![快手蜜紅豆的做法 快手蜜紅豆 粒粒蜜紅豆 紅糖蜜豆 快手蜜紅豆怎麼做]( "快手蜜紅豆的做法 快手蜜紅豆 粒粒蜜紅豆 紅糖蜜豆 快手蜜紅豆怎麼做")
- “蜜紅豆夏天配冰沙配甜品飲品做餡料都可以，這個方法做出來的蜜紅豆綿軟而且比較完整。注意：這裏做的蜜紅豆是紅豆不是赤小豆，赤小豆不適合做蜜豆。紅豆是圓形的，赤豆是長橢圓的。”食材明細主料紅豆（適量）清水（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快手蜜紅豆的做...
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![蜜紅豆的做法 自制蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 自制蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “夏季養生，健脾化濕很重要，健脾講究減酸增甘，以健脾氣。中醫認為，脾是五穀化生之處，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身體倍棒。所以不妨吃一些健脾化濕的食物，比如紅豆，就是春夏換季的首選食物哦!”食材明細主料紅豆（1量杯）輔料白糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜紅豆的做...
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![快手紅燒豆腐怎麼做-快手紅燒豆腐的做法]( "快手紅燒豆腐怎麼做-快手紅燒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（一塊）青椒（一個）紅椒（一個）輔料鹽（適量）醬油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手紅燒豆腐的做法步驟1、準備食材，青紅椒和老豆腐(不易碎)。2、豆腐放在左手心，用刀切厚片(不要太厚，不容易入味)，青紅椒洗淨撕碎。整個過程砧板都不用了。3、炒鍋下油...
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![快手土豆絲怎麼做-快手土豆絲的做法]( "快手土豆絲怎麼做-快手土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）番茄（兩個）輔料青椒（兩個）葱薑蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）五香粉（適量）醬油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快手土豆絲的做法步驟1、土豆去皮洗切絲，沖洗掉多餘的澱粉。2、瀝乾水分備用。3、鍋中入油燒熱，放入葱薑蒜爆香。4、放入土豆絲翻炒均勻，淋少...
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![快手蜜汁烤翅怎麼做-快手蜜汁烤翅的做法]( "快手蜜汁烤翅怎麼做-快手蜜汁烤翅的做法")
- “市面上的烤翅有很多種口味，我今天分享的也可以叫蜜汁口味，先用簡單常見的調料將雞翅醃製入味兒，在烤制中途刷適量蜂蜜，這樣不僅使雞翅帶有微微的甜味兒，更加好吃，也能使上色更加好看，看着就食慾大增。”食材明細主料雞翅（6個）輔料味極鮮（2勺）蠔油（1勺）料酒（半勺）調料蜂蜜（2勺）鹹鮮（口味）烤...
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![快手油豆腐怎麼做-快手油豆腐的做法]( "快手油豆腐怎麼做-快手油豆腐的做法")
- 食材明細主料油豆腐（200g）輔料瘦肉（適量）辣椒（適量）大蒜（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手油豆腐的做法步驟1、油豆腐清洗一下。2、鍋裏熱油炒瘦肉辣椒大蒜末。3、加入油豆腐。4、加入清水鹽蓋上鍋蓋燜幾分鐘。5、加生抽，葱花即可。6、裝盤。...
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![快手豆腐怎麼做-快手豆腐的做法]( "快手豆腐怎麼做-快手豆腐的做法")
- “豆腐是最常見的豆製品，分為南、北豆腐，我們北方人吃的最多的就是這北豆腐了，北豆腐最好吃的是滷水點的，營養又健康。這豆腐可以生食，也可以熟食，今天就來做一道快手豆腐，前後用不了幾分鐘就有上桌，而且味道一點也不賴，特別下飯。”食材明細主料豆腐（200克）輔料葱（少許）花椒（數粒）大料（...
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![甜蜜蜜紅豆卷的做法 【甜蜜蜜紅豆卷】 甜蜜蜜紅豆卷怎麼做]( "甜蜜蜜紅豆卷的做法 【甜蜜蜜紅豆卷】 甜蜜蜜紅豆卷怎麼做")
- “喜歡吃紅豆，所以家裏常備有蜜豆餡兒，不管是做麪包還是蛋糕，都可以隨心加一些進去，入口的甜蜜感覺非常讓人喜歡~材料：麪糰：高筋麪粉375g，酵母4g，細砂糖56g，鹽4g，蛋液38g，黃油38g，淡奶油38g，水180g內餡：蜜紅豆適量”食材明細主料高筋麪粉（375g）酵母（4g）細砂糖（56g）鹽（4g）蛋液（38g）黃油（38g）淡奶油（38...
