![肉丁燒栗子怎麼做-肉丁燒栗子的做法]( "肉丁燒栗子怎麼做-肉丁燒栗子的做法")
- “栗子營養豐富，不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高，栗子的維生素B1.B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克還含有24毫克維生素C，這是糧食所不能比擬的。栗子具有益氣健脾，厚補胃腸的作用，能供給人體較多的熱能，並能幫...
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![栗子燒肉怎麼做-栗子燒肉的做法]( "栗子燒肉怎麼做-栗子燒肉的做法")
- “餐桌上怎麼能少了碗紅燒栗子燒肉呢？板栗營養豐富，不僅維生素C含量比較高，還含有鉀、鋅、鐵等礦物質，素有“乾果之王”的美稱，板栗和肉一起燒，除了本身的香甜軟糯，加上吸收了肉汁的香和味，，更加的香氣撲鼻，美味無比。”食材明細主料五花肉（250克）板栗（400克）輔料生抽（3勺）老抽（2勺）糖（適量）...
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![栗子燒雞怎麼做-栗子燒雞的做法]( "栗子燒雞怎麼做-栗子燒雞的做法")
- “突然發現家裏還有好多之前凍的栗子，拿出來做個栗子燒雞好啦~”食材明細主料栗子（15個左右）童子雞（1只）葱（半根）姜（一塊）蒜（三瓣）大料（一塊）香葉（一片）花椒（10粒左右）輔料食用油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（少許）温水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）栗子燒雞的做法步驟1、凍栗子化凍備用...
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![栗子燒牛肉如何做簡單又好吃]( "栗子燒牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料幹辣椒：適量姜：少許蒜：少許青椒：適量八角：少許花椒：少許生抽：少許醬油：少許料酒：適量白醋：適量白酒：適量具體步驟1.板栗去皮，先煮到差不多要熟（看你喜歡吃板栗軟硬程度）；2.牛肉切成跟板栗差不多大小的塊兒。青椒斜切...
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![栗子燒雞的做法 栗子燒雞（附輕鬆去慄皮） 栗子燒雞怎麼做]( "栗子燒雞的做法 栗子燒雞（附輕鬆去慄皮） 栗子燒雞怎麼做")
- “很好吃又很簡單的一道菜，就用很家常的做法把兩樣東西扔到一塊就可以做出很美味，我覺得栗子煮菜很好吃~特別是跟雞或者肉，栗子吸收了肉裏面的香味，吃起來又糯又香~”食材明細主料栗子（適量）雞（半隻）輔料醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）栗子燒雞的...
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![栗子紅燒肉的做法 【浙菜】栗子紅燒肉 栗子紅燒肉怎麼做]( "栗子紅燒肉的做法 【浙菜】栗子紅燒肉 栗子紅燒肉怎麼做")
- “老公從小在杭州的外婆家裏長大，最愛吃的也是他外婆的拿手菜——栗子紅燒肉，童年的味蕾記憶一輩子都如影隨形。雖然老人已經離我們而去了，但全家人至今都保有這份紅燒肉情結，只要看見這道菜，就會想起慈祥的外婆。有些事情我們以為會永遠不變，有些人我們以為會總在身旁，其實改變...
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![栗子燒烤麩的做法 無肉也歡之【栗子燒烤麩】 栗子燒烤麩怎麼做]( "栗子燒烤麩的做法 無肉也歡之【栗子燒烤麩】 栗子燒烤麩怎麼做")
- “栗子補腎強腰健骨，秋季食用大有裨益烤麩是高蛋白食品，只要烹飪方法得當絕對是健康的減肥食品”食材明細主料烤麩（適量）栗子（適量）木耳（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）糖（適量）鹽（適量）桂皮（適量）雞精（適量）八角（適量）五香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）栗子燒烤麩的做法步驟...
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![栗子燒怎麼做-栗子燒的做法]( "栗子燒怎麼做-栗子燒的做法")
- “學廚栗子模具12一盤量”食材明細麪糰材料麪粉（100克）太古糖漿（60克）小蘇打（1克）玉米油（35克）可可粉（10克）內餡材料無糖栗子泥（250克）細砂糖（40克）白朗姆酒（30克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）栗子燒的做法步驟1、麪粉用的王后低筋粉糖漿就是做月餅的那種。2、所有材料加入麪包機揉...
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![栗子紅燒肉的做法 栗子熟了之【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做]( "栗子紅燒肉的做法 栗子熟了之【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做")
- “今年的栗子又熟了，每年這個時候家裏都會整來好多栗子，栗子營養豐富，吃法也很多紅燒肉裏家了栗子，味道更加有層次肉香和栗子很好的融合到了一起，不錯的一道秋冬季進補的菜”食材明細主料五花肉（一斤）栗子（半斤）輔料葱姜（適量）桂皮八角（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹽（適...
