![韭菜瘦肉炒百葉絲怎麼做-韭菜瘦肉炒百葉絲的做法]( "韭菜瘦肉炒百葉絲怎麼做-韭菜瘦肉炒百葉絲的做法")
- 食材明細主料百葉絲（125克）瘦肉（165克）韭菜（205克）輔料小蘇打（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）韭菜瘦肉炒百葉絲的做法步驟1、食材：百葉絲、瘦肉（已清洗切成絲）、韭菜。2、在韭菜里加適量的小蘇打。3、放入清水浸泡片刻。4、隨後，將浸泡好...
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![韭菜炒蜆肉的做法 非常家常的韭菜炒蜆肉 韭菜炒蜆肉怎麼做]( "韭菜炒蜆肉的做法 非常家常的韭菜炒蜆肉 韭菜炒蜆肉怎麼做")
- “蜆肉，取自黃沙蜆的肉。市場上除了有活的黃沙蜆賣之外，還有去了殼的蜆肉賣。雖然是煮熟的，味道比鮮活的差些，不過不是清蒸，倒也沒什麼，炒來吃味道也不差。我們這邊的人喜歡用韭菜炒蜆肉，非常家常的一種做法，以韭菜的香氣配上蜆肉的鮮美，非常和諧，哈哈。”食材明細主料蜆肉（半斤）韭菜...
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![瘦肉絲炒韭菜薹怎麼做-瘦肉絲炒韭菜薹的做法]( "瘦肉絲炒韭菜薹怎麼做-瘦肉絲炒韭菜薹的做法")
- “韭菜薹具有潤肺,活血祛瘀,明目,益肝,補腎的功效，配合豬瘦肉煸炒，絕對是一道當下的美味佳餚。”食材明細主料豬瘦肉絲（150g）韭菜薹（200g）輔料食用油（30g）醬油（10g）食鹽（5g）濕澱粉（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉絲炒韭菜薹的做法步驟1、韭菜薹洗淨，摘去老根和花蕾。2、將韭菜...
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![韭菜瘦肉絲炒茭白怎麼做-韭菜瘦肉絲炒茭白的做法]( "韭菜瘦肉絲炒茭白怎麼做-韭菜瘦肉絲炒茭白的做法")
- 食材明細主料茭白（215克）韭菜（90克）瘦肉（60克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜瘦肉絲炒茭白的做法步驟1、材料：茭白（已剝殼清洗切成絲）、韭菜（已洗淨切成段）、瘦肉（已切成絲）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的瘦肉，加適量的料酒。3、加適量的生抽。4...
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![娃娃菜百葉肉絲怎麼做-娃娃菜百葉肉絲的做法]( "娃娃菜百葉肉絲怎麼做-娃娃菜百葉肉絲的做法")
- “最近愛上了娃娃菜，燒羊肉，燉魚頭湯，清炒，都很美味呢，而且很喜歡這麼可愛的名字：娃娃菜。今天中午就加上百葉和肉絲小炒一下咯。”食材明細主料娃娃菜（適量）百葉（適量）肉絲（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）葱（適量）蒜瓣（適量）配料色拉油（適量）黑胡椒（適量）生抽（適量）雞精（適量）醬油（適量）料酒（適量）生粉（適...
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![——雞蛋韭黃炒瘦肉 雞蛋韭黃炒瘦肉怎麼做-雞蛋韭黃炒瘦肉的做法 簡單快手家常小炒]( "——雞蛋韭黃炒瘦肉 雞蛋韭黃炒瘦肉怎麼做-雞蛋韭黃炒瘦肉的做法 簡單快手家常小炒")
- “這道菜搭配很簡單也非常的省時省力而且做法也相當簡單但是營養卻很豐富哦韭黃含豐富的蛋白質，糖，礦物質鈣、鐵和磷，維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸，以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀，增強體力作用，並能增進食慾雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質...
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![韭菜瘦肉絲香乾炒麪怎麼做-韭菜瘦肉絲香乾炒麪的做法]( "韭菜瘦肉絲香乾炒麪怎麼做-韭菜瘦肉絲香乾炒麪的做法")
- 食材明細主料麪條（210克）瘦肉絲（75克）香乾（2塊）韭菜（1小把）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）色拉油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜瘦肉絲香乾炒麪的做法步驟1、食材：麪條（已焯水過涼）2、瘦肉絲3、香乾4、韭菜5、在瘦肉絲中加適量的料酒、醬油、色拉油拌勻，醃製一下。6...
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![韭花百葉絲怎麼做-韭花百葉絲的做法]( "韭花百葉絲怎麼做-韭花百葉絲的做法")
- 食材明細主料老相食中百葉（100g）輔料肉絲（50g）韭菜花（200g）調料生抽（3g）蠔油（5g）鹹鮮（口味）半小時（耗時）簡單（難度）韭花百葉絲的做法步驟1、老相食中百葉切絲，焯水備用；肉絲上漿過油備用；韭菜花切段；2、鍋中下底油，下韭菜花煸炒，之後加入百葉和肉絲，加入調料，保持大火翻炒，勾芡出鍋。3、老相食百葉...
