![栗子燒牛肉怎麼做-栗子燒牛肉的做法]( "栗子燒牛肉怎麼做-栗子燒牛肉的做法")
- “鮮板栗的蛋白質含量為5%左右，鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C豐富的西紅柿還要多，更是蘋果的十多倍，具有健脾胃、益氣、補腎、強心的功用。中醫認為，牛肉性味甘温，屬温補食品且不上火，牛肉進補有益氣止渴、強筋壯骨、滋養脾胃之功效。牛肉營養極其豐富，微量元素及多種維生...
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![家常紅燒牛肉怎麼做-家常紅燒牛肉的做法]( "家常紅燒牛肉怎麼做-家常紅燒牛肉的做法")
- “紅燒牛肉就像紅燒肉一樣是一道家常菜，每個人的做法不同，口味也就不同，每家都有屬於自己獨特的味道。”食材明細主料牛腩（750g）輔料小葱（6顆）大蒜（6粒）生薑（1塊）調料八角（2顆）桂皮（1塊）幹辣椒（8個）香菇醬（1.5勺）生抽（1勺）料酒（2勺）白糖（1小勺）鹽（半勺）花生油（適量）清水（1800ml）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時...
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![紅燒栗子燒肉怎麼做-紅燒栗子燒肉的做法]( "紅燒栗子燒肉怎麼做-紅燒栗子燒肉的做法")
- “秋天了，正是栗子上市的季節，餐桌上怎麼能少了碗紅燒栗子燒肉呢？板栗營養豐富，不僅維生素C含量比較高，還含有鉀、鋅、鐵等礦物質，素有“乾果之王”的美稱，板栗和肉一起燒，除了本身的香甜軟糯，加上吸收了肉汁的香和味，，更加的香氣撲鼻，美味無比。”食材明細主料五花肉（400克）板栗（400克）...
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![肉丁燒栗子怎麼做-肉丁燒栗子的做法]( "肉丁燒栗子怎麼做-肉丁燒栗子的做法")
- “栗子營養豐富，不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高，栗子的維生素B1.B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克還含有24毫克維生素C，這是糧食所不能比擬的。栗子具有益氣健脾，厚補胃腸的作用，能供給人體較多的熱能，並能幫...
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![家常栗子炒雞怎麼做-家常栗子炒雞的做法]( "家常栗子炒雞怎麼做-家常栗子炒雞的做法")
- “雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。雞肉不但適於熱炒、燉湯，雞肉的蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以説是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品，素有“乾果之...
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![家常板栗燒雞腿怎麼做-家常板栗燒雞腿的做法]( "家常板栗燒雞腿怎麼做-家常板栗燒雞腿的做法")
- “常常覺得飯店很有味道，自己做的味道總是不夠，後來知道祕密在於，飯店的作料齊全，而且有高湯和祕方。在家，吃的就是家常味，不妨試試五香粉和雞精的家常味。”食材明細主料淨雞腿（兩個）板栗（適量）輔料黃酒（一湯匙）醬油（一湯匙）白糖（一茶匙）五香粉（一茶匙）雞精（一茶匙）鹽（適量）薑片（適量）葱段（適量）五...
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![家常炒栗子怎麼做-家常炒栗子的做法]( "家常炒栗子怎麼做-家常炒栗子的做法")
- “每次走在街邊都能聞到濃濃的炒栗子香味，那種想吃又不敢買的心情不知道你們有沒有體會過，説是外面賣的栗子都加了色素什麼的，還有很多細菌。超市裏的栗子好多都是爛的，所以在今天早上在去買菜的途中看到有小販賣的野生栗子，偶毫不猶豫的就買了兩斤。5元一斤，比超市便宜好多哦！...
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![栗子紅燒肉的做法 栗子熟了之【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做]( "栗子紅燒肉的做法 栗子熟了之【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做")
- “今年的栗子又熟了，每年這個時候家裏都會整來好多栗子，栗子營養豐富，吃法也很多紅燒肉裏家了栗子，味道更加有層次肉香和栗子很好的融合到了一起，不錯的一道秋冬季進補的菜”食材明細主料五花肉（一斤）栗子（半斤）輔料葱姜（適量）桂皮八角（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹽（適...
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![栗子燒肉怎麼做-栗子燒肉的做法]( "栗子燒肉怎麼做-栗子燒肉的做法")
- “餐桌上怎麼能少了碗紅燒栗子燒肉呢？板栗營養豐富，不僅維生素C含量比較高，還含有鉀、鋅、鐵等礦物質，素有“乾果之王”的美稱，板栗和肉一起燒，除了本身的香甜軟糯，加上吸收了肉汁的香和味，，更加的香氣撲鼻，美味無比。”食材明細主料五花肉（250克）板栗（400克）輔料生抽（3勺）老抽（2勺）糖（適量）...
