三色水果班戟如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:60分鐘
香蕉 :2根
葡萄 :12個
抹茶粉 :6
低筋麪粉 :78
牛奶 :160
雞蛋 :2個
橄欖油 :1小勺
鮮奶油 :240
主料
西瓜 :半個香蕉 :2根
葡萄 :12個
抹茶粉 :6
低筋麪粉 :78
輔料
白砂糖 :60牛奶 :160
雞蛋 :2個
橄欖油 :1小勺
鮮奶油 :240
1. 雞蛋加入30克的砂糖攪拌至砂糖溶化
2. 西瓜用圓勺挖4個半圓,剩下的榨80克瓜肉榨汁待用
3. 低筋麪粉過篩,分成3等份
4. A.26克麪粉倒入80克牛奶,攪拌均勻至無顆粒
5. B.26克麪粉和抹茶粉倒入80克牛奶,攪拌均勻至無顆粒
6. C.26克麪粉倒入80克西瓜汁中,攪拌均勻至無顆粒
7. 平底不沾鍋燒熱,用薑片快速擦勻鍋底,轉小火,不放油,將ABC三種麪糊,分別攤成3種顏色的薄面餅,不用翻面,大約可做6-8個
8. 奶油加入30克糖,打成硬性泡發
9. 取一張麪餅,在中心鋪上一層奶油糊,相應顏色的水果——西瓜
10. 取一張麪餅,在中心鋪上一層奶油糊,相應顏色的水果——香蕉
11. 取一張麪餅,在中心鋪上一層奶油糊,相應顏色的水果——獼猴桃
12. 最後將麪餅包成四方形即可
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