![清爽白蘿蔔的做法 有家鮮廚房 | 大雪養生餐：清爽白蘿蔔 清爽白蘿蔔怎麼做]( "清爽白蘿蔔的做法 有家鮮廚房 | 大雪養生餐：清爽白蘿蔔 清爽白蘿蔔怎麼做")
- ““冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方。”這是民間流行的一句諺語，是在提醒人們在炎熱的夏季吃生薑，寒冷的冬季吃蘿蔔，此時“清爽白蘿蔔”登場剛剛好，還有蘿蔔這麼清透，還酸爽時刻，吃上一塊就會上癮~”食材明細主料白蘿蔔（400g）泡青椒（一盒）紅辣椒（五六根）輔料食鹽（適量）白米醋（適量）微辣（口...
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![清爽白蘿蔔筒子骨湯如何做簡單又好吃]( "清爽白蘿蔔筒子骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘筒子骨其實就是豬大骨，也稱棒子骨。俗話説吃哪補哪，骨頭含有人體所需的鈣質和蛋白質，對人體強化骨骼有非常好的作用。筒子骨上藏匿的油脂，熬湯非常濃郁。白蘿蔔清甜，所含的水分多，對人體促進消化有很大的幫助。...
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![清爽蘿蔔絲湯怎麼做-清爽蘿蔔絲湯的做法]( "清爽蘿蔔絲湯怎麼做-清爽蘿蔔絲湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）濃湯寶（半盒）輔料油（適量）鹽（適量）香菜（適量）葱花（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清爽蘿蔔絲湯的做法步驟1、鍋中加水，加濃湯寶和葱花，把水燒開。2、蘿蔔插絲。3、將蘿蔔絲倒入鍋中。4、水開以後倒入香菜。5、加鹽調味。...
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![爽口白蘿蔔怎麼做-爽口白蘿蔔的做法]( "爽口白蘿蔔怎麼做-爽口白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（一小段）輔料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）香油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔一小段，洗淨，去皮。2、將洗淨的白蘿蔔切成小丁。3、加入少許鹽，殺出水份。4、加入生抽，料酒，香油，拌勻即可。5、取一個小碗，倒入所有食材拌勻即可。6...
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![清燒白蘿蔔怎麼做-清燒白蘿蔔的做法]( "清燒白蘿蔔怎麼做-清燒白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料生抽（2勺）青椒（1個）豌豆（一把）白糖（少許）老薑片（2片）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清燒白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔切薄片備用2、鍋中熱油，放薑片，微焦後放蘿蔔片3、翻炒均勻後放入豌豆4、圍着鍋邊倒入黃酒適量，5、翻炒均勻後，放入一勺生抽6、加入少許白糖...
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![涼拌爽脆白蘿蔔怎麼做-涼拌爽脆白蘿蔔的做法]( "涼拌爽脆白蘿蔔怎麼做-涼拌爽脆白蘿蔔的做法")
- “天氣漸漸暖和了，總想吃點爽口的涼拌，白蘿蔔清熱解毒，促進代謝，提高免疫力，常食益處多多，今天用白蘿蔔做一款簡單的下飯開胃菜。”食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料紅剁椒（2勺）調料鹽（2g）白糖（3勺）白醋（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）涼拌爽脆白蘿蔔的做法步驟1、酸甜爽脆，辣味不重，很...
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![爽口酸辣白蘿蔔怎麼做-爽口酸辣白蘿蔔的做法]( "爽口酸辣白蘿蔔怎麼做-爽口酸辣白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半根）輔料糖（適量）小紅辣椒（2個）鹽（適量）蘋果醋（適量）酸辣（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口酸辣白蘿蔔的做法步驟1、準備食材：新鮮的白蘿蔔，蘋果醋，鹽，糖，辣椒，涼白開2、蘿蔔洗淨切均勻薄片，因為選的個頭不大鮮嫩水分足，並未去皮3、蘿蔔放入碗中，加適量鹽，醃製二十分鐘4...
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![爽脆白蘿蔔怎麼做-爽脆白蘿蔔的做法]( "爽脆白蘿蔔怎麼做-爽脆白蘿蔔的做法")
- “酸甜爽脆的蘿蔔，早餐首選啊😄”食材明細主料白蘿蔔（一個）小米辣（適量）葱（適量）姜（適量）輔料白糖（適量）白醋（適量）鹽（適量）酸甜（口味）數小時（耗時）簡單（難度）爽脆白蘿蔔的做法步驟1、準備食材。2、蘿蔔洗淨切厚一點的片。3、一片蘿蔔切4小塊切好的蘿蔔用鹽醃上1個小時。4、準備白醋和糖。5、...