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![家常韭菜炒百葉如何做簡單又好吃]( "家常韭菜炒百葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常韭菜炒百葉--不知道大家有沒有吃過韭菜炒百葉呢，我喜歡吃韭菜，韭菜是一種百搭的食材，尤其與素食搭配一起味道會更棒，特別是和百葉一起烹飪，百葉的軟嫩多汁，韭菜的好吃可口，真是叫人慾罷不能，那就讓我們一起來...
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![韭菜百葉炒雞蛋怎麼做-韭菜百葉炒雞蛋的做法]( "韭菜百葉炒雞蛋怎麼做-韭菜百葉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜（250克）百葉（一張）雞蛋（2個）輔料葱白（一小段）配料鹽（一小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜百葉炒雞蛋的做法步驟1、將食材洗淨。2、將韭菜、百葉、葱白切段，雞蛋打散。3、鍋內倒入少許低油燒製8成熱，倒入蛋液攪散。4、倒入切好的百葉進行翻炒，中火。5、倒入切...
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![瘦肉絲芹炒葉炒年糕怎麼做-瘦肉絲芹炒葉炒年糕的做法]( "瘦肉絲芹炒葉炒年糕怎麼做-瘦肉絲芹炒葉炒年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（1根）瘦肉絲（適量）芹菜葉（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）適量（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉絲芹炒葉炒年糕的做法步驟1、食材：年糕2、瘦肉絲3、芹菜葉（已清洗）4、將年糕放在案板上切成片。5、隨後，將切好的年糕下入沸水中焯一下，撈出。6、燒鍋倒油燒熱，下入瘦...
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![肉絲炒韭菜花的做法 家常菜肉絲炒韭菜花 肉絲炒韭菜花怎麼做]( "肉絲炒韭菜花的做法 家常菜肉絲炒韭菜花 肉絲炒韭菜花怎麼做")
- 食材明細主料肉絲（適量）韭菜花（適量）輔料紅燈籠椒（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒韭菜花的做法步驟1、燒熱鍋倒入橄欖油放入已經用生抽胡椒粉白糖醃過的肉絲。2、炒出香味後把紅燈籠椒絲加入一起炒。3、將肉絲與紅燈籠椒比炒均勻。4、把韭菜花放入一起翻炒。5、...
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![家常菜韭菜炒百葉如何做簡單又好吃]( "家常菜韭菜炒百葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭菜：300百葉：1片輔料油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.韭菜洗乾淨2.然後切成小斷3.鍋裏倒油倒葱炒香4.百葉切條5.韭菜炒軟後加入百葉炒勻6.加入鹽翻炒7.翻炒勻加一點水防沾鍋8.然後加點雞精9.炒好裝盤烹...
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![韭菜炒百葉絲怎麼做-韭菜炒百葉絲的做法]( "韭菜炒百葉絲怎麼做-韭菜炒百葉絲的做法")
- “今天我用韭菜和百葉絲一起炒了。百葉也叫豆腐皮，是傳統的豆製品，形薄如紙，顏色呈黃白色。可以涼拌、清炒、煮食。百葉中含有豐富的優質蛋白，營養價值較高。它含有的大量卵磷脂，能防止血管硬化，有預防心血管疾病，保護心臟的功效。這2種食物搭配食用，碧綠的韭菜搭配淡黃的百葉，做...
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![家常絲瓜瘦肉湯怎麼做-家常絲瓜瘦肉湯的做法]( "家常絲瓜瘦肉湯怎麼做-家常絲瓜瘦肉湯的做法")
- “絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化，維生素C能增白皮膚等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。”食材明細主料絲瓜（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常絲瓜瘦肉湯的做法步驟1、絲瓜洗淨，切塊2、將絲瓜倒入煮沸的...
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![韭菜炒百葉怎麼做-韭菜炒百葉的做法]( "韭菜炒百葉怎麼做-韭菜炒百葉的做法")
- 食材明細主料韭菜（150g）輔料農家百葉（150g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒百葉的做法步驟1、今天鄰居從老家帶來了老滷百葉，特別香，用來炒韭菜最好不過了。2、百葉切條。3、韭菜切段備用，起鍋油熱下入韭菜百葉大火翻炒，烹料酒。4、調味，加鹽，雞精炒熟即可。5、成品。鮮香...
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![家常百葉炒韭菜如何做簡單又好吃]( "家常百葉炒韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘提到韭菜，大家都不陌生，今天給大家帶來的就是百葉炒韭菜。大學時幾個朋友經常開玩笑説吃韭菜補腎，大家都會邪惡的看着吃韭菜的人。其實韭菜確實是有補腎作用的，而且韭菜富含營養價值很高，還有促進食慾的作用。不...
