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家常肉丸炒荷蘭豆如何做簡單又好吃

家常肉丸炒荷蘭豆如何做簡單又好吃

家常肉丸炒荷蘭豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘

肉丸炒荷蘭豆,這一款雖然很簡單,卻又很美味的家常菜。肉丸是一種很常見的食材,它不像新鮮肉一樣鮮美,卻有着不一樣的爽口有彈性,是小孩很喜歡的一種食材。荷蘭豆,綠綠的,脆脆的,富含多種維生素和纖維素,對促進胃腸蠕動及消化非常有作用。

主料

肉丸 :50
荷蘭豆 :300

輔料

花生油 : 4匙
食鹽 :3
魚露 :1

具體步驟

1熱油鍋,把肉丸倒入炒

2肉丸炒會後,把荷蘭豆也倒入炒鍋一起炒

3中間時不時的翻動,以免焦底!

4記得要加點水,不然荷蘭豆不熟!

5調味就可以裝碟啦!

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