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![爽口脆皮白蘿蔔怎麼做-爽口脆皮白蘿蔔的做法]( "爽口脆皮白蘿蔔怎麼做-爽口脆皮白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料大蒜（適量）小米辣（適量）辣椒麪（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）陳醋（適量）生抽（適量）原味（口味）未知（難度）爽口脆皮白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔切皮，加鹽去苦辣味。出水洗乾淨。2、蒜切粒，小米辣切圈，幹辣椒剁碎！！倒入攪拌均勻，加生抽，陳醋，豉油浸泡。3、浸泡一碗，碼盤成菜...
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![清爽開胃辣醃白蘿蔔如何做簡單又好吃]( "清爽開胃辣醃白蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘作為一道美味小菜，辣醃白蘿蔔將白蘿蔔與辣椒醬恰當好處地融合在一起，嚐起來清涼脆爽，酸辣可口，可有效地幫助我們打開食慾！平時吃膩了大魚大肉，山珍海味的我們，有的時候就想吃一點爽口的小菜，這樣一道簡單易學的美...
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![清蒸白蘿蔔怎麼做-清蒸白蘿蔔的做法]( "清蒸白蘿蔔怎麼做-清蒸白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1條）輔料油（適量）葱花（適量）薑片（數片）蠔油（適量）生抽（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸白蘿蔔的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、白蘿蔔切薄片。3、擺碟。4、倒出蘿蔔水，加入小小蠔油，生抽，攪合一起，倒回碟子，撒上葱花，熱油，撒上蘿蔔，出碟。小竅門用清蒸的水...
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![清清爽爽燒蘿蔔怎麼做-清清爽爽燒蘿蔔的做法]( "清清爽爽燒蘿蔔怎麼做-清清爽爽燒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）輔料香葱（適量）配料生抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清清爽爽燒蘿蔔的做法步驟1、準備的原料。2、蘿蔔切滾刀塊。3、冷水下鍋焯水，開後稍微再燒一會兒，大概三四分鐘左右。4、焯好蘿蔔在流動的水下衝涼，瀝乾。5、熱鍋冷油，煸香葱花，...
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![清脆爽口的醬漬蘿蔔的做法 清脆爽口的【醬漬蘿蔔】 清脆爽口的醬漬蘿蔔怎麼做]( "清脆爽口的醬漬蘿蔔的做法 清脆爽口的【醬漬蘿蔔】 清脆爽口的醬漬蘿蔔怎麼做")
- “白蘿蔔是冬季一款比較常見的時令蔬菜，常吃白蘿蔔是對人體健康大有裨益的。它的烹調手法有很多，煎、炒、炸、燉、醬、滷、蒸、燜等等等等。今天就做個佐粥小菜，清脆爽口的醬漬蘿蔔。調料可按自家口味調整”食材明細主料白蘿蔔（500克）鹽（1大勺）白砂糖（2大勺）白醋（10ml）生抽（3大勺）老抽...
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![清爽糖拌紅蘿蔔怎麼做-清爽糖拌紅蘿蔔的做法]( "清爽糖拌紅蘿蔔怎麼做-清爽糖拌紅蘿蔔的做法")
- “紅蘿蔔具有清熱、解毒、利濕、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、等功效。過年大魚大肉吃的多，給餐桌邊上配點清爽的吧~”食材明細主料紅蘿蔔（270克）鹽（1克）白醋（20克）白糖（30克）輔料薄荷葉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清爽糖拌紅蘿蔔的做法步驟1、準備食材2...
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![酸爽白蘿蔔怎麼做-酸爽白蘿蔔的做法]( "酸爽白蘿蔔怎麼做-酸爽白蘿蔔的做法")
- “本人不會擺盤，比較實際。”食材明細主料白蘿蔔（1條）輔料香菜（適量）調料陳醋（適量）香油（適量）香辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸爽白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔一條有兩斤。2、削皮，洗淨，切薄片。3、放入盆中。4、一勺鹽。5、一勺糖。6、攪拌均勻，蓋上保鮮膜。給他醃兩三個小時。醃...
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![泡椒脆爽白蘿蔔怎麼做-泡椒脆爽白蘿蔔的做法]( "泡椒脆爽白蘿蔔怎麼做-泡椒脆爽白蘿蔔的做法")
- “白蘿蔔入肺，性甘平辛，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功能。主治肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。”食材明細主料白蘿蔔（1個）紅泡椒（適量）綠泡椒（適量）輔料鹽（適量）白糖（少許）白醋（適量）味精（少許）香油（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![脆爽白蘿蔔怎麼做-脆爽白蘿蔔的做法]( "脆爽白蘿蔔怎麼做-脆爽白蘿蔔的做法")
- “白蘿蔔有多種做法，今天用白蘿蔔做個脆爽白蘿蔔。這道小菜酸、辣、甜、鹹等多種複合口感，爽口下飯。”食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料小青椒（3個）小紅椒（3個）調料薑片（適量一）蒜片（適量）食用油（適量(燒熱澆之)）生抽（適量）老抽（適量）白糖（1勺）雞精（適量）桅子（5個）香醋（適量）熟白芝麻（適量）酸辣（口味）拌（工...
