![小炒鹿茸菌怎麼做-小炒鹿茸菌的做法]( "小炒鹿茸菌怎麼做-小炒鹿茸菌的做法")
- “鹿茸菌的蛋白質含量高的超乎想象，所以家裏有長身體的孩子常吃是很有幫助的，它屬於乾貨，價格並不貴，每次吃之前取一點泡發，搭配一些配菜或者肉食，就能做的既好吃又有營養，我最近嘗試了很多，燉肉，炒菜，炒飯……等等等等，怎麼做都好吃。泡發時間短，又好熟，全家人都愛吃。”食材明細主料...
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![那鹿茸怎麼吃比較好呢-鹿茸有腥味]( "那鹿茸怎麼吃比較好呢-鹿茸有腥味")
- 從漢代之時就有“鹿身百寶”的説法，且在《本草綱目》得到了佐證，更是説明鹿角、鹿血、顱腦、鹿肉等等都可以入藥，所以鹿是我國傳統的名貴的藥用動物。鹿茸是什麼呢?通常指的是雄馬鹿性或者雄性梅花鹿的未骨化而帶茸毛的幼角。有着補腎壯陽、補髓健骨的功效。但是鹿茸伴隨着...
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![鹿茸菇炒五花肉怎麼做-鹿茸菇炒五花肉的做法]( "鹿茸菇炒五花肉怎麼做-鹿茸菇炒五花肉的做法")
- 食材明細主料鹿茸菇（適量）五花肉（適量）輔料香葱（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹿茸菇炒五花肉的做法步驟1、準備適量鹿茸菇。2、鹿茸菇用温水泡發40分鐘左右後洗淨備用。3、香葱洗淨切段備用。4、五花肉洗淨去皮切薄片。5、熱鍋放入五花肉。6、煸炒...
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![鹿茸怎麼吃]( "鹿茸怎麼吃")
- 鹿茸大家都知道，是一味非常大補的中藥。目前已知的鹿茸功效就是有很好的調節心血管的功能，對於血壓高，心率收縮力不強也有很好的作用。它還含有豐富的卵磷脂、氨基酸、維生素的成分，有效提高機體的免疫能力，從而達到抵抗疾病的效果。對於女性不育或者是更年期也有很好的調節作...
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![鹿茸菇炒肉沫怎麼做-鹿茸菇炒肉沫的做法]( "鹿茸菇炒肉沫怎麼做-鹿茸菇炒肉沫的做法")
- 食材明細主料鹿茸菇（適量）輔料肉沫（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹿茸菇炒肉沫的做法步驟1、前腿肉洗淨切片再剁碎備用。2、鹿茸菇清水泡發一下後改刀切小。3、鍋中熱油放入肉沫。4、將肉沫炒散炒幹水份。5、加入適量...
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![素炒鹿茸菇怎麼做-素炒鹿茸菇的做法]( "素炒鹿茸菇怎麼做-素炒鹿茸菇的做法")
- “素炒鹿茸菇是一道家常菜餚，主要材料為鹿茸菇。本道菜品口味鮮美，營養豐富，適合大部分人羣食用。”食材明細主料鹿茸菇（適量）韭菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）花生油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）香油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒鹿茸菇的做法步驟1、新鮮的鹿茸菇剪...
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![瘦肉炒鹿茸菇怎麼做-瘦肉炒鹿茸菇的做法]( "瘦肉炒鹿茸菇怎麼做-瘦肉炒鹿茸菇的做法")
- “美味家常小炒”食材明細主料瘦肉（適量）鹿茸菇（適量）輔料姜（少許）青蒜（一棵）調料油（少許）醬油（少許）醃料:（適量）鹽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒鹿茸菇的做法步驟1、乾貨鹿茸菇，需要提前泡軟。2、泡好的鹿茸菇清洗一下瀝水備用，瘦肉。3...
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![滋補鹿茸燉瘦肉的做法 【小森媽媽菜譜】滋補鹿茸燉瘦肉 滋補鹿茸燉瘦肉怎麼做]( "滋補鹿茸燉瘦肉的做法 【小森媽媽菜譜】滋補鹿茸燉瘦肉 滋補鹿茸燉瘦肉怎麼做")
- “鹿茸是一款知名的滋補品，含有豐富的氨基酸、維生素和微量元素等，有很好的保健作用。而且性温而不燥，有助於增強身體抵抗力，減輕疲勞，幫助改善睡眠和食慾等。這道湯的材料非常簡單，只需要簡單燉制就可以收穫一碗滋補又清甜美味的靚湯了~菜譜看起來↓↓↓↓↓↓”食材明細主料...
