葉香---艾葉煎蛋 艾葉煎蛋怎麼做]( "艾葉煎蛋的做法 五月艾葉香---艾葉煎蛋 艾葉煎蛋怎麼做")
- “艾葉可是個好東西，它能祛寒、除濕、通經絡，並具有温經止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效，同時對女同志月經不調，痛經，宮寒不孕，胎動不安，心腹冷痛有非常好的療效。在我們鄉下，幾乎家家户户都會種上幾顆，每逢受涼感冒，咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時，都會用艾葉煮水泡腳，泡到身體微微發汗...
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![排毒暖宮黑糖薑茶怎麼做-排毒暖宮黑糖薑茶的做法]( "排毒暖宮黑糖薑茶怎麼做-排毒暖宮黑糖薑茶的做法")
- “【小番茄^ω^端午想説】端午九毒日：可以泡澡，泡腳，艾灸，桑拿，按摩，黑糖姜水⋯⋯前3天：（6月2-4號)中3天：（6月12-14)後3天：(6月22-24)這幾天是一年中最毒的時候,被稱為【九毒日】。抓住這個排毒日排毒、排寒濕，會起到事半功倍的效果。人們常説：端午排毒，一生是福！排出毒素，如花美麗。讓您...
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![艾葉是艾草嗎]( "艾葉是艾草嗎")
- 我們在有的地方聽過艾草，也在另一個地方聽過艾葉，那艾葉是艾草嗎？這個問題很值得了解一些哦，接下來我們也會回答這個問題。艾葉的味道很好聞，是一種在南方很常見的植物。它的作用也很大，那你知道艾葉的主要價值嗎？一、艾葉是艾草嗎廣義的説，艾葉和艾草是一樣的，都是同一株植物，同一...
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![喝什麼暖宮]( "喝什麼暖宮")
- 女性通過暖宮能夠調經養血，科學調理子宮環境、有效保護身體健康和生育能力的作用，暖宮是為女性受傷受寒的子宮進行修復的一種保養方法。但是生活中很多原因會導致女性朋友出現宮寒現象，那麼，平時飲食中，喝什麼暖宮？下面就聽小編介紹幾種。一、喝什麼暖宮當歸生薑羊肉湯當歸30g，...
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![暖宮吃什麼]( "暖宮吃什麼")
- 宮寒是每個女生最頭痛的事情，宮寒治不好是女人一輩子的事情。所以有很多人找各種辦法來治療宮寒。今天我們就來分享一些暖宮吃什麼的配方，讓大家儘量擺脱宮寒帶給大家的困擾。讓大家一起來控制飲食習慣，外加調理，不被宮寒所左右。暖宮吃什麼一、當歸關於當歸，有這樣的説法“歸...
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![暖宮的食物]( "暖宮的食物")
- 很多人都喜歡在夏天吃大量的冰棍，特別是女生特別愛吃甜食，其實對於女生來説最好還是少吃冰涼的食物，冷的食物吃多了小腹就會因為要温暖子宮而變大。但是對於每一個女生來説無論是小腹還是肚子，都是癟一點兒好看。那麼暖宮的食物有哪些呢？下面就一起來看看吧。暖宮的食物一、桂...
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![艾葉果怎麼做-艾葉果的做法]( "艾葉果怎麼做-艾葉果的做法")
- 食材明細主料艾葉（1.5斤）餡料白糖（適量）炒芝麻（適量）花生米（適量）糯米粉（適量）粘米粉（適量）香草（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）艾葉果的做法步驟1、艾葉洗乾淨，開始用鍋子煮開水，然後把洗好的艾放進去煮3分鐘後倒入少許的鹼水。2、我摘的艾是比較嫩的！哈哈。3、開大火把艾葉煮得7成爛，對了...
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![暖宮驅寒湯怎麼做-暖宮驅寒湯的做法]( "暖宮驅寒湯怎麼做-暖宮驅寒湯的做法")
- “這道甜品特別適合女性朋友，尤其是月事來之前喝，當然來了也能喝！”食材明細主料紅糖（適量）雞蛋（1個）輔料姜（適量）紅棗（兩顆）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）暖宮驅寒湯的做法步驟1、放水把姜和紅棗放進去煮兩分鐘2、兩分鐘後放紅糖進去煮至紅糖融化3、最後放進雞蛋稍微打開，待糖水...
