![清燉棒子骨怎麼做-清燉棒子骨的做法]( "清燉棒子骨怎麼做-清燉棒子骨的做法")
- “湯鮮肉美。”食材明細主料棒子骨（1跟）輔料姜（適量）葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉棒子骨的做法步驟1、棒子骨一根，洗淨。2、焯水。涼水下鍋。水開後，煮兩分鐘，撈出。3、骨頭撈出，放電壓力鍋中。放上葱，姜，料酒，幾粒花椒，鹽。開水。電壓力鍋用豆/蹄筋那...
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![家常棒子骨燉蘿蔔如何做簡單又好吃]( "家常棒子骨燉蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這款家常棒子骨燉蘿蔔非常有營養，也非常好吃，反正我是沒有什麼抵抗力，尤其是對於燉着吃的蘿蔔，那中淡淡的清香，真的超好吃，尤其是還夾雜着棒子骨濃郁的肉香，簡直了，舌尖上的美味啊。喜歡的小夥伴，跟我一起來做吧，一...
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![棒骨燉蘿蔔怎麼做-棒骨燉蘿蔔的做法]( "棒骨燉蘿蔔怎麼做-棒骨燉蘿蔔的做法")
- “現在正式蘿蔔大量上市的季節，蘿蔔性平，滋潤，富含多種維生素，搭配棒骨燉出來不油膩且口感清爽”食材明細主料棒骨（一根）白蘿蔔（一根）輔料姜（一小塊）鹽（少許）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）棒骨燉蘿蔔的做法步驟1、棒骨砍開（買的時候可以讓商家幫忙處理，以免自己用刀剁危險），浸泡兩小...
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![燉棒骨怎麼做-燉棒骨的做法]( "燉棒骨怎麼做-燉棒骨的做法")
- 食材明細主料豬棒骨（1個）輔料陳皮（1塊）八角（適量）花椒（適量）肉桂（適量）肉蔻（適量）草果（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）辣椒（3個）薑片（適量）香葉（2片）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燉棒骨的做法步驟1、棒骨洗淨劈開2、冷水加入棒骨，煮開後將水倒掉3、洗淨放入電壓力鍋中，加熱水漫過棒骨4、香料洗...
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![大骨棒燉榛蘑怎麼做-大骨棒燉榛蘑的做法]( "大骨棒燉榛蘑怎麼做-大骨棒燉榛蘑的做法")
- “(ˇˍˇ）想～一下班回家，不到10分鐘就吃到入味的大骨棒燉榛蘑嗎？我是這樣做的。”食材明細主料豬骨棒（1個）幹榛蘑（50克）輔料小米辣椒（2個）龍口粉絲（1小捆）配料葱（適量）姜（適量）大料（適量）桂皮（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大骨棒燉榛蘑的做法步驟1、豬骨棒多次沖水洗淨、榛...
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![家常排骨燉雞怎麼做-家常排骨燉雞的做法]( "家常排骨燉雞怎麼做-家常排骨燉雞的做法")
- “因為不可以吃調料，本來想清水燉來的。我覺得清水燉的也許根本吃不下去，就用來了我家的家常燉排骨的方法。”食材明細主料排骨（500g）雞腿（2個）輔料食用油（半匙）純淨水（1500g）調料葱（小許）姜（小許）花椒（小許）八角（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數天（耗時）簡單（難度）家常排骨燉雞的做法步驟1、排骨和雞腿...
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![家常燉黃骨魚怎麼做-家常燉黃骨魚的做法]( "家常燉黃骨魚怎麼做-家常燉黃骨魚的做法")
- “黃骨魚在東北我們也常把其稱作嘎牙魚，很小一條，但是肉質非常鮮嫩，這道家常燉黃骨魚更能突出魚肉的嫩滑，連湯汁都濃稠鹹鮮，配上一碗熱乎乎的米飯，冬天裏真是添抹上一份暖意。”食材明細主料黃骨魚（4條）輔料生抽（3勺）醋（少許）料酒（3勺）黃酒（1勺）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適...
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![家常清燉獅子頭怎麼做-家常清燉獅子頭的做法]( "家常清燉獅子頭怎麼做-家常清燉獅子頭的做法")
- “這道菜，軟糯清香不膩。”食材明細主料肥瘦豬肉（600g）蓮藕（一節）輔料生薑末（20g）油麥菜（少許）澱粉（一大勺）雞蛋清（1個）葱（1棵）調料鹽（適量）豉油（20g）雞精（1勺）花椒麪（少許）胡椒粉（少許）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常清燉獅子頭的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨，切片。2、再切絲，再切碎。3、豬肉剁...