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![孕婦吃鹿茸需謹記-孕婦能吃鹿茸嗎]( "孕婦吃鹿茸需謹記-孕婦能吃鹿茸嗎")
- 鹿茸是一種名貴的中藥材，其作用有温腎陽，益精血。大家都知道，在孕期的時候，要特別注意孕婦的營養，不少人都想到用鹿茸來達到滋養的效果，但是鹿茸雖好，究竟孕婦可不可以吃呢？本篇文章就來帶大家一起來了解一下關於孕婦能不能吃鹿茸的相關問題。一、孕婦最好不要吃鹿茸1、鹿茸具有...
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![鹿茸菇韭菜炒雞蛋怎麼做-鹿茸菇韭菜炒雞蛋的做法]( "鹿茸菇韭菜炒雞蛋怎麼做-鹿茸菇韭菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料鹿茸菇（150g）雞蛋（3個）韭菜（些許）輔料食用油（1匙）調料食鹽（1g）生抽（些許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹿茸菇韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨。2、切段，莖葉分開。3、鹿茸菇洗淨。4、切段後撕開。5、冷水下鍋焯水。6、煮開鍋2分鐘撈出瀝乾水分備用。7、雞蛋打碗...
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![小孩能吃鹿茸嗎-鹿茸這麼好的藥材]( "小孩能吃鹿茸嗎-鹿茸這麼好的藥材")
- 我們都知道鹿茸是一個很好，很昂貴的藥材，我們也知道鹿茸是一味很温補的藥材，很多腎虛的人都會食用它，那麼我們對於小孩來説，小孩能吃鹿茸嗎?我們也來一起了解一下鹿茸的來源與吃鹿茸的禁忌吧!我們現在就來了解一下鹿茸的相關知識吧!一、鹿茸的起源鹿茸，是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿...
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![臘肉腐竹炒鹿茸菇怎麼做-臘肉腐竹炒鹿茸菇的做法]( "臘肉腐竹炒鹿茸菇怎麼做-臘肉腐竹炒鹿茸菇的做法")
- “這是一道肉，菌菇，腐竹的完美搭配，食材相互融合，味道非常的不錯！”食材明細主料腐竹（適量）鹿茸菇（適量）輔料臘肉（適量）薑片（幾片）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘肉腐竹炒鹿茸菇的做法步驟1、鹿茸菇提前洗淨浸發好備用。2、腐竹提前泡發好改刀切成小...
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![鹿茸菇肉絲炒蕎麥麪怎麼做-鹿茸菇肉絲炒蕎麥麪的做法]( "鹿茸菇肉絲炒蕎麥麪怎麼做-鹿茸菇肉絲炒蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（適量）鹿茸菇（少許）肉絲（少許）輔料香芹（一棵）蒜末（少許）薑末（少許）油（少許）醬油（少許）醃料糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）鹽（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹿茸菇肉絲炒蕎麥麪的做法步驟1、準備好食材:如圖所示，鹿茸菇需提前泡軟。2、肉絲放蒜末，薑末，醃料抓...
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![怎麼燉鹿茸]( "怎麼燉鹿茸")
- 鹿茸對於人們的身體是會有大補的功效的，所以很多的時候會有一些人會比較喜歡燉鹿茸吃，但是有的時候燉鹿茸聽起來好像挺簡單的，但是事實真的是這樣的嗎？當然不是啦，所以小編就在下文中給大家來普及一下怎麼燉鹿茸吧。一、怎麼燉鹿茸準杞鹿茸烏雞湯將烏雞用滾水燙過;枸杞子、淮...
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![鹿茸菌匯肉怎麼做-鹿茸菌匯肉的做法]( "鹿茸菌匯肉怎麼做-鹿茸菌匯肉的做法")
- 食材明細主料鹿茸菌（500g）五花肉（250g）輔料大葱（1根）蒜（1個）小米辣（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹿茸菌匯肉的做法步驟1、將鹿茸菌用水泡發，將五花肉焯水，將蒜拍扁，將大葱切斷，將小米辣切粒備用。2、炒鍋放油，燒熱將五花肉煎成金黃，放入蒜、大葱、泡好的鹿茸菌，繼續翻炒。3、再...
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![梅花肉炒鹿茸菇怎麼做-梅花肉炒鹿茸菇的做法]( "梅花肉炒鹿茸菇怎麼做-梅花肉炒鹿茸菇的做法")
- “鹿茸菇是野生食用菌的一種，也是一種滋補中藥，肉質細嫩、營養豐富，不但能讓人享受美味，還能保健身體，也能預防多種疾病的發生。具有預防高血壓、提高抗過敏能力、提高心功能的功效。1、預防高血壓鹿茸菇能預防高血壓，因為鹿茸菇中含有豐富的蘆丁和天然抗氧化成分，被人體吸收後...
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![火腿鹿茸菇炒荷蘭豆怎麼做-火腿鹿茸菇炒荷蘭豆的做法]( "火腿鹿茸菇炒荷蘭豆怎麼做-火腿鹿茸菇炒荷蘭豆的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）荷蘭豆（80g）鹿茸菇（80g）輔料紅椒（半個）食用油（半匙）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿鹿茸菇炒荷蘭豆的做法步驟1、取金華火腿，去皮。2、切片。3、温水浸泡。4、取鹿茸菇洗淨。5、冷水下鍋焯水，煮開鍋3分鐘撈出。6、摘洗乾淨荷蘭豆。7、放鍋裏...
