![韭菜炒雞蛋的做法 “ 夏日懶人餐”韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 “ 夏日懶人餐”韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（半斤）雞蛋（六個）輔料油（適量）鹽（兩勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨後切段。2、雞蛋打散加入一勺鹽攪拌均勻。3、熱油翻炒雞蛋，炒好後放一邊備用。4、熱油翻炒韭菜兩分鐘期間加入一勺鹽，再加入雞蛋翻炒兩分鐘即可。5、成...
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![韭菜雞蛋木耳餃子的做法 夏日懶人餐之韭菜雞蛋木耳餃子 韭菜雞蛋木耳餃子怎麼做]( "韭菜雞蛋木耳餃子的做法 夏日懶人餐之韭菜雞蛋木耳餃子 韭菜雞蛋木耳餃子怎麼做")
- “韭菜雞蛋木耳水餃是大眾餐桌上常見的一種主食，因製作簡單，口味獨特，營養豐富，清淡爽口廣受人們的喜愛。”食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）輔料花生油（適量）香油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）十三香（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋木耳餃子的...
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![夏日懶人餐：饅頭片怎麼做-夏日懶人餐：饅頭片的做法]( "夏日懶人餐：饅頭片怎麼做-夏日懶人餐：饅頭片的做法")
- “做老面饅頭失敗了，於是為了不浪費，就煎饅頭片了，味道挺讚的。浸了冰糖水，省油又好吃。”食材明細主料老面饅頭（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日懶人餐：饅頭片的做法步驟1、提前:碗中放適量冰糖，倒熱水慢慢溶化。2、失敗的老面饅頭(本應該是白色，鹼放多了...
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![韭菜炒雞蛋如何做簡單又好吃-懶人版]( "韭菜炒雞蛋如何做簡單又好吃-懶人版")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：50雞蛋：3個輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.韭菜洗淨切碎。2.將雞蛋打入碗裏。3.加鹽少許攪拌均勻。4.然後加入切碎的韭菜。5.鍋中加油，油温稍熱後倒入韭菜雞蛋液，待蛋液稍稍凝固後再翻炒，約兩後即可出鍋...
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![雞蛋炒芹菜的做法 #快手懶人餐#雞蛋炒芹菜 雞蛋炒芹菜怎麼做]( "雞蛋炒芹菜的做法 #快手懶人餐#雞蛋炒芹菜 雞蛋炒芹菜怎麼做")
- “這是一道快手菜，簡簡單單，營養南美味，適合下飯。芹菜葉很嫩，我沒捨得扔，一起炒着吃了，也很好。”食材明細主料芹菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）葱（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒芹菜的做法步驟1、主要原料。2、芹菜洗淨切段，芹菜嫩葉洗淨備用。3、雞...
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![韭菜雞蛋炒麪的做法 韭菜雞蛋炒麪#懶人餐# 韭菜雞蛋炒麪怎麼做]( "韭菜雞蛋炒麪的做法 韭菜雞蛋炒麪#懶人餐# 韭菜雞蛋炒麪怎麼做")
- “雞蛋的營養成分據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃裏，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋...
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![韭菜炒雞蛋的做法 “ 春日應季美食 ”韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 “ 春日應季美食 ”韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- “春季的韭菜特別鮮美，一道家常小炒，味道好極了！”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（4個）輔料油（適量）調料十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒雞蛋的做法步驟1、成品圖！2、韭菜適量洗乾淨！3、改刀切好！4、雞蛋四個，打散！5、鍋裏熱油，倒入蛋液，煎熟盛出備用！6、鍋...
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![韭菜雞蛋盒子的做法 懶人版韭菜雞蛋盒子 韭菜雞蛋盒子怎麼做]( "韭菜雞蛋盒子的做法 懶人版韭菜雞蛋盒子 韭菜雞蛋盒子怎麼做")
- “韭菜對於很多人來説，都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡的它的味道，但有擔心吃後肚子會不舒服。專家表示，南齊周顒有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，這“韭”自然就是韭菜了。初春時節的韭菜品質最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食則香，夏食則臭”之説。所以趁初春時節，我一定要做點...
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![懶人版韭菜炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "懶人版韭菜炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：300雞蛋：3個輔料油：適量精鹽：適量具體步驟1.食材：韭菜、雞蛋。2.韭菜擇洗乾淨，切成段。3.雞蛋打入碗裏。4.用打蛋器，打散、打勻。5.鍋裏放入油燒熱。6.放入雞蛋翻炒至凝固，盛出來。7.鍋裏放入油繼續燒熱...
