![芋頭燉南瓜怎麼做-芋頭燉南瓜的做法]( "芋頭燉南瓜怎麼做-芋頭燉南瓜的做法")
- “今天，用芋頭和南瓜來做一道最簡單的家常菜，芋頭燉南瓜，即當主食也當菜。很多時候我們燒芋頭都會選擇葷素搭配，今天這道菜簡單，炒一炒加水一燉就OK了，這樣燉出的芋頭不會稠粘，口感更好，香糯滑爽，清香四溢，老人孩子都愛，好吃到湯汁都不剩。”食材明細主料南瓜（1塊）胡蘿蔔（1根）芋頭（1個）輔...
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![南瓜芋頭燉排骨如何做簡單又好吃]( "南瓜芋頭燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：適量芋頭：適量仔排：適量輔料鹽：適量雞精：適量大葱段：兩三段花椒：兩三顆薑片：適量具體步驟1.南瓜洗淨切塊，芋頭去皮洗淨切滾刀塊，仔排斷開泡二十分鐘去除血水；2.仔排飛水後瀝乾水分備用3.鍋內放油，放入兩三段大葱...
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![芋頭燉小排怎麼做-芋頭燉小排的做法]( "芋頭燉小排怎麼做-芋頭燉小排的做法")
- “這也算道快手菜，用高壓鍋壓的話，20分鐘就搞定了，而且燉出來的小排軟爛，芋頭香糯。芋頭有肉的香味，又吸收了排骨的油膩，分不清哪塊是排骨，哪塊是芋頭了，呵呵。”食材明細主料芋頭（200克）小排（250克）輔料生薑（1片）大蒜（4瓣）配料黃酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蒸魚豉油（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工...
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![芋頭燉肉丸怎麼做-芋頭燉肉丸的做法]( "芋頭燉肉丸怎麼做-芋頭燉肉丸的做法")
- “芋頭是幾種含有豐富粘蛋白的食物之一。既有抗氧化抗衰老的作用，又利於脾胃。記得我老家，小寶寶斷奶的時候，多是給小寶寶餵食芋頭。這麼看，肯定是因為營養和口感適合小寶寶。小寶寶都適合吃的，成人就更適合了。小時候，媽媽做飯的時候，會在灶膛的炭火中燒上幾個，那濃郁的香味想想...
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![芋頭燉柴雞怎麼做-芋頭燉柴雞的做法]( "芋頭燉柴雞怎麼做-芋頭燉柴雞的做法")
- “本來想做稱川味的芋兒雞，只是有人不吃辣，只好做成我們本地口味的芋頭燉雞了。”食材明細主料芋頭（500克）柴公雞（半隻）葱（適量）食鹽（3克）花椒八角等（3克）生抽（10克）老抽（10克）雞精（1克）清水（300克）姜（適量）輔料葱葉（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芋頭燉柴雞的做法步驟1、大公雞2、洗淨，...
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![芋頭南瓜板栗糖水怎麼做-芋頭南瓜板栗糖水的做法]( "芋頭南瓜板栗糖水怎麼做-芋頭南瓜板栗糖水的做法")
- 食材明細主料芋頭（適量）南瓜（適量）板栗（適量）輔料玉米（適量）豌豆（適量）黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭南瓜板栗糖水的做法步驟1、南瓜去皮切塊。2、板栗。3、玉米。4、豌豆。5、芋頭切塊。6、放入鍋裏。7、放入芋頭。8、放入玉米豌豆。9、煮熟即可。10、開動啦。...
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![燉芋頭怎麼做-燉芋頭的做法]( "燉芋頭怎麼做-燉芋頭的做法")
- 食材明細主料芋頭（適量）豬肉絲（適量）輔料醬油（適量）味極鮮（適量）鹽（適量）大葱（適量）蠔油（適量）豬油（適量）食用油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燉芋頭的做法步驟1、芋頭適量用水泡一會洗淨去皮，用水泡是為了好去皮2、洗淨之後切條，自己可隨意也可切片或切塊3、豬肉切好條葱花...
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![芋頭燉牛肉怎麼做-芋頭燉牛肉的做法]( "芋頭燉牛肉怎麼做-芋頭燉牛肉的做法")
- “燉菜過年時吃不僅暖和，也方便宴客。大冷天家裏來客人時，一個個菜炒，後面的炒好前面的菜就涼了。而砂鍋燉菜很保温，我家本來小砂鍋也有好幾個，一個個提前燉好，到客人來了，一起加熱後就可以熱乎乎的上桌了。”食材明細主料牛肉（400g）芋頭（350g）調料姜（適量）紅燒醬油（適量）冰糖（適量）鹽（適量...
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![南瓜芋頭香菇燉牛肉怎麼做-南瓜芋頭香菇燉牛肉的做法]( "南瓜芋頭香菇燉牛肉怎麼做-南瓜芋頭香菇燉牛肉的做法")
- “牛肉營養價值很高，中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的鋅鐵都更易被吸收，從而幫助身體提高免疫力，增強免疫力系統。此外，牛肉氨基酸組成成分比豬肉更接近人體需要，所以，我們平常食用牛肉對健康有很大的幫助！”食材明細主料牛肉（200g）南瓜...