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![辣炒鹿茸菇怎麼做-辣炒鹿茸菇的做法]( "辣炒鹿茸菇怎麼做-辣炒鹿茸菇的做法")
- 食材明細主料鹿茸菇（150g）辣椒（1個）輔料食用油（半匙）梅花肉（100g）調料葱姜（小許）食鹽（1g）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒鹿茸菇的做法步驟1、鹿茸菇洗淨撕成條。2、鍋燒開水，放鹿茸菇焯水。3、煮開鍋3分鐘撈出。4、過冷水撈出瀝乾水分備用。5、梅花肉切條。6、焯水。7、...
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![豬蹄炒鹿茸菇怎麼做-豬蹄炒鹿茸菇的做法]( "豬蹄炒鹿茸菇怎麼做-豬蹄炒鹿茸菇的做法")
- “花生燉的豬蹄剩下一些，放點新鮮鹿茸菇炒了，鮮美的很。”食材明細主料鹿茸菇（120g）花生燉豬蹄（適量）輔料食用油（半匙）調料葱（小許）食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬蹄炒鹿茸菇的做法步驟1、新鮮鹿茸菇。2、取出來。3、洗淨，撕成條。4、對切。5、切葱絲。6、熱鍋冷油，油熱...
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![鹿茸菌菇湯怎麼做-鹿茸菌菇湯的做法]( "鹿茸菌菇湯怎麼做-鹿茸菌菇湯的做法")
- “滿屋都是菌香和雞肉肉香，湯色金黃澄亮，雞肉也非常軟嫩，輕輕一撕就能撕下肉絲。這麼一鍋就留着和小夥伴一起分享吧！”食材明細主料淡水魚膠（適量）雞（半隻）鹿茸菇（適量）芡實（適量）枸杞（適量）蓮子（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鹿茸菌菇湯的做法步驟1、食材準備：淡水魚...
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![鹿茸菇炒牛肉怎麼做-鹿茸菇炒牛肉的做法]( "鹿茸菇炒牛肉怎麼做-鹿茸菇炒牛肉的做法")
- 食材明細主料鹿茸菇（適量）嫩牛肉（適量）輔料香葱（適量）調料花生油（適量）玉米澱粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹿茸菇炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片，加入適量花生油，玉米澱粉，生抽，蠔油。2、將牛肉抓拌均勻後醃製半小時左右。3、鹿茸菇用清水浸泡...
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![鹿茸菇炒肉餅怎麼做-鹿茸菇炒肉餅的做法]( "鹿茸菇炒肉餅怎麼做-鹿茸菇炒肉餅的做法")
- 食材明細主料肉餅（適量）鹿茸菇（適量）輔料香葱（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）花生油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹿茸菇炒肉餅的做法步驟1、鹿茸菇用清水泡軟備用。2、肉餅切片備用。3、香葱洗淨切段備用。4、鍋中熱油放入肉餅。5、翻炒至少許微黃。6、加入適量生抽翻炒均勻...
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![肉末炒鹿茸菇怎麼做-肉末炒鹿茸菇的做法]( "肉末炒鹿茸菇怎麼做-肉末炒鹿茸菇的做法")
- “色澤鮮亮，口感鮮香脆爽，非常的美味哦！”食材明細主料鹿茸菇（適量）肉末（適量）輔料食用油（少許）鹽（適量）千禾醬油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末炒鹿茸菇的做法步驟1、鹿茸菇提前泡發好備用。2、紅燒肉切成小丁備用。3、熱鍋入少許油，放入肉末小火煸炒出多餘油脂，...
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![鹿茸菇炒裏脊肉怎麼做-鹿茸菇炒裏脊肉的做法]( "鹿茸菇炒裏脊肉怎麼做-鹿茸菇炒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料鹿茸菇（適量）裏脊肉（適量）輔料蒜苗（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹿茸菇炒裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉洗去血水再切薄片。2、裏脊肉加入少許蠔油，生抽，花生油抓勻靜置。3、蒜苗洗淨切段。4、鹿茸菇提前用清水泡發洗淨備...
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![鹿茸的功能及食用療效-鹿茸是什麼]( "鹿茸的功能及食用療效-鹿茸是什麼")
- 鹿茸為梅花鹿或者馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。鹿茸被視為“寶中之寶”。鹿茸主治的疾病有：腎虛、頭暈、耳聾、目暗、陽痿、滑精、宮冷不孕、筋骨痿軟和久病虛損等症。鹿茸是名貴的中草藥材，一般價格較昂貴，而且為大補的食材。如果我們要食用，最好是遵循醫生的叮囑。鹿茸...
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味味甜
