清熱潤肺的雪梨紅棗銀耳粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:20分鐘
梨 :1個
紅棗 :20
粥類小食是比較易學的菜餚,方便快捷,吃起來也美味。清熱潤肺的雪梨紅棗銀耳粥,是最受人們歡迎的粥類小食之一。梨子甘甜清脆,能化痰止咳,紅棗甜膩綿軟,有補血的功效,銀耳清新可口,頗有嚼頭,開胃健脾。無論是作為早餐還是休閒的下午茶,雪梨紅棗銀耳粥都是很好的選擇。
主料
銀耳 :1朵梨 :1個
紅棗 :20
輔料
清水 :適量梨去皮切塊。紅棗洗淨。銀耳泡發,撕成小朵,洗淨備用。
鍋中注入清水,放銀耳
放入紅棗。
放入梨塊。蓋蓋,大火,開鍋轉小火,煮20分鐘即可。
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