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![怎麼吃？-宮寒吃艾葉可以嗎]( "怎麼吃？-宮寒吃艾葉可以嗎")
- 艾葉水是可以喝的，而且長期泡水喝對身體是有好處的。小姐姐們還在因為宮寒而痛經或者不孕感到苦惱嗎？宮寒吃艾葉是廣大女生們的福音啊，讓我們學習瞭解起來吧。雖然艾葉不能徹底的根治宮寒，但是可以起到輔助的作用。可以温暖女性的子宮，可以調理我們女性的月經血量正常。一、宮...
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![艾葉煮多久以及艾葉的作用]( "艾葉煮多久以及艾葉的作用")
- 艾葉是大家都知道的藥材，一般來説用的最常見的就是拿來做成艾條，然後用來做艾灸，這是可以對身體有幫助的做法，除此以外還有很多用途，比如説煮水來喝，也可以用來驅蚊辟邪，用途是非常多的，而且效果也是很不錯的。所以艾葉也算是傳統的好東西。一、艾葉煮多久大概煮半個小時左右就可...
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![暖宮紅糖薑茶的做法是什麼]( "暖宮紅糖薑茶的做法是什麼")
- 對於很多容易宮寒的女性朋友們來説，日常要注意多吃温補熱性的食物之外，也要記得注意防寒，而紅糖薑茶就成為很多女性朋友們在宮寒或者月經期的首要選擇之一，那麼，暖宮紅糖薑茶的做法是什麼呢？不妨我們帶着疑問一起去了解看看吧。一、暖宮紅糖薑茶的做法是什麼材料：紅糖250克、生...
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![艾葉青團的做法 青團~艾葉版 艾葉青團怎麼做]( "艾葉青團的做法 青團~艾葉版 艾葉青團怎麼做")
- “昨天傍晚去野山坡上摘了些剛出土的艾草，肥沃的和充足的雨水土地滋潤着萬物，艾草一簇簇長得嫩綠粗壯！今天做了些青團，清香的青團混合着豆沙的甜以及蛋黃的香，真的很好吃呢！我的公眾號【杜鵑花美食】，關注後即可查看我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！””食材明細主料...
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![艾葉煎蛋的做法 艾葉煎蛋🍳 艾葉煎蛋怎麼做]( "艾葉煎蛋的做法 艾葉煎蛋🍳 艾葉煎蛋怎麼做")
- “艾葉的清香加上雞蛋的蛋香，實在是簡單又美味呢😊”食材明細主料艾葉（100g）雞蛋（2個）輔料生抽（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）艾葉煎蛋的做法步驟1、雞蛋打散2、滴入少許生抽3、艾葉洗淨4、切之前用手抓實5、再切碎6、加入蛋液中，攪拌一下7、鍋中倒入適量油，熱鍋，再倒入蛋...
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![艾葉團團的做法 獻給媽媽的愛 --- 驅寒暖胃艾葉團團 艾葉團團怎麼做]( "艾葉團團的做法 獻給媽媽的愛 --- 驅寒暖胃艾葉團團 艾葉團團怎麼做")
- “母親節到了，做個艾葉團團來討媽媽的歡心。嘿嘿艾葉，不僅可以用做藥療和食療，還被人們用來辟邪驅毒的信物呢。其主要功效如下：散寒止痛，温經止血。用於少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕，吐血，衄血，崩漏經多，妊娠下血；外治皮膚瘙癢，脱皮。不多言，去片。。。”食材明細主料糯米粉（適量）白糖（適量...
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![艾草就是艾葉嗎]( "艾草就是艾葉嗎")
- 艾草別名艾蒿，是多年生草本或略成半灌木狀植物。它的分佈很廣，生長在低海拔至中海拔地區的荒地、路旁河邊及山坡等地。艾草的植株有濃烈香氣，人們常常將其制艾條供艾灸用。艾葉，中藥名是艾草乾燥的葉子。艾草就是艾葉嗎？下文就這一問題給出了回答。一.艾草就是艾葉嗎廣義的説，...
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味味甜
