![木耳腐竹燒青菜的做法 卡卡媽家的家常菜-----木耳腐竹燒青菜 木耳腐竹燒青菜怎麼做]( "木耳腐竹燒青菜的做法 卡卡媽家的家常菜-----木耳腐竹燒青菜 木耳腐竹燒青菜怎麼做")
- “簡單的一道菜，但是營養是挺豐富的哩。。。。。。”食材明細主料小白菜（適量）木耳（適量）腐竹（適量）輔料海米（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳腐竹燒青菜的做法步驟1、小白菜洗淨，切段2、腐竹泡發，切斷3、泡發海米，備用4、木耳撕小朵，蒜切片...
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![家常菜涼拌腐竹木耳如何做簡單又好吃]( "家常菜涼拌腐竹木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料腐竹：適量木耳：適量輔料醋：適量青紅椒：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.青紅椒切絲，姜切絲2.木耳，腐竹泡發好備用3.鍋中水開放入腐竹木耳，加少許鹽汆燙兩分鐘4.放入涼開水中過一下5.青紅椒絲，薑絲放入鍋中煸炒放少...
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![腐竹燒木耳怎麼做-腐竹燒木耳的做法]( "腐竹燒木耳怎麼做-腐竹燒木耳的做法")
- “家常小炒，簡單又不失美味，非常適合節後清脂哦！”食材明細主料腐竹（適量）木耳（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腐竹燒木耳的做法步驟1、腐竹提前泡發好備用。2、改刀切成小段備用。3、木耳提前泡發好洗淨備用。4、熱鍋冷油，放入木耳...
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![家常菜腐竹木耳炒肉如何做簡單又好吃]( "家常菜腐竹木耳炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料腐竹：100肉片：100木耳：100輔料油：適量鹽：適量葱段：適量具體步驟1.所有材料切好備用2.鍋中放油，先放入肉片翻炒3.接着加入腐竹和木耳4.翻炒均勻後放少許水燒一會5.最後放入葱段，加鹽調味6.好了，可以出鍋了烹飪...
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![木耳燒豆腐的做法 家常菜----木耳燒豆腐 木耳燒豆腐怎麼做]( "木耳燒豆腐的做法 家常菜----木耳燒豆腐 木耳燒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料大豆腐（1塊）木耳（30克）胡蘿蔔（20克）黃瓜（20克）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少許）葱末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳燒豆腐的做法步驟1、將大豆腐清洗乾淨，切成片裝入盤中待用。2、將豆腐片放入平底鍋中煎，將豆腐煎成金黃色。3...
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![家常木耳燒腐竹如何做簡單又好吃]( "家常木耳燒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮木耳：100腐竹：50紅椒：1只葱：5輔料花生油：10鹽：5味精：3白糖：1濕生粉：適量具體步驟1.鮮木耳洗淨切絲，腐竹用温水泡透，切絲，紅椒切絲，葱切段。2.?燒鍋加水，待水開時，下入木耳、腐竹，煮去豆腥味，倒出待用。3.?另燒鍋下油，下入...
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![家常白菜木耳怎麼做-家常白菜木耳的做法]( "家常白菜木耳怎麼做-家常白菜木耳的做法")
- “白菜維生素比較多，適合小朋友，加上粉條，小朋友吃起來比較有樂趣”食材明細主料白菜（250克）木耳（50克）粉條（20克）肉（10克）輔料葱（1棵）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒（適量）大料（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常白菜木耳的做法步驟1、將白菜洗淨，切片2、白菜焯水，開鍋撈...
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![家常菜腐竹炒木耳如何做簡單又好吃]( "家常菜腐竹炒木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：200腐竹：100胡蘿蔔：1根木耳：2片輔料鹽：適量火麻油：一勺蠔油：30具體步驟1.豬肉焯水，備用2.腐竹泡水切段備用；豬肉切片備用；木耳泡水切段備用；胡蘿蔔切片備用。3.半肥瘦的豬肉放鍋裏煎出油，煎出油後，放醬油炒香...
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![茶雞蛋的做法 卡卡媽家的家常菜------茶雞蛋 茶雞蛋怎麼做]( "茶雞蛋的做法 卡卡媽家的家常菜------茶雞蛋 茶雞蛋怎麼做")
- “小時候的味道依稀記得，老爸超會做菜，茶葉蛋就是跟老爸學的，只是味道差點了。”食材明細主料雞蛋（適量）輔料八角（適量）茶葉（適量）桂皮（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶雞蛋的做法步驟1、雞蛋清洗乾淨，涼水入鍋，加入各調料2、煮熟後關火，用勺子把蛋殼敲破，個人建議，越破越...
