十分誘人的蔬菜沙拉如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

番茄 ：2個
生菜 ：1棵
黃瓜 ：3根
胡蘿蔔 ：1根

輔料

鹽 ：適量
沙拉醬 ：適量

具體步驟

1.青瓜3條

2.胡蘿蔔1條

3.生菜1棵

4.番茄2個

5.胡蘿蔔切絲，掉下水

6.青瓜切片，醃一下鹽

7.生菜洗淨後，再用鹽水洗一遍，裝盤，番茄切塊裝

8.放上青瓜胡蘿蔔絲和沙拉醬，拌均就可以開吃了

烹飪技巧

胡蘿蔔掉水，是怕生。青瓜醃一下鹽比較有味道。生菜洗鹽水，是為了乾淨。除了可以放沙拉醬，也可以換成放番茄醬或酸奶都行，都好吃。