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![椰奶芋頭南瓜煲怎麼做-椰奶芋頭南瓜煲的做法]( "椰奶芋頭南瓜煲怎麼做-椰奶芋頭南瓜煲的做法")
- “在飯店或者排檔經常有這道甜食，在家也能吃飯排檔風味✌️”食材明細主料荔浦芋頭（適量）南瓜（適量）輔料椰奶（適量）片糖（適量）原味（口味）未知（難度）椰奶芋頭南瓜煲的做法步驟1、南瓜及芋頭切塊（大塊一點）。2、椰漿。3、待芋頭及南瓜煮爛加入片糖（可根據個人喜好添加糖）製作完成✅...
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![牛肉燉芋頭怎麼做-牛肉燉芋頭的做法]( "牛肉燉芋頭怎麼做-牛肉燉芋頭的做法")
- “這是老公很喜歡喝的一道湯，湯汁濃濃的，喝上去有桂皮八角的五香味，微微的辣味，牛肉的香味。”食材明細主料髮菜（10克）輔料乾紅辣椒（適量）料酒（適量）桂皮（適量）八角（適量）配料雞精（適量）醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉燉芋頭的做法步驟1、芋頭要買個小點的，煮水後一...
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![海蟹燉芋頭怎麼做-海蟹燉芋頭的做法]( "海蟹燉芋頭怎麼做-海蟹燉芋頭的做法")
- “嘿嘿，我本來要做海蟹芋頭湯，可是忙起來忘了，等我想起來，湯都燉幹了。味道沒錯啦，就是沒湯喝了。”食材明細主料芋頭（250克）海蟹（1只）食用油（2湯匙）食鹽（1克）雞精（1克）輔料茼蒿（50克）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蟹燉芋頭的做法步驟1、芋頭去皮，洗淨2、切3毫米厚度的片3、茼蒿洗淨...
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![芋頭燉肉怎麼做-芋頭燉肉的做法]( "芋頭燉肉怎麼做-芋頭燉肉的做法")
- “芋頭的營養價值很高，塊莖中的澱粉含量達70%，既可當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶。芋頭食用方法很多，煮、蒸、煨、烤、燒、炒、燴均可。我家最常吃的做法是把芋頭蒸熟後蘸糖吃。今天做一個芋頭燉肉。以往燉肉用精五花肉，孩子還是閒肥，今天給用後腿肉了，還加...
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![芋頭南瓜咖喱椰香煲怎麼做-芋頭南瓜咖喱椰香煲的做法]( "芋頭南瓜咖喱椰香煲怎麼做-芋頭南瓜咖喱椰香煲的做法")
- “濃郁的咖喱椰奶香，芋頭南瓜可當主食也可當菜。”食材明細主料芋頭（250克）南瓜（250克）輔料咖喱（2塊）椰奶（適量）蒜粒（適量）鹽（少許）橄欖油（少許）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芋頭南瓜咖喱椰香煲的做法步驟1、切大塊2、南瓜切大塊3、熱鍋放油下蒜粒炒香4、放芋頭，南瓜下鍋翻炒一下下5...
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![芋頭燉魚頭湯怎麼做-芋頭燉魚頭湯的做法]( "芋頭燉魚頭湯怎麼做-芋頭燉魚頭湯的做法")
- 食材明細主料芋頭（一個）魚頭（一個）輔料鹽（適量）味精（適量）香葱（兩根）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭燉魚頭湯的做法步驟1、把芋頭切塊，芋頭塊炸至金黃，煮不會很容易就爛2、炸好剩多的油撈起，剩下來的油加鹽來煎魚頭，煎熟，撈起。3、加水煮芋頭將水煮熟把芋頭倒入，燉到湯水乳白色，加...
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![芋頭燉雞怎麼做-芋頭燉雞的做法]( "芋頭燉雞怎麼做-芋頭燉雞的做法")
- “芋頭的營養價值和藥用價值很高，是老少皆宜的營養品，尤其是對嬰兒和病人有很好的調理作用，因為嬰兒和病人都不能幹活，每天都在休息，就像皇帝一樣，所以芋頭又有“皇帝貢品”的美譽。健脾消食，補中益氣，改善便祕，保護心腦血管。”食材明細主料雞腿（兩個）芋頭（九個）輔料葱（一根）姜（一小塊）蒜...
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![雞燉芋頭怎麼做-雞燉芋頭的做法]( "雞燉芋頭怎麼做-雞燉芋頭的做法")
- 食材明細主料辣椒（4個）生薑（1塊）花椒（5顆）輔料紅酒（3勺）微辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞燉芋頭的做法步驟1、把雞炒一會炒香2、用電壓力鍋把炒過雞和芋頭壓十來分鐘3、用電壓力鎖壓十分鐘就好了小竅門放點辣椒...