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![肉丁燒茄子的做法 肉丁燒茄子（少油版） 肉丁燒茄子怎麼做]( "肉丁燒茄子的做法 肉丁燒茄子（少油版） 肉丁燒茄子怎麼做")
- “醬香味十足，也是到很好的下飯菜！”食材明細主料圓茄子（1個）五花肉（適量）輔料大料（2瓣）幹辣椒（3根）葱末（少許）薑末（少許）蒜末（3瓣）配料甜麪醬（2勺）生抽（2勺）鹽（少許）雞精（少許）食用油（少許）料酒（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁燒茄子的做法步驟1、圓茄子肉質地厚實適合燉燒，茄皮中含有花青...
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![栗子燒雞的做法 秋食板栗，健胃補腎——栗子燒雞 栗子燒雞怎麼做]( "栗子燒雞的做法 秋食板栗，健胃補腎——栗子燒雞 栗子燒雞怎麼做")
- “板栗營養價值很高，可供人體吸收和利用的養分高達98％，而脂肪含量是有殼類果實中脂肪含量最低的，屬於健胃補腎、延年益壽的上等果品。”食材明細主料雞（一隻）栗子（20幾個）輔料姜（適量）香葱（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）醋（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）慄...
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![栗子蛋燒肉怎麼做-栗子蛋燒肉的做法]( "栗子蛋燒肉怎麼做-栗子蛋燒肉的做法")
- 食材明細主料去皮栗子（適量）鵪鶉蛋（適量）五花肉（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）栗子蛋燒肉的做法步驟1、原料大集合。2、鵪鶉蛋先用油小火炸成焦黃色。3、另起油鍋放入五花肉煸炒。4、加入料酒。5、加入生抽、老抽、水加蓋燜煮。6...
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![栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做]( "栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做")
- “秋季是收貨的季節，栗子開始上市了，個人很喜歡吃栗子，今天用栗子和紅燒肉來做一道葷素搭配的菜餚，栗子的徹底煮熟後，吃起來粉粉的口加上五花肉糯糯的口感，簡直就是絕配啊。栗子，又名板栗，不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白質、脂肪、b族維生素等多種營養成分，素有“乾果之王”的美稱...
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![栗子燒牛肉怎麼做-栗子燒牛肉的做法]( "栗子燒牛肉怎麼做-栗子燒牛肉的做法")
- “鮮板栗的蛋白質含量為5%左右，鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C豐富的西紅柿還要多，更是蘋果的十多倍，具有健脾胃、益氣、補腎、強心的功用。中醫認為，牛肉性味甘温，屬温補食品且不上火，牛肉進補有益氣止渴、強筋壯骨、滋養脾胃之功效。牛肉營養極其豐富，微量元素及多種維生...
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![栗子紅燒肉的做法 栗子紅燒肉—超簡單電壓力鍋版 栗子紅燒肉怎麼做]( "栗子紅燒肉的做法 栗子紅燒肉—超簡單電壓力鍋版 栗子紅燒肉怎麼做")
- “秋天是栗子成熟的季節，栗子味甘，性温，入脾、胃、腎經；具有養胃健脾，補腎強筋，活血止血之功效。栗子紅燒肉把栗子和紅燒肉很好的結合在一起，使各自的美味都得到發揮，是一道秋季養生佳品！”食材明細主料豬肉（750g）生栗子（500g）輔料八角（2個）花椒（1小把）桂皮（1塊）香葉（5片）良姜（1塊）陳皮（適量）豆蔻（1...
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![栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法]( "栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法")
- “栗子養胃健脾，補腎強筋，活血止血。用栗子來燒五花肉口感軟糯焦香，營養豐富。”食材明細主料帶皮五花肉（650g）栗子（200g）輔料姜（適量）蒜（適量）八角（少許）香葉（少許）調料老抽（適量）生抽（適量）花生油（少許）花雕酒（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）栗子紅燒肉的做法步驟1、準備材料，...
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![栗子砂鍋紅燒肉怎麼做-栗子砂鍋紅燒肉的做法]( "栗子砂鍋紅燒肉怎麼做-栗子砂鍋紅燒肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（500克）栗子（少許）輔料姜（適量）香菜（適量）鹽（適量）老冰糖（適量）醬油（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）栗子砂鍋紅燒肉的做法步驟1、栗子洗淨瀝乾，中間切一刀2、剝皮用開水燙過3、豬肉洗淨4、切成小塊放入砂鍋5、砂鍋燒熱，放入薑片6、豬肉燒至變色7...
