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營養的銀耳梨糖水如何做簡單又好吃

營養的銀耳梨糖水如何做簡單又好吃

營養的銀耳梨糖水怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

今天我要給大家介紹的是這道非常營養的銀耳梨糖水,這道小菜是我們最喜愛的,銀耳的味道是極其的好的,弱國做出來再冰鎮一下的話味道簡直就是好吃極了,非常的爽口的,而且這道菜非常的養顏,所以這道菜應該是我們女性比較喜愛的吧。

主料

銀耳 :一塊

輔料

冰糖 :適量
水 :兩碗

具體步驟

營養的銀耳梨糖水怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將銀耳泡發,摘成小朵

營養的銀耳梨糖水怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋中倒入上一步的銀耳,加水,量要足,煮1小時以上,至湯水變黏稠一些

營養的銀耳梨糖水怎麼做好吃又簡單 第4張

3.銀耳煮沸1小時後,將梨去皮、核,切成大小般的塊,備用

營養的銀耳梨糖水怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將梨塊倒入鍋中,3、4分鐘後加入冰糖,1分鐘後關火

營養的銀耳梨糖水怎麼做好吃又簡單 第6張

5.成功,晶瑩剔透,美容養顏!

烹飪技巧

梨煮得別太軟,有韌性更好吃。

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