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![快手吐司的做法 葡萄乾蜜豆一次性發酵快手吐司 快手吐司怎麼做]( "快手吐司的做法 葡萄乾蜜豆一次性發酵快手吐司 快手吐司怎麼做")
- “這款吐司沒有經過二次發酵，味道獨特，不用繁瑣的二次發酵，時間省了不少，兒子着急吃，所以這次就這樣做了結果棒棒滴哦，裏面放了葡萄乾和蜜豆，味道更是不一樣小傢伙很喜歡！喜歡的試試吧，反正很省時間哦，適合上班族！”食材明細主料高粉（240克）牛奶（120克）輔料奶粉（26克）酵母（3克）白糖（40克）鹽（2克...
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![快手紅燒肉的做法 家庭快手紅燒肉 快手紅燒肉怎麼做]( "快手紅燒肉的做法 家庭快手紅燒肉 快手紅燒肉怎麼做")
- “紅燒肉是我們家過節的必備菜，香味濃郁，瘦肉酥軟，肥肉入口即化，那種美妙的感覺，連我這個從不吃肥肉的人也不會拒絕紅燒肉裏的肥肉...這種紅燒肉，我已經做了好幾年了，朋友們吃了也是交口稱讚，也算是我的必殺技之一了，放上來跟大家分享分享。之所以叫“快手”紅燒肉，也是我自己取的...
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![紅豆飯的做法 #快手懶人餐#紅豆飯 紅豆飯怎麼做]( "紅豆飯的做法 #快手懶人餐#紅豆飯 紅豆飯怎麼做")
- “家裏剩下一包紅豆、今天中午用它來煮了紅豆飯、還別説好香的呀！紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。”食材明細主料紅豆（一把）輔料大米（2杯）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆飯的做法...
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![蜜紅豆怎麼做-蜜紅豆的做法]( "蜜紅豆怎麼做-蜜紅豆的做法")
- 食材明細主料紅豆（300克）輔料冰糖（適量）蜂蜜（適量）紅糖（適量）涼水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜紅豆的做法步驟1、準備好紅豆，清洗乾淨。2、放入大碗中，泡一個晚上(現在天氣熱，放入冰箱冷藏室)。3、泡好的紅豆涼水上鍋。4、放入鍋中稍煮一會兒，去掉豆腥味。5、過涼水，清洗幹...
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![快手烤豆腐怎麼做-快手烤豆腐的做法]( "快手烤豆腐怎麼做-快手烤豆腐的做法")
- “烤豆腐一道快手菜，簡單好吃，酸辣鹹香，可以調不同口味的蘸汁，烤豆腐就有了不同風味，簡單好吃，老少皆宜。”食材明細主料老豆腐（1塊）輔料自制芝麻辣椒油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）醋（適量）糖（少許）花生油（少許）酸辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手烤豆腐的做法步驟1、準備材料2、豆腐切成...
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![快手蜜豆包的做法 【快手蜜豆包】——不需要揉麪的麪包 快手蜜豆包怎麼做]( "快手蜜豆包的做法 【快手蜜豆包】——不需要揉麪的麪包 快手蜜豆包怎麼做")
- “當時看到這個方子的時候就知道這是一款無糖低油版的麪包，想象的出是需要慢慢品味小麥本身的味道的。但是我家那兩位，喜歡甜的啊。。。最後想了想，只好勉強捲進去一些蜜豆，增添了些風味，總算被接受了。。。其實我倒是蠻喜歡原味的，有嚼頭、有麥香。。。材料：高筋麪粉250g，水175g...
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![快手紅燒肉怎麼做-快手紅燒肉的做法]( "快手紅燒肉怎麼做-快手紅燒肉的做法")
- “傳統的紅燒肉做法，一焯二煸三燉。鑄鐵鍋，燉2個小時左右，今天我們就一步到位，省去一焯二煸，直接炒就開燉。做法簡化了但味道並未減，還是一個味，還是一樣的好吃。沒有吃出有什麼不同。做法簡單，喜歡的可以試試喲~”食材明細主料五花肉（600g）老抽（1勺）豆瓣醬（1勺）小香葱（1把）料酒（1勺）食鹽（適...
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![蜜紅豆的做法 懶人版蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 懶人版蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “萬能的蜜紅豆。可以放在麪包、蛋糕、酸奶、沙冰裏等等。我這個省事，不用泡紅豆，不用把紅豆水燉幹。懶人推動世界進步麼！😊又給自己的懶找理由了”食材明細主料紅豆（適量）輔料冰糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蜜紅豆的做法步驟1、紅豆沖洗乾淨放入高壓鍋，加...