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![清炒白蘿蔔怎麼做-清炒白蘿蔔的做法]( "清炒白蘿蔔怎麼做-清炒白蘿蔔的做法")
- “簡單快捷，清爽美味。”食材明細主料白蘿蔔（300g）輔料蒜苗（1顆）調料鹽（少許）味極鮮（少許）蠔油（少許）雞汁（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔切去頭尾，從中間切開，改刀切成薄片。2、鍋中放水燒開，放入蘿蔔片，加少許鹽。3、焯至斷生撈出。4、炒鍋放油燒...
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![如何做簡單又好吃-清爽茭白鬍蘿蔔絲]( "如何做簡單又好吃-清爽茭白鬍蘿蔔絲")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這段清爽茭白鬍蘿蔔絲，這道菜非常的適合在夏季的時候來，稀飯或者粥來吃，清爽可口，而且很開胃，平時我們吃過的那些什麼大魚大肉的，偶爾吃一次這種清淡鮮香的時候還是挺不錯，做法超級簡單隻需要，幾分鐘就可以搞定，聽...
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![清爽辣蘿蔔怎麼做-清爽辣蘿蔔的做法]( "清爽辣蘿蔔怎麼做-清爽辣蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（100g）輔料韓國辣椒醬（一勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清爽辣蘿蔔的做法步驟1、準備白蘿蔔。因為白蘿蔔比綠蘿蔔水分多且不辣口。吃起來口感很好。2、韓國辣椒醬。3、白蘿蔔去皮，我只用了一段。朋友要做的話可以吃多少拌多少。4、切成小丁。5、辣椒...
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![清爽可口的炒白蘿蔔如何做簡單又好吃]( "清爽可口的炒白蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料白蘿蔔：適量輔料食鹽：適量雞精：少許葱：適量食用油：少許水：少許具體步驟用到了白蘿蔔、葱，把蘿蔔切塊，這切法是俺老媽切蘿蔔幾十年不變的切法。在鍋裏放少許油燒熱，放入切好的蘿蔔塊，翻炒幾下後放入些水，小火煮一會...
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![爽口清香蘿蔔苗怎麼做-爽口清香蘿蔔苗的做法]( "爽口清香蘿蔔苗怎麼做-爽口清香蘿蔔苗的做法")
- “蘿蔔苗口感鮮嫩，風味獨特，富含維生素A、C和鈣、磷等，可做湯，可涼拌，是夏季餐桌上的消暑爽口的時令蔬菜。這道爽口清香蘿蔔苗不但能消暑還有很好的減肥功效哦。”食材明細主料蘿蔔苗（250克）輔料白醋（適量）白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口清香蘿蔔苗的做法步驟1、準...
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![蘿蔔絲炒肉的做法 清清爽爽——蘿蔔絲炒肉 蘿蔔絲炒肉怎麼做]( "蘿蔔絲炒肉的做法 清清爽爽——蘿蔔絲炒肉 蘿蔔絲炒肉怎麼做")
- “冬天適合多吃白菜蘿蔔之類，正好全家也喜歡這幾樣常備蔬菜呢。這種青蘿蔔好像很多地方都沒有，上次做了有關它的菜餚，很多親們對其還很陌生，呵呵~不過它在我們這可是很常見的哦。可以生吃，也可以炒來吃，清爽脆口的呢！”食材明細主料青蘿蔔（1根）豬肉（120g）輔料花生油（25毫升）料酒（10毫升...
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![清爽的胡蘿蔔炒白菜如何做簡單又好吃]( "清爽的胡蘿蔔炒白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘胡蘿蔔炒白菜是人們餐桌上非常常見的一道菜，這道菜是一道快手菜，製作十分的簡單，取材也非常的容易，如果你家裏有人喜歡這道菜，那麼你一定不能錯過這道菜了，現在讓我們趕緊來一起跟着我來學習這道清爽的胡蘿蔔炒...
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![清爽蘿蔔絲的做法 清爽蘿蔔絲——小菜一碟 清爽蘿蔔絲怎麼做]( "清爽蘿蔔絲的做法 清爽蘿蔔絲——小菜一碟 清爽蘿蔔絲怎麼做")
- “咱繼續做白蘿蔔，O(∩_∩)O哈哈~~還別説，這麼醃製過的白蘿蔔絲還真是爽口，完全沒有了生蘿蔔味....下班後再去拎點回家，O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料大白蘿蔔（小半根）輔料小米辣（4個）香菜（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）醋（適量）雞精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清爽蘿蔔絲的做法...
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味味甜