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![家常菜涼拌木耳腐竹如何做簡單又好吃]( "家常菜涼拌木耳腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料木耳：30腐竹：150輔料鹽：適量醋：適量綿白糖：適量辣椒油：適量麻油：適量具體步驟1.提前泡好木耳2.提前泡好腐竹3.鍋裏做開水4.水開焯熟木耳，撈出控幹備用。5.腐竹控淨水，切寸段。6.將木耳，腐竹混合加入少許鹽，糖醋比...
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![家常菜木耳炒腐竹如何做簡單又好吃]( "家常菜木耳炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料腐竹：適量山藥：一塊輔料蒜：適量水澱粉：適量葱：適量生抽：適量姜：適量鹽：少許具體步驟1.木耳泡發洗淨，備用2.腐竹泡發洗淨，備用3.熱鍋涼油，放入葱薑蒜沫，炒出香味4.倒入木耳翻炒一下5.倒入腐竹，加入生抽翻炒，加入少許...
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![腐竹炒木耳的做法 腐竹炒木耳丨鮮香可口、味美下飯的爽口家常菜！！！！ 腐竹炒木耳怎麼做]( "腐竹炒木耳的做法 腐竹炒木耳丨鮮香可口、味美下飯的爽口家常菜！！！！ 腐竹炒木耳怎麼做")
- “如果你現在的食慾不太高，那你就來嘗一嘗這道鮮香可口、爽口解膩的美味小炒——腐竹炒木耳。腐竹又叫做腐皮是由大豆加工而成的豆製品，是一種非常受歡迎的客家傳統食物。”食材明細主料腐竹（200g）輔料木耳（80g）調料黃瓜（1根）小葱（1根）鹽（2g）生抽（15g）白糖（2g）香油（5g）澱粉（5g）鹹香（口味）炒（工藝...
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![腐竹炒木耳菜怎麼做-腐竹炒木耳菜的做法]( "腐竹炒木耳菜怎麼做-腐竹炒木耳菜的做法")
- 食材明細主料木耳菜（500克）豆皮（100克）輔料蒜（三瓣）鹽（5克）味精（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹炒木耳菜的做法步驟1、青菜洗淨2、腐竹泡開3、蒜拍碎4、熱鍋放油5、放入青菜炒軟6、放入腐竹炒熟7、放入蒜頭鹽味精炒翻均勻！小竅門這是學浙江的手工豆皮炒青菜...
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![家常菜腐竹拌木耳如何做簡單又好吃]( "家常菜腐竹拌木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料泡發木耳：200泡發腐竹：200輔料油：40鹽：1老乾媽辣椒醬：1勺生抽：15蠔油：3具體步驟1.腐竹冷水泡發切段2.黑木耳冷水泡發，洗淨3.焯水4.撈起瀝乾水份5.碗裏放入鹽、生抽、蠔油、老乾媽辣椒醬攪拌均勻，調成醬汁6.倒...
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![木耳燒白菜的做法 家常小菜——木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做]( "木耳燒白菜的做法 家常小菜——木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做")
- 食材明細主料白菜（適量）泡發黑木耳（適量）輔料蒜（3瓣）食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳燒白菜的做法步驟1、黑木耳去根蒂洗淨泥沙撕成小朵。2、白菜洗淨，白菜幫子和葉片分開，白菜幫子切成塊，葉片切段備用。3、蒜去皮切成片備用。4、炒鍋上火，...
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![家常菜腐竹木耳如何做簡單又好吃]( "家常菜腐竹木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料腐竹：200木耳：50青椒：2個瘦肉：50輔料鹽：適量葱：1根醬油：適量具體步驟1.木耳，腐竹泡發洗淨，腐竹切段2.瘦肉切絲3.鍋中放油，油熱後放入葱花炒想4.在放入肉絲翻炒，放入醬油5.在放入腐竹6.依次放入青椒木耳7.在放鹽...
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![木耳燒白菜的做法 家常菜----木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做]( "木耳燒白菜的做法 家常菜----木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做")
- 食材明細主料木耳（50克）大白菜（200克）豆腐皮（少許）胡蘿蔔（少許）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）生抽（5克）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳燒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成片裝入盤中待用。2、將提前浸泡好的木耳撕成小片，同豆腐皮裝入盤中待用。3...