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![韭菜雞蛋盒子的做法 懶人版——韭菜雞蛋盒子 韭菜雞蛋盒子怎麼做]( "韭菜雞蛋盒子的做法 懶人版——韭菜雞蛋盒子 韭菜雞蛋盒子怎麼做")
- “這是一款懶人版滴韭菜雞蛋盒子，不用和麪，不用擀皮，做出來滴還保準是薄皮大餡。不錯吧！趕快來試試！”食材明細主料春捲皮（適量）韭菜（適量）蝦皮（適量）雞蛋（適量）輔料食鹽（適量）五香粉（適量）食用油（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋盒子的做法步驟1、準備原料：韭菜、春捲皮（一般...
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![火腿蛋炒飯的做法 “夏日懶人餐"火腿蛋炒飯 火腿蛋炒飯怎麼做]( "火腿蛋炒飯的做法 “夏日懶人餐\"火腿蛋炒飯 火腿蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料剩米飯（適量）火腿腸（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿蛋炒飯的做法步驟1、備好米飯。2、雞蛋打散，火腿腸、青椒、葱分別切末。3、雞蛋炒熟，劃出雞蛋塊盛出備用。4、鍋裏留底油，下葱花爆香。5、放入米飯炒散。6...
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![懶人版韭菜雞蛋盒子怎麼做-懶人版韭菜雞蛋盒子的做法]( "懶人版韭菜雞蛋盒子怎麼做-懶人版韭菜雞蛋盒子的做法")
- “春色正好，韭菜正嫩，做個懶人版韭菜雞蛋盒子，超市買餃子皮回來直接用，不用揉麪醒面，速度快很多。正宗韭菜盒子是要捏花邊的，我捏了一個就不耐煩了！然後本着偷懶省時的宗旨，把剩下的皮子全部做成圓形，像不像飛碟？”食材明細主料韭菜（一把）雞蛋（2只）蝦皮（適量）餃子皮（適量）輔料葱油（適量）鹽（適...
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![夏日懶人餐菠蘿飯的做法 夏日懶人餐一一菠蘿飯 夏日懶人餐菠蘿飯怎麼做]( "夏日懶人餐菠蘿飯的做法 夏日懶人餐一一菠蘿飯 夏日懶人餐菠蘿飯怎麼做")
- “充分利用剩菜剩飯，挺有味。”食材明細主料剩飯（適量）輔料菠蘿丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）碗豆（少量）醬幹（適量）毛豆（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日懶人餐菠蘿飯的做法步驟1、準備所有材料:菠蘿丁，胡蘿蔔丁，碗豆，醬乾和毛豆切碎(從剩菜裏挑出來，炒醬幹，炒毛豆)。2、鍋裏放豬油(普...
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![“夏日懶人餐”雞蛋卷餅怎麼做-“夏日懶人餐”雞蛋卷餅的做法]( "“夏日懶人餐”雞蛋卷餅怎麼做-“夏日懶人餐”雞蛋卷餅的做法")
- “超快手雞蛋卷餅，省時省力，味道好。”食材明細主料中筋麪粉（60克）水（100克）雞蛋（1個）輔料蒜薹（1根）油（適量）香腸（適量）番茄醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）“夏日懶人餐”雞蛋卷餅的做法步驟1、中筋麪粉加入清水攪打均勻，即無顆粒。2、香腸切丁，蒜薹洗淨切小丁備用。3、鍋裏放入...
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![韭菜炒雞蛋（懶人版）如何做簡單又好吃]( "韭菜炒雞蛋（懶人版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料韭菜：300雞蛋：3個輔料鹽：4花椒粉：2油：適量具體步驟1.韭菜摘洗乾淨控幹切段2.雞蛋三個3.打散，加2克鹽4.炒鍋放油，燒熱5.油熱了下入蛋液，翻炒幾下盛出備用6.鍋內的底油炒韭菜，翻炒幾下7.再把雞蛋放回去，加2克鹽和...
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![三色蔬菜煎蛋的做法 #夏日懶人餐#三色蔬菜煎蛋 三色蔬菜煎蛋怎麼做]( "三色蔬菜煎蛋的做法 #夏日懶人餐#三色蔬菜煎蛋 三色蔬菜煎蛋怎麼做")
- “簡單營養的快手菜，還一點兒都不浪費食材。”食材明細主料芹菜葉（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（1段）雞蛋（3個）輔料葱花（少許）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色蔬菜煎蛋的做法步驟1、新鮮芹菜葉。2、洗淨焯水。3、過涼水。4、芹菜葉、木耳、胡蘿蔔分別切碎。5、加入3個雞蛋、葱...
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![韭菜炒雞蛋的做法 韭菜炒雞蛋——春日美味 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 韭菜炒雞蛋——春日美味 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- “春天第一刀韭菜，嫩綠嫩綠的，配上雞蛋是一道普通家常菜，味道噴噴香。韭菜有祛斑美容.減肥.促進腸胃蠕動的功效。做法絕對簡單，只要掌握好火候，沒有不成功的道理，火候永遠是做菜的關鍵，一道簡單的菜，同樣的材料，不同的人就會做出不同的效果。”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽...