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![棒骨海帶燉蘿蔔的做法 燉菜#棒骨海帶燉蘿蔔 棒骨海帶燉蘿蔔怎麼做]( "棒骨海帶燉蘿蔔的做法 燉菜#棒骨海帶燉蘿蔔 棒骨海帶燉蘿蔔怎麼做")
- “看了養生節目瞭解到冬天燉蘿蔔吃可以補充維生素還有清內熱清腸減脂的作用，所以我們家燉海帶湯時好不吝嗇的燉了好多蘿蔔”食材明細主料棒骨（1個）海帶（100g）白蘿蔔（300g）輔料姜（5g）鹽（6g）黃酒（20g）大葱（30g）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棒骨海帶燉蘿蔔的做法步驟1、先把棒骨焯出血...
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![棒骨燉酸菜怎麼做-棒骨燉酸菜的做法]( "棒骨燉酸菜怎麼做-棒骨燉酸菜的做法")
- 食材明細主料東北酸菜（2斤）豬大骨棒（2斤）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）大料（適量）雞精（適量）鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棒骨燉酸菜的做法步驟1、食材：東北酸菜1000克、豬大骨棒1000克、葱花少許、薑片少許、八角2枚、花椒1小勺、雞精適量、鹽適量、白醋少許、植物油少許...
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![養生清水棒子骨湯怎麼做-養生清水棒子骨湯的做法]( "養生清水棒子骨湯怎麼做-養生清水棒子骨湯的做法")
- “棒骨湯能起到抗衰老的作用，這簡直是一大票美眉的福音。除此之外，常喝棒骨湯對中老年，青少年也都有莫大的益處。（此處為——絮絮——叨叨——分界線）棒骨是指牛羊豬等動物的腿骨。棒骨的骨髓很豐富，營養很高。棒骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋...
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![家常燉腔骨怎麼做-家常燉腔骨的做法]( "家常燉腔骨怎麼做-家常燉腔骨的做法")
- “這個是老公的作品，和我做法有些不同，沒炒糖色”食材明細主料腔骨（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）茴香籽（適量）花椒（適量）香葉（適量）紅辣椒（適量）桂皮（適量）橘子皮（適量）配料醬油（適量）老抽（適量）冰糖（適量）黃醬（適量）料酒（適量）白酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常燉腔骨的做法步...
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![家常燉棒骨如何做簡單又好吃]( "家常燉棒骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大棒骨：1500蘿蔔：100輔料鹽：適量姜：少量桂皮：少量油：適量葱：少量大料：少量五香粉：少量黃酒：少量具體步驟1.大棒骨洗淨去油2.焯水3.佐料4.將上述佐料和大棒骨放入鍋中添加適量水5.少許黃酒6.少許醬油7.少許鹽開...
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![棒骨燉豆角怎麼做-棒骨燉豆角的做法]( "棒骨燉豆角怎麼做-棒骨燉豆角的做法")
- “【棒骨燉豆角】是一道葷素搭配的家庭燉菜，味道鮮香，營養均衡；豆角軟糯，老少皆宜。由於棒骨和豆角的烹製時間不同，所以一定要先將棒骨煮熟，然後再烹製。如果沒有棒骨，用五花肉燉制也不錯。”食材明細主料豆角（500克）棒骨（500克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![清燉豬棒骨怎麼做-清燉豬棒骨的做法]( "清燉豬棒骨怎麼做-清燉豬棒骨的做法")
- “清燉豬棒骨是一道家常美食，主要材料為豬棒骨。其製作簡單，營養豐富，廣受大眾的喜愛。豬棒骨富含骨髓、骨膠原蛋白，是煲湯的最優質骨頭。兒童經常喝骨頭湯，能及時補充人體所必需的骨膠原等物質，增強骨髓造血功能，有助於骨骼的生長髮育。”食材明細主料豬棒骨（適量）輔料葱（適量）姜（適...
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![清燉筒子骨怎麼做-清燉筒子骨的做法]( "清燉筒子骨怎麼做-清燉筒子骨的做法")
- “簡簡單單湯鮮味美。”食材明細主料筒子骨（適量）輔料葱花（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清燉筒子骨的做法步驟1、筒子骨先泡血水半個小時。2、涼水下鍋放姜料酒焯水。先打打浮末多煮一會。3、炒好水放入鍋中一次性加夠水燉1.5小時。4、放少許鹽撒...
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![雞棒骨燉土豆怎麼做-雞棒骨燉土豆的做法]( "雞棒骨燉土豆怎麼做-雞棒骨燉土豆的做法")
- 食材明細主料雞棒骨（適量）土豆（1個）香菜（1顆）輔料生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞棒骨燉土豆的做法步驟1、新鮮的雞棒骨，洗乾淨2、加料酒，用清水焯一下3、葱，蒜，八角備用4、鍋中加油，放白糖炒出糖色，放葱蒜八角，放棒骨5、炒成這個顏色，放耗油，...