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![南瓜蜜棗燉芋頭怎麼做-南瓜蜜棗燉芋頭的做法]( "南瓜蜜棗燉芋頭怎麼做-南瓜蜜棗燉芋頭的做法")
- “本打算煮着吃芋頭，看到冰箱裏還剩下的一點南瓜，突然想讓它們在一起煮點糖水喝，配了蜜棗，味道不錯。”食材明細主料芋頭（適量）南瓜（適量）輔料蜜棗（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蜜棗燉芋頭的做法步驟1、準備食材。2、蜜棗對切，南瓜塊塊，芋頭切滾刀塊。3、...
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![芋頭燉烏雞怎麼做-芋頭燉烏雞的做法]( "芋頭燉烏雞怎麼做-芋頭燉烏雞的做法")
- “燉了一隻烏雞，一次吃不完，二次加工一下。”食材明細主料芋頭（1個）燉烏雞及湯汁（適量）輔料無（適量）調料無（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭燉烏雞的做法步驟1、芋頭。2、去皮洗淨切塊。3、燉的烏雞涼透了，撇去油脂。4、放上芋頭塊。5、中小火燉20分鐘。6、放葱花。7、起...
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![芋頭燜南瓜怎麼做-芋頭燜南瓜的做法]( "芋頭燜南瓜怎麼做-芋頭燜南瓜的做法")
- “偶爾吃點粗糧，還是有好處的！既可以清腸胃，又可以內容！”食材明細主料芋頭（1個）南瓜（250克）輔料橄欖油（適量）食鹽（適量）魚露（適量）蒜頭（5個）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭燜南瓜的做法步驟1、這是在市場買回來的芋頭和南瓜！2、芋頭和南瓜洗乾淨去皮！3、南瓜切成塊，比芋頭大點！4、同...
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![椰香芋頭南瓜煲怎麼做-椰香芋頭南瓜煲的做法]( "椰香芋頭南瓜煲怎麼做-椰香芋頭南瓜煲的做法")
- “朋友送來一箱廣西荔浦芋頭，荔浦芋頭粉糯可口，其做法很多：可以做排骨蒸芋頭，芋頭糕等。今天我來做一道從飯店裏偷師過來的椰香芋頭南瓜煲。”食材明細主料南瓜（150g）芋頭（150g）輔料油（5g）鹽（3g）糖（2g）椰子粉（10g）淡奶油（30g）水澱粉（5g）生薑（3g）葱（2g）黑胡椒碎（3g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度...
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![芋頭燉牛腩怎麼做-芋頭燉牛腩的做法]( "芋頭燉牛腩怎麼做-芋頭燉牛腩的做法")
- “芋頭燉牛腩味道鮮美，牛楠腩軟嫩，營養豐富。”食材明細主料牛腩（500g）芋頭（200g）輔料鹽（5g）大蒜（2顆）生抽（1勺）辣椒粉（2g）中辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）高級（難度）芋頭燉牛腩的做法步驟1、湯鮮芋頭、牛腩軟糯。2、食材準備好。3、牛腩選擇帶筋的這樣燉出來的牛腩筋道。4、牛腩加料酒綽水。5...
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![南瓜芋頭煲怎麼做-南瓜芋頭煲的做法]( "南瓜芋頭煲怎麼做-南瓜芋頭煲的做法")
- “南瓜芋頭煲，味甘甜、鮮美，好吃不上火。簡單食材，煲出的健康美食。南瓜含有豐富的多糖、胡蘿蔔素、果膠、礦物質、氨基酸等。可以解毒，防致癌物，多吃南瓜有益健康。芋頭可以增強人體的免疫功能，防致癌的藥膳主食。秋收的季節，南瓜、芋頭、白果，都是這個適合最好好吃，把新鮮的食材...
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![芋頭燉排骨怎麼做-芋頭燉排骨的做法]( "芋頭燉排骨怎麼做-芋頭燉排骨的做法")
- “為了豐富味道，放了小許酸包菜和兩個泡椒。味道説不出來的好。”食材明細主料芋頭（300g）排骨（300g）輔料純淨水（若干）玉米（1根）酸包菜（小許）泡椒（2個）香菜（小許）調料葱姜（小許）花椒八角（小許）食鹽（1g）生抽（10g）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芋頭燉排骨的做法步驟1、排骨浸泡出血水。2、冷水...
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![牛腩燉芋頭怎麼做-牛腩燉芋頭的做法]( "牛腩燉芋頭怎麼做-牛腩燉芋頭的做法")
- 食材明細主料牛腩（8兩）小芋頭（一斤）輔料白酒（一勺）自然鮮（一勺）蠔油（一勺）紅辣椒（5-6個）香料（適量）鹽（適量）生薑（一塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛腩燉芋頭的做法步驟1、準備食材，芋頭提前煮好了，沒拍。2、小芋頭煮15分鐘，剝皮。紅辣椒，切好待用。3、牛腩，洗淨，切小方塊，冷水下鍋，加一勺白...
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味味甜