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![秋來栗子香 栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】－－－]( "秋來栗子香 栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】－－－")
- “栗子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質等，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。而且還含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可養胃健脾，補腎強筋，活血止血。這時候，正是新鮮的栗子大量上市的季...
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![肉丁茄子燒豆角怎麼做-肉丁茄子燒豆角的做法]( "肉丁茄子燒豆角怎麼做-肉丁茄子燒豆角的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）茄子（適量）豇豆（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丁茄子燒豆角的做法步驟1、茄子撕成小塊，加鹽搓軟擠去水分。2、豇豆切寸段。3、夾心肉切丁，加鹽、料酒、生抽拌勻醃製10分鐘。4、鍋中放油燒熱，放入...
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![栗子紅燒肉如何做簡單又好吃]( "栗子紅燒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料栗子：適量五花肉：半斤葱：一至三根蠔油：兩茶勺五香粉：適量甜麪醬：兩茶勺輔料具體步驟1.栗子，葱，肉2.蠔油，甜麪醬，五香粉3.肉切塊，4.葱切段，5.油燒熱到肉翻炒，加入甜麪醬，6.到入栗子翻炒，加入蠔油，鹽，五香粉，加適量水，大火...
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![紅燒肉燒栗子的做法 簡易紅燒肉燒栗子 紅燒肉燒栗子怎麼做]( "紅燒肉燒栗子的做法 簡易紅燒肉燒栗子 紅燒肉燒栗子怎麼做")
- 食材明細主料豬五花肉（500克）輔料栗子（300克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）紅燒肉燒栗子的做法步驟1、豬肉先用不粘鍋煎過，我煎的肉放了一段時間。（主要是煎了，懶得做，放了一段時間才想起）肉煎不煎隨個人口味，主要是為了去油膩。2、姜蒜切塊3、炒白糖，主要是因為沒紅糖，不粘鍋中...
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![紅燒栗子燒肉怎麼做-紅燒栗子燒肉的做法]( "紅燒栗子燒肉怎麼做-紅燒栗子燒肉的做法")
- “秋天了，正是栗子上市的季節，餐桌上怎麼能少了碗紅燒栗子燒肉呢？板栗營養豐富，不僅維生素C含量比較高，還含有鉀、鋅、鐵等礦物質，素有“乾果之王”的美稱，板栗和肉一起燒，除了本身的香甜軟糯，加上吸收了肉汁的香和味，，更加的香氣撲鼻，美味無比。”食材明細主料五花肉（400克）板栗（400克）...
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![板栗燒果子的做法 ~板栗燒果子 板栗燒果子怎麼做]( "板栗燒果子的做法 ~板栗燒果子 板栗燒果子怎麼做")
- “好做又好吃的一款小點心，內裏是豆沙裹入板栗，外皮加入了榛子巧克力醬，香味濃郁，很惹人喜愛。”食材明細主料低筋麪粉（100克）糖粉（30克）可可粉（5克）玉米油（10克）榛子巧克力醬（20克）蛋液（40克）輔料鹽（1克）小蘇打（1/4小勺）無鋁泡打粉（1/4小勺）白芝麻（適量）內餡豆沙（100克）熟板栗（5顆）甜味（口味）烘焙（工藝）...
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![土豆栗子燒牛肉的做法 中餐 | 土豆栗子燒牛肉【獨家】 土豆栗子燒牛肉怎麼做]( "土豆栗子燒牛肉的做法 中餐 | 土豆栗子燒牛肉【獨家】 土豆栗子燒牛肉怎麼做")
- “包裹着祕製紅燒汁的牛肉，濃郁飽滿；吸收了整道菜精華的土豆，軟糯入味；靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。【歡迎大家關注我的微信公眾號，熊寶寶的美食日記，讓我的美食來温暖您的心與胃❤️】”食材明細主料牛肉（適量）栗子（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）香菜（適量）青辣椒（適量）輔料...
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![栗子白果紅燒肉的做法 如何使紅燒肉口感更好 栗子白果紅燒肉怎麼做]( "栗子白果紅燒肉的做法 如何使紅燒肉口感更好 栗子白果紅燒肉怎麼做")
- “紅燒肉大家都長做，大家可以試着放些栗子和白果，營養價值更高，口感也更好。我在文中也説了一些燉肉注意事項。”食材明細主料五花肉（適量）栗子（適量）白果（適量(銀杏)）輔料葱（適量）姜（適量）糖（適量）黃酒（適量）老抽（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）生抽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）慄...
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味味甜
