雞肉菜花如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
菜花 :1個
姜 :2片
甜麪醬 :2小勺
鹽(根據個人口味) :2小勺
油 :1大勺
主料
雞腿肉 :500菜花 :1個
輔料
葱 :半根姜 :2片
甜麪醬 :2小勺
鹽(根據個人口味) :2小勺
油 :1大勺
1. 雞腿肉切塊,菜花切小朵,葱姜切絲,待用。
2. 菜花在開水中焯熟,撈出放涼水中待用。
3. 熱鍋,倒油,油熱後,放入雞腿肉翻炒,炒至肉白色,放入甜麪醬。
4. 上色均勻後,點少許水,放入葱姜,待湯汁均勻後,放入鹽。
5. 菜花從涼水中取出,倒入鍋中,翻炒。翻炒均勻後,即可出鍋。
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