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![家常菜木耳腐竹燜雞如何做簡單又好吃]( "家常菜木耳腐竹燜雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木耳腐竹燜雞是雞肉木耳等做成的美食，比較好吃，雞肉的口感比較好，木耳的營養比較豐富，木耳還有更多的功效，可以調理身體，可以清理肺部的灰塵，所以對於身體健康也是比較好的美食，這款美食可以多吃，這款美食做法也是...
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![腐竹木耳拌包菜的做法 降壓涼拌菜-【腐竹木耳拌包菜】 腐竹木耳拌包菜怎麼做]( "腐竹木耳拌包菜的做法 降壓涼拌菜-【腐竹木耳拌包菜】 腐竹木耳拌包菜怎麼做")
- “營養貼士：1、吃腐竹可以預防老年痴呆營養學資料表明，每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克；而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。不難看出，腐竹含蛋白質豐富而含水量少，這與它在製作過程中經過烘乾，吸收了其精華，濃縮了豆漿中的營養有關。腐竹具有...
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![餛飩的做法 卡卡媽家的家常菜-----蝦肉小餛飩，瘦肉小餛飩 餛飩怎麼做]( "餛飩的做法 卡卡媽家的家常菜-----蝦肉小餛飩，瘦肉小餛飩 餛飩怎麼做")
- “每週小夥要吃一次蝦，一般做法人家吃夠了，這周包了些小餛飩，小夥直誇好吃。順便又包了些瘦肉餡餛飩，凍起來，隨吃隨煮”食材明細主料蝦（適量）瘦肉餡（適量）輔料韭菜（適量）葱（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）五香粉（適量）耗油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）餛飩的做法步驟1、兩種餡。蝦...
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![虎皮尖椒的做法 卡卡媽家的家常菜------虎皮尖椒 虎皮尖椒怎麼做]( "虎皮尖椒的做法 卡卡媽家的家常菜------虎皮尖椒 虎皮尖椒怎麼做")
- “卡卡媽超愛吃的一道小菜，熱吃涼吃均可。。。。這次添加了一些炒黃豆，味道很好哦”食材明細主料尖椒（適量）輔料炒黃豆（適量）配料鹽（適量）醋（適量）糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）虎皮尖椒的做法步驟1、尖椒洗淨切斷直接放入炒鍋小火煎烤，不要油的哦2、煎成這個樣子...
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![家常菜黑木耳炒腐竹如何做簡單又好吃]( "家常菜黑木耳炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹腐竹：80幹黑木耳：20輔料鹽：適量小葱：適量幹辣椒：適量姜：適量生抽：適量十三香：適量油：適量青椒：1個具體步驟1.準備好葱姜和幹辣椒，青椒洗淨切小塊2.幹木耳提親泡發後撕成小朵3.幹腐竹提前泡發後瀝水備用4.炒鍋...
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![木耳燒腐竹怎麼做-木耳燒腐竹的做法]( "木耳燒腐竹怎麼做-木耳燒腐竹的做法")
- “這是一道簡單又不失美味的快手下飯菜，腐竹鮮香，木耳嫩滑，搭配香芹，非常的美味！”食材明細主料腐竹（適量）幹木耳（適量）芹菜（少許）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳燒腐竹的做法步驟1、備好食材：如圖，腐竹，木耳提前泡發好洗淨備用，香芹切成段...
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![家常菜芹菜木耳炒腐竹如何做簡單又好吃]( "家常菜芹菜木耳炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料木耳：適量芹菜：一把腐竹：兩根輔料鹽：適量蒜頭：兩個五香粉：少許具體步驟1.芹菜洗淨切段2.黑木耳泡發已經3.腐竹泡發切段4.鍋熱下蒜頭木耳腐竹炒香5.加入芹菜翻炒均勻至熟後，下鹽五香粉即可...
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![家常芹菜腐竹拌木耳如何做簡單又好吃]( "家常芹菜腐竹拌木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1個芹菜：200腐竹：100黑木耳：30輔料花椒粒：適量油：適量五香粉：適量鹽：適量花椒粉：少量具體步驟1.芹菜切絲。2.胡蘿蔔切小片。3.腐竹切小塊。4.木耳泡好洗淨。5.把芹菜和胡蘿蔔焯熟。6.腐竹和木耳焯熟。7...
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味味甜