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![韭菜胡蘿蔔雞蛋餅的做法 “ 夏日懶人餐 ”韭菜胡蘿蔔雞蛋餅 韭菜胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "韭菜胡蘿蔔雞蛋餅的做法 “ 夏日懶人餐 ”韭菜胡蘿蔔雞蛋餅 韭菜胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）胡蘿蔔（適量）韭菜（一把）輔料鹽（適量）麪粉（3勺匙）蝦皮（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、成品！2、食材洗乾淨，胡蘿蔔去皮！3、切末！4、打入雞蛋，鹽，適量蝦皮（洗乾淨）！5、三勺匙麪粉！6、攪拌粘稠糊狀！7、鍋裏適量油，中小火煎制！8、翻面，兩面金...
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![（懶人版）韭菜炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "（懶人版）韭菜炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：200雞蛋：3個輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.新鮮韭菜洗淨2.切成細小的沫狀3.三個雞蛋打入碗裏4.攪拌好備用5.熱鍋下油6.倒入雞蛋液7.等雞蛋微定型後8.倒入切好的韭菜沫9.快速翻炒10.加適量鹽調味11.快...
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![夏日懶人涼拌麪怎麼做-夏日懶人涼拌麪的做法]( "夏日懶人涼拌麪怎麼做-夏日懶人涼拌麪的做法")
- “清爽可口的涼拌麪做起來方便的很,所需的配料可能只需打開你家冰箱門就能找的到,特別適合一個人的夏日快速午餐或晚餐哦”食材明細主料麪條（一人份）葱花（3大勺）蒜末（半茶勺）薑末（半茶勺）紅辣椒（5-7片）辣油（1/2大勺）麻油（1/2大勺）拌麪調味料（請參照做法步驟）輔料橄欖油（1大勺）花椒粉（1/2茶勺...
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![雞蛋煎麪包片 雞蛋煎麪包片怎麼做-雞蛋煎麪包片的做法 夏日懶人餐]( "雞蛋煎麪包片 雞蛋煎麪包片怎麼做-雞蛋煎麪包片的做法 夏日懶人餐")
- 食材明細主料土司（3片）輔料雞蛋（1枚）油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋煎麪包片的做法步驟1、準備好的材料。2、雞蛋打散。3、麪包兩面粘上雞蛋液。4、雞蛋液粘好了。5、鍋中放少許油。把麪包片放入鍋中。6、兩面煎上色就可以了。7、切塊裝盤。...
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![韭菜攤雞蛋 韭菜攤雞蛋怎麼做-韭菜攤雞蛋的做法 懶人餐]( "韭菜攤雞蛋 韭菜攤雞蛋怎麼做-韭菜攤雞蛋的做法 懶人餐")
- “我家寶貝很喜歡吃這道菜，做法簡單快速，孩子下飯。”食材明細主料韭菜（1把）輔料雞蛋（4個）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜攤雞蛋的做法步驟1、韭菜洗乾淨。2、韭菜切沫3、打入雞蛋，放入鹽。4、攪拌均勻。5、鍋中倒油。6、油熱以後倒入雞蛋和韭菜的混合液。7...
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![懶人版雞蛋炒韭菜如何做簡單又好吃]( "懶人版雞蛋炒韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料韭菜：250輔料油：適量雞蛋：5個鹽：適量十三香：適量具體步驟1.韭菜洗淨切段2.雞蛋磕在碗裏3.把切好的韭菜放在雞蛋裏4.放鹽，十三香。5.然後把雞蛋和韭菜攪拌一下6.鍋裏放油燒熱7.下韭菜雞蛋8.翻炒幾下就炒熟了...
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![夏日蔬菜烤雞的做法 “雞”情肆射的情人節大餐——夏日蔬菜烤雞 夏日蔬菜烤雞怎麼做]( "夏日蔬菜烤雞的做法 “雞”情肆射的情人節大餐——夏日蔬菜烤雞 夏日蔬菜烤雞怎麼做")
- “一言不合地情人節又來了~~情人節大餐怎麼解決真讓人頭疼！不如來一份蔬菜烤雞，葷素齊全~方便易做，不費時間，讓你可以跟愛人盡情玩恩愛！”食材明細主料雞（半隻）小番茄（一串）土豆（2個）洋葱（半個）大蒜（一個）青椒（一個）檸檬（半個）輔料蠔油（適量）植物油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）檸檬汁（適量）鹽（適量）黑胡椒...
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![「懶人版」韭菜炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "「懶人版」韭菜炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：250韭菜：200輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.準備韭菜。2.韭菜擇好，洗淨切均勻的小段。3.雞蛋打開。4.用筷子攪均勻。5.鍋熱放油。6.油熱放葱熗鍋。7.油熱將雞蛋放入。8.翻面雞蛋煎好。9.放韭菜翻炒。10...
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味味甜
