家常絲瓜炒竹葉菜如何做簡單又好吃

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

家常絲瓜炒竹葉菜不僅僅是一道很平常的家常菜，它裏面含有很多的營養物質， 絲瓜炒竹葉菜主要是由絲瓜、竹葉菜等蔬菜製作而成，可以起到減肥的作用，裏面含有非常多的維生素，有利於身體的健康發展，小孩子能夠更加茁壯成長，適用於老年人，可以調養好身體。

主料

竹葉菜 ：200
絲瓜 ：20

輔料

油 ：2
味精 ：2
鹽 ：2

具體步驟

1.準備竹葉菜

2.把竹葉菜洗乾淨

3.把竹葉菜濾幹

4.鍋裏放入油，放入竹葉菜

5.放入絲瓜，鹽，味精

6.炒熟以後就可以吃了

烹飪技巧

多放油