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![牛肉燒板栗怎麼做-牛肉燒板栗的做法]( "牛肉燒板栗怎麼做-牛肉燒板栗的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料板栗（適量）葱姜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）香料（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉燒板栗的做法步驟1、板栗巧去皮、栗子放入沸水中煮3-5分鐘，撈出後立即放入冷水中浸泡3-5分鐘，很容易剝去慄衣，且味道不變。2、牛肉切塊狀、鍋燒開水牛肉焯水取掉血...
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![紅燒栗子雞塊的做法 【家常菜】紅燒栗子雞塊 紅燒栗子雞塊怎麼做]( "紅燒栗子雞塊的做法 【家常菜】紅燒栗子雞塊 紅燒栗子雞塊怎麼做")
- “濃油赤醬的紅燒栗子雞塊，好吃下飯又下酒。秋季栗子上市，喜歡吃栗子滴朋友們，可要買點大快朵頤啊！栗子，雞塊，經典搭配，經典家常菜。”食材明細主料栗子（適量）雞塊（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）蠔油（適量）老抽（適量）醬油（適量）微辣（口味）燒（工...
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![家常紅燒牛肉-紅燒牛肉]( "家常紅燒牛肉-紅燒牛肉")
- “天氣漸漸轉涼了感覺想要補充點肉類嘿嘿胡蘿蔔和肉一起燉據説能把營養髮揮到極致那就來個紅燒牛肉吧”食材明細主料牛腩肉（800g）輔料胡蘿蔔（500g）配料葱（適量）姜（適量）五香八角（適量）桂皮（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家常紅燒牛肉的做法步驟1、將牛腩肉切小塊淖水2、胡蘿...
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![栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法]( "栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法")
- “栗子養胃健脾，補腎強筋，活血止血。用栗子來燒五花肉口感軟糯焦香，營養豐富。”食材明細主料帶皮五花肉（650g）栗子（200g）輔料姜（適量）蒜（適量）八角（少許）香葉（少許）調料老抽（適量）生抽（適量）花生油（少許）花雕酒（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）栗子紅燒肉的做法步驟1、準備材料，...
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![板栗燒牛肉怎麼做-板栗燒牛肉的做法]( "板栗燒牛肉怎麼做-板栗燒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛腩（500g）板栗（300g）輔料葱（1根）姜（3片）蒜（5瓣）調料鹽（5g）醬油（適量）花椒（3g）八角（3個）茴香（3g）幹辣椒（5g）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗燒牛肉的做法步驟1、板栗去皮（懶得剝也可以買現成的），牛腩切成約3×3釐米方塊，冷水下鍋焯水備用。2、炒香：牛腩煎黃，過程中加入花椒、大料、...
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![栗子砂鍋紅燒肉怎麼做-栗子砂鍋紅燒肉的做法]( "栗子砂鍋紅燒肉怎麼做-栗子砂鍋紅燒肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（500克）栗子（少許）輔料姜（適量）香菜（適量）鹽（適量）老冰糖（適量）醬油（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）栗子砂鍋紅燒肉的做法步驟1、栗子洗淨瀝乾，中間切一刀2、剝皮用開水燙過3、豬肉洗淨4、切成小塊放入砂鍋5、砂鍋燒熱，放入薑片6、豬肉燒至變色7...
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![栗子紅燒肉的做法 【浙菜】栗子紅燒肉 栗子紅燒肉怎麼做]( "栗子紅燒肉的做法 【浙菜】栗子紅燒肉 栗子紅燒肉怎麼做")
- “老公從小在杭州的外婆家裏長大，最愛吃的也是他外婆的拿手菜——栗子紅燒肉，童年的味蕾記憶一輩子都如影隨形。雖然老人已經離我們而去了，但全家人至今都保有這份紅燒肉情結，只要看見這道菜，就會想起慈祥的外婆。有些事情我們以為會永遠不變，有些人我們以為會總在身旁，其實改變...
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![栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做]( "栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做")
- “秋季是收貨的季節，栗子開始上市了，個人很喜歡吃栗子，今天用栗子和紅燒肉來做一道葷素搭配的菜餚，栗子的徹底煮熟後，吃起來粉粉的口加上五花肉糯糯的口感，簡直就是絕配啊。栗子，又名板栗，不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白質、脂肪、b族維生素等多種營養成分，素有“乾果之王”的美稱...
