生薑紅棗茶如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

中華民族的茶文化也是歷史悠久了，智慧的人們也研發出了許多各式各樣的茶。有花茶，綠茶，紅茶，果茶……各種茶都有它自己的特點和功效，有的是提神醒腦茶，有的是養生茶，有的還可以治病哦！今天我們就來一道生薑紅棗茶，生薑祛寒可以治療感冒，紅棗補血，再加上紅糖調味，一杯祛寒養生薑片紅棗茶就做好了。

主料

紅棗 ：9顆

輔料

紅糖 ：適量
桂圓 ：適量
生薑 ：3片

具體步驟

1.紅棗、桂圓肉、薑片備用

2.涼水半杯放火上

3.放入薑片

4.水開時稍微拌動，把薑片的味道煮出來

5.這個時候，已經能聞到姜的氣味了

6.把紅棗和桂圓肉倒進去

7.稍微攪拌

8.放入紅糖，煮至紅糖融化即可

9.晾至温熱即可飲用

烹飪技巧

1、薑片要煮出香味再放其他，煮的時候攪拌可幫助其出味。2、紅糖要選用細顆粒狀的，片狀的紅糖不太好。