美顏棗味梨絲如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:45分鐘
大棗 :100
薑絲 :2
烏梅 :2
現在要跟大家分享的是一道富有營養價值糖水——美顏棗味梨絲,非常適合女生吃的一道糖水,補氣血,增強免疫力,治感冒,如果你感覺經常提不起精神或者疲憊,那不妨買一點紅棗和梨子,回家依照七七下面分享的烹飪步驟進行烹飪,讓自己每天精力充沛~~~~~~
主料
梨 :200大棗 :100
輔料
糖 :2薑絲 :2
烏梅 :2
具體步驟
削皮,擦絲泡入半碗涼水,備用
洗好切絲
水燒開,加烏梅略煮,不要超過一分鐘。出鍋。
泡梨絲的半碗水取出下入鍋內燒熱,下大棗,梨絲擺入盤內備用。
水開後加入薑絲。
加小半匙糖
倒入烏梅湯上面清澈的部分,沉下的不要,包括不要烏梅。水開後澆在梨絲上
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