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![紅燒肉燒栗子的做法 簡易紅燒肉燒栗子 紅燒肉燒栗子怎麼做]( "紅燒肉燒栗子的做法 簡易紅燒肉燒栗子 紅燒肉燒栗子怎麼做")
- 食材明細主料豬五花肉（500克）輔料栗子（300克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）紅燒肉燒栗子的做法步驟1、豬肉先用不粘鍋煎過，我煎的肉放了一段時間。（主要是煎了，懶得做，放了一段時間才想起）肉煎不煎隨個人口味，主要是為了去油膩。2、姜蒜切塊3、炒白糖，主要是因為沒紅糖，不粘鍋中...
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![栗子蛋燒肉怎麼做-栗子蛋燒肉的做法]( "栗子蛋燒肉怎麼做-栗子蛋燒肉的做法")
- 食材明細主料去皮栗子（適量）鵪鶉蛋（適量）五花肉（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）栗子蛋燒肉的做法步驟1、原料大集合。2、鵪鶉蛋先用油小火炸成焦黃色。3、另起油鍋放入五花肉煸炒。4、加入料酒。5、加入生抽、老抽、水加蓋燜煮。6...
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![家常肉沫燒茄子怎麼做-家常肉沫燒茄子的做法]( "家常肉沫燒茄子怎麼做-家常肉沫燒茄子的做法")
- “美味家常菜肉沫燒茄子，最佳搭配是一碗米飯或麪條。它色香味俱全，營養豐富，操作簡單，取材簡單，一年四季皆可製作。”食材明細主料茄子（適量）肉沫（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）花椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常肉沫燒茄子的做法步驟1、茄子洗乾淨...
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![栗子燒怎麼做-栗子燒的做法]( "栗子燒怎麼做-栗子燒的做法")
- “學廚栗子模具12一盤量”食材明細麪糰材料麪粉（100克）太古糖漿（60克）小蘇打（1克）玉米油（35克）可可粉（10克）內餡材料無糖栗子泥（250克）細砂糖（40克）白朗姆酒（30克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）栗子燒的做法步驟1、麪粉用的王后低筋粉糖漿就是做月餅的那種。2、所有材料加入麪包機揉...
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![土豆栗子燒牛肉的做法 中餐 | 土豆栗子燒牛肉【獨家】 土豆栗子燒牛肉怎麼做]( "土豆栗子燒牛肉的做法 中餐 | 土豆栗子燒牛肉【獨家】 土豆栗子燒牛肉怎麼做")
- “包裹着祕製紅燒汁的牛肉，濃郁飽滿；吸收了整道菜精華的土豆，軟糯入味；靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。【歡迎大家關注我的微信公眾號，熊寶寶的美食日記，讓我的美食來温暖您的心與胃❤️】”食材明細主料牛肉（適量）栗子（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）香菜（適量）青辣椒（適量）輔料...
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![栗子紅燒肉的做法 栗子紅燒肉—超簡單電壓力鍋版 栗子紅燒肉怎麼做]( "栗子紅燒肉的做法 栗子紅燒肉—超簡單電壓力鍋版 栗子紅燒肉怎麼做")
- “秋天是栗子成熟的季節，栗子味甘，性温，入脾、胃、腎經；具有養胃健脾，補腎強筋，活血止血之功效。栗子紅燒肉把栗子和紅燒肉很好的結合在一起，使各自的美味都得到發揮，是一道秋季養生佳品！”食材明細主料豬肉（750g）生栗子（500g）輔料八角（2個）花椒（1小把）桂皮（1塊）香葉（5片）良姜（1塊）陳皮（適量）豆蔻（1...
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![秋來栗子香 栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】－－－]( "秋來栗子香 栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】－－－")
- “栗子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質等，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。而且還含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可養胃健脾，補腎強筋，活血止血。這時候，正是新鮮的栗子大量上市的季...
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![家常土豆燒牛肉怎麼做-家常土豆燒牛肉的做法]( "家常土豆燒牛肉怎麼做-家常土豆燒牛肉的做法")
- “要説好吃下飯的菜，一定少不了土豆燒牛肉，這道百吃不厭的家常菜。牛肉入味彈牙，土豆沙綿軟，這是什麼神仙搭配啊。”食材明細主料牛肉（600g）輔料土豆（200g）調料大料（2個）桂皮（1塊）香葉（1片）幹辣椒（3個）老抽（10ml）醬油（20ml）冰糖（6g）油（20ml）料酒（10ml）鹽（3g）黃豆醬（30g）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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味味甜