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![大骨棒燉酸菜怎麼做-大骨棒燉酸菜的做法]( "大骨棒燉酸菜怎麼做-大骨棒燉酸菜的做法")
- 食材明細主料棒骨（1個）酸菜（1袋）輔料葱（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）白醋（適量）十三香（適量）雞精（適量）八角（適量）蒜（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大骨棒燉酸菜的做法步驟1、準備涼快棒骨，涼水下鍋，放料酒，煮出血沫，換清水煮大概30分鐘左右，老湯留做備用2、葱切斷，蒜拍扁，一個八角備用...
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![蘿蔔棒骨湯的做法 蘿蔔棒骨湯家常做法 蘿蔔棒骨湯怎麼做]( "蘿蔔棒骨湯的做法 蘿蔔棒骨湯家常做法 蘿蔔棒骨湯怎麼做")
- “自小，爺爺就給我説“冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康”。蘿蔔富含鈣質和維生素C，具有促進消化、消炎及解毒作用，但需藉助於肉才能被人體所吸收。蘿蔔不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更有利於鈣的吸收。剛好棒子骨又含有豐富的鈣質，和蘿蔔一起用來煲湯，是完美搭配。而且，這道...
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![燉骨棒怎麼做-燉骨棒的做法]( "燉骨棒怎麼做-燉骨棒的做法")
- “自己燉豬骨棒，實現骨棒自由”食材明細主料豬鼓棒（1個）輔料郫縣豆瓣醬（適量）黃豆醬（適量）燉肉料包（適量）調料老抽（適量）姜（適量）大葱（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燉骨棒的做法步驟1、買好的鼓棒在市場，切成小段兒，冷水下鍋。2、骨棒焯水三分鐘，撈出來瀝乾水分。3、起鍋燒油，依次...
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![家常燉排骨怎麼做-家常燉排骨的做法]( "家常燉排骨怎麼做-家常燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）草果（適量）花椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）老抽（適量）醋（適量）糖（適量）開水（適量）酸甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常燉排骨的做法步驟1、排骨洗淨，鍋中入水放入，加料酒，花椒，葱，姜焯水撈出瀝乾水分。2、葱姜，八角，草果備用。3...
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![燉大棒骨的家常做法-教你一招]( "燉大棒骨的家常做法-教你一招")
- 吃完主食，再喝一碗湯，那是極其舒服的，但是喝什麼湯呢。常見的有西紅柿雞蛋湯，紫菜蛋花湯，紅棗枸杞枸杞湯等等，但是最好喝的還是大骨湯，不過做起來不簡單，程序比較繁瑣，下面就給大家介紹一下燉大棒骨的家常做法。一、燉大棒骨的家常做法1.準備食材：高壓鍋，豬骨頭，玉米，調料，生薑，大葱，八角...
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![羊棒骨燉酸菜怎麼做-羊棒骨燉酸菜的做法]( "羊棒骨燉酸菜怎麼做-羊棒骨燉酸菜的做法")
- 食材明細主料羊棒骨（250g）酸菜（一包）輔料葱（一節）姜（一塊）八角（半個）桂皮（5g）白酒（一瓶蓋）鹽（少許）酸鹹（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊棒骨燉酸菜的做法步驟1、將羊棒骨涼水下鍋，煮開後關火洗淨。2、砂鍋加入足量的水（湯需要燉三個小時），加入姜塊，大葱一節，桂皮（一個關節那麼長一段。）八角半個，白...
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![瓠子清燉豬骨怎麼做-瓠子清燉豬骨的做法]( "瓠子清燉豬骨怎麼做-瓠子清燉豬骨的做法")
- “夏季天氣潮濕悶熱，人常常沒有胃口，不想吃葷，可是人體所需的很多蛋白質和氨基酸需要從肉類中攝入，這就需要我們動腦筋做些既口感清淡又富含營養的菜餚食用。今天買了根瓠子，搭配豬骨，做了這道瓠子清燉豬骨，口感清爽不油膩，營養豐富，又利尿消腫，很適合夏季食用”食材明細主料筍乾（少...
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![秋葵燉棒骨湯怎麼做-秋葵燉棒骨湯的做法]( "秋葵燉棒骨湯怎麼做-秋葵燉棒骨湯的做法")
- 食材明細主料棒骨（2根）秋葵（200g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）生薑（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）秋葵燉棒骨湯的做法步驟1、秋葵洗淨瀝乾水分2、生薑切成細末3、將棒骨涼水入鍋大火煮開，煮至出血沫關火撈出洗淨4、秋葵切成大塊5、鍋入加入適量的水，下入棒骨塊生薑末，大火燒開後...
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味味甜