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![紅蜜豆怎麼做-紅蜜豆的做法]( "紅蜜豆怎麼做-紅蜜豆的做法")
- “紅蜜豆在做麪包的時候、放一點點、超香超好吃、還可以放酸奶、甜品裏面等、也好好吃的、其做的方法簡單實用、它具有很高的營養價值：含高蛋白、熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、硒等活性成分，是典型的高鉀食物；有健脾益腎、養心補血、消除水腫的功效。”食材明細主料紅豆（1碗）輔...
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![快手溜豆腐怎麼做-快手溜豆腐的做法]( "快手溜豆腐怎麼做-快手溜豆腐的做法")
- “5分鐘基本做完的快手菜。因為孩子上學來不及，從豆腐進平底鍋煎到盛出只用了5分鐘，但豆腐又香又嫩。”食材明細主料豆腐（半塊）輔料花椒粉（少許）蒜（4瓣）生抽（1勺）鹽（半勺）雞精（半勺）蒜香（口味）溜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手溜豆腐的做法步驟1、豆腐切大片，蒜切碎。2、平底鍋放油。3、放入...
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![蜜紅豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “蜜紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“生津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。1.生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。2.利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳...
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![快手的紅棗發糕怎麼做-快手的紅棗發糕的做法]( "快手的紅棗發糕怎麼做-快手的紅棗發糕的做法")
- “紅棗發糕，甜甜的很好吃做法也不難”食材明細主料紅棗（100g）麪粉（150g）輔料酵母粉（2g）無鋁泡打粉（2g）白糖（20g）紅棗酸奶（80g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快手的紅棗發糕的做法步驟1、食材備好2、先把棗核去掉3、用開水泡10幾分鐘，這樣蒸出來比較軟4、切成小塊，太大了必須切塊5、...
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![快手西紅柿湯怎麼做-快手西紅柿湯的做法]( "快手西紅柿湯怎麼做-快手西紅柿湯的做法")
- “應該算是最簡單的湯了吧。根據個人喜好可以各種變化。零難度，直接文本啦。”食材明細主料西紅柿（1個）口蘑（2個）輔料姜（1個）葱（1個）醬油（1勺）鹽（1匙）姜粉（0.5匙）白胡椒粉（0.5匙）香菜（2棵）雞粉（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手西紅柿湯的做法步驟1、西紅柿用叉子叉了在煤氣灶上燒一...
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![快手綠豆湯怎麼做-快手綠豆湯的做法]( "快手綠豆湯怎麼做-快手綠豆湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）輔料冰糖（適量）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）快手綠豆湯的做法步驟1、綠豆浸泡用手能搓爛即可。2、將綠豆多衝洗幾遍控水。3、湯鍋入水放入綠豆。4、中火煮沸轉小火慢煮。5、煮至綠豆開花🌼。6、放入適量冰糖，根據自己的口味選擇量。7、...
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![快手版糖漬蜜豆的做法 糖漬蜜豆（快手版） 快手版糖漬蜜豆怎麼做]( "快手版糖漬蜜豆的做法 糖漬蜜豆（快手版） 快手版糖漬蜜豆怎麼做")
- “做麪包經常需要用到紅豆，買的紅豆難免有防腐劑，想想自己做吧，也不難，用電飯煲煮好以後放玻璃碗裏，一層紅豆一層白糖交替鋪好，白糖融化就做好了，做糖漬紅豆用的是大紅豆，用赤小豆做出來的成品比較碎，不太好看。”食材明細主料大紅豆（250克）輔料白砂糖（150克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
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![蜜紅豆的做法 超級簡單——蜜紅豆的做法 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 超級簡單——蜜紅豆的做法 蜜紅豆怎麼做")
- “前面做了雙皮奶和椰汁西米露，裏面都用到了一種食材——蜜紅豆，我是自己做的，真的非常簡單，只需幾步就好了，今天跟大家分享一下。”食材明細主料紅豆（3把）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜紅豆的做法步驟1、紅豆準備3把清洗2遍2、加入3倍水3、電高壓鍋通電，煲15分...
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![快手紅燒帶魚怎麼做-快手紅燒帶魚的做法]( "快手紅燒帶魚怎麼做-快手紅燒帶魚的做法")
- “十多分鐘搞定的紅燒帶魚，味道不錯呀😄”食材明細主料帶魚（適量）葱（適量）姜（適量）輔料料酒（兩勺）醋（兩勺）糖（一勺）老抽（1勺）鹽（適量）植物油（適量）花椒（適量）八角（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手紅燒帶魚的做法步驟1、帶魚去表面白膜，去邊刺，切成小段，洗淨2、葱薑蒜切片3、鍋中放入適量...
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味味甜