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![水芹百葉炒肉絲怎麼做-水芹百葉炒肉絲的做法]( "水芹百葉炒肉絲怎麼做-水芹百葉炒肉絲的做法")
- “很喜歡吃水芹，炒炒也很方便，水芹具有清熱解毒，利尿，止血之功效，百葉屬於豆製品，鈣含量很豐富，加上營養豐富的精肉，這是一盤很營養健康的快手菜。”食材明細主料水芹（1把）厚百葉（1張）精肉（1塊）輔料鹽（適量）白糖（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水芹百葉...
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![韭菜炒牛百葉怎麼做-韭菜炒牛百葉的做法]( "韭菜炒牛百葉怎麼做-韭菜炒牛百葉的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料牛百葉（200g）輔料韭菜（50g）小米椒（3個）大蒜（3粒）幹辣椒（3個）花椒（2g）澱粉（1勺）調料植物油（5g）山胡椒油（2g）鹽（2g）生抽（1勺）老抽（少許）香醋（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）韭菜炒牛百葉的做法步驟1、牛百葉放入鹽、澱粉，...
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![炒韭菜芽的做法 瘦肉絲豆腐乾炒韭菜芽 炒韭菜芽怎麼做]( "炒韭菜芽的做法 瘦肉絲豆腐乾炒韭菜芽 炒韭菜芽怎麼做")
- 食材明細主料韭菜芽（一小把）豆腐乾（一塊）瘦肉絲（適量）輔料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒韭菜芽的做法步驟1、材料：韭菜芽2、豆腐乾3、瘦肉絲4、將韭菜芽清洗清洗、撈出。5、放在案板上切成段，待用。6、將豆腐乾放在案板上切開，待用。7、燒鍋...
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![韭菜炒土豆絲的做法 家常小炒 ------ 韭菜炒土豆絲 韭菜炒土豆絲怎麼做]( "韭菜炒土豆絲的做法 家常小炒 ------ 韭菜炒土豆絲 韭菜炒土豆絲怎麼做")
- “韭菜是家裏陽台上種的，一盆韭菜割了又長，長了再割，讓我們幸福着。以往不會做飯的我，也在迷戀中發覺刀工進步飛速。瞧瞧，偶切的土豆絲絲吧。”食材明細主料土豆（適量）韭菜（適量）輔料紅辣椒（適量）蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒土豆絲的做法步驟1、食材如圖2、土豆切...
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![韭菜炒肉絲的做法 老家傳統小吃----韭菜炒肉絲 韭菜炒肉絲怎麼做]( "韭菜炒肉絲的做法 老家傳統小吃----韭菜炒肉絲 韭菜炒肉絲怎麼做")
- “在我們老家那裏過年招待親朋友好都會必做的一道菜----韭菜炒肉絲，簡稱韭菜小炒，寓意着來年常常九九。”食材明細主料韭菜（適量）豬裏脊肉（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）葱末（適量）香油（幾滴）雞精（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒肉絲的做法步驟1、韭菜洗淨切段，豬裏...
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![洋葱葉瘦肉絲炒麪怎麼做-洋葱葉瘦肉絲炒麪的做法]( "洋葱葉瘦肉絲炒麪怎麼做-洋葱葉瘦肉絲炒麪的做法")
- 食材明細主料麪條（220克）瘦肉絲（150克）洋葱葉（適量）輔料幹澱粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）植物油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱葉瘦肉絲炒麪的做法步驟1、食材：麪條（已焯水過涼）2、瘦肉絲3、洋葱葉4、在瘦肉絲中加適量的料酒、生抽、植物油和幹澱粉。5、拌勻，待用。6、...
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![家常瘦肉絲炒羊尾筍怎麼做-家常瘦肉絲炒羊尾筍的做法]( "家常瘦肉絲炒羊尾筍怎麼做-家常瘦肉絲炒羊尾筍的做法")
- 食材明細主料羊尾筍（3根）瘦肉絲（85克）輔料韭菜（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常瘦肉絲炒羊尾筍的做法步驟1、食材：羊尾筍（自制）2、瘦肉絲3、韭菜4、將韭菜洗淨、撈出。5、放在案板上切成段，待用。6、將羊尾筍撕開，放在案板上切成段，待用。7、燒鍋倒油燒熱...
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![青菜炒百葉絲怎麼做-青菜炒百葉絲的做法]( "青菜炒百葉絲怎麼做-青菜炒百葉絲的做法")
- “取菜場買回的霜打過後的青菜，今天我用它與百葉絲一起炒了，還加了之前去雲南旅遊買回來的油雞樅菌來增香提鮮。”食材明細主料青菜（500克）百葉絲（80克）輔料調和油（少許）鹽（少許）油雞縱菌（1勺）雞粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒百葉絲的做法步驟1、買回的青菜。2、清洗...
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味味甜
