美極牛肉小炒如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
洋葱 :適量
青紅辣椒 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
陳醋 :適量
料酒 :適量
紅糖 :適量
黑胡椒粉 :適量
油 :適量
幹澱粉(太白粉) :適量
主料
牛肉 :適量洋葱 :適量
青紅辣椒 :適量
輔料
葱薑蒜 :適量鹽 :適量
生抽 :適量
陳醋 :適量
料酒 :適量
紅糖 :適量
黑胡椒粉 :適量
油 :適量
幹澱粉(太白粉) :適量
具體步驟
1. 洋葱、青紅辣椒切絲,葱薑蒜切末;
2. 將冷凍的牛肉取出自然解凍1小時,橫紋切成片;
3. 切好的肉用清水衝一衝,擠幹水份,裏放鹽、生抽、陳醋、料酒、紅糖、黑胡椒粉、水各少許調成汁,用手或筷子用力攪拌均勻,醃製30分鐘左右,撒入適量幹澱粉拌勻,最後加少許油拌勻;
4. 熱鍋熱油,倒入處理好的肉片快速滑炒,等肉片一變色立即盛起;
5. 洗鍋,熱鍋熱油爆香葱薑蒜末;
6. 倒入洋葱、青紅辣椒絲煸炒1-2分鐘;
7. 加適量黑胡椒、少量鹽調味;
8. 倒入事先滑炒好的牛肉,關火,拌勻;
9. 撒入葱花即可起鍋。
1.炒牛肉宜選用較瘦較嫩的牛肉,如裏脊、外脊等。如果不認識,可以告知賣肉的師傅你要烹飪的類型(炒、燉、烤…),他會幫你選擇;2.剛買回的牛肉不容易切成心儀的厚度,可以先將其冷凍,然後取出自然狀態下解凍1小時左右,待肉可以切動時,即可根據需要切成合適的厚度(1.5毫米左右);3.切牛肉要遵循順紋切條,橫紋切片的原則;4.切好的牛肉用清水衝一衝擠掉水分,可以去掉牛肉裏的血水,減少肉腥味;5.牛肉拌完幹澱粉以後,再加些油拌勻,油分子就會滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因受熱膨脹從而破環肉的粗纖維,這樣炒好的牛肉自然鮮嫩可口,而且滑炒得的時候肉才不會互相粘連;6.滑炒牛肉時油要多、要熱、火要大,牛肉炒7-8分熟肉一變色即可,以免太老;7.醃製牛肉時已近放了鹽和生抽,所以炒配菜絲時要注意鹽的用量;8.黑胡椒和洋葱能很好的中和牛肉的腥味,算是牛肉的最佳排檔了。
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