誘人的烤肉沙拉早餐卷如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
醃製烤肉 :100
芝士 :1片
雞蛋 :1個
丘比照燒沙拉醬 :適量
生菜 :適量
主料
飛餅 :1張醃製烤肉 :100
芝士 :1片
雞蛋 :1個
輔料
油 :適量丘比照燒沙拉醬 :適量
生菜 :適量
具體步驟
1.準備好所用食材。
2.提前用燒烤醬醃製好的梅花肉片放入煎鍋中。
3. 小火煎至變色熟透,備用。
4.另起鍋,涮上一點油,放入飛餅。
5. 小火煎制一面金黃後翻面。
6.用筷子在飛餅中間輕輕挑起一個空洞,在空洞中打入雞蛋。
7. 等雞蛋稍微凝固後再翻面。
8.飛餅上加入一片芝士片。小火煎制煎蛋熟透,芝士融化。
9.出鍋,入盤,加入生菜。
10.擠上丘比照燒醬。
11.加入煎烤好的肉。
12.輕輕捲起即可。
飛餅超市有售,煎炸雞蛋的時候要小火,以免烤糊。
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