![黃花菜肉丸子怎麼做-黃花菜肉丸子的做法]( "黃花菜肉丸子怎麼做-黃花菜肉丸子的做法")
- “黃花菜被人們譽為“名菜、美花、良藥”，黃花菜作為名菜，又被列為“四大素山珍”（香菇、木耳、冬筍、黃花菜）之一。宋代詩人蘇軾有“莫道農家無寶玉，遍地黃花是金針”之説。黃花菜的維生素含量比捲心菜高10倍，礦物質含量比捲心菜高3倍以上。由於含維生素B1較多，能刺激胃腸蠕動，...
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![花菜丸子怎麼做-花菜丸子的做法]( "花菜丸子怎麼做-花菜丸子的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）輔料麪粉（適量）芹菜（適量）紫菜（適量）配料生油（適量）雞精（適量）鹽（適量）肉末（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜丸子的做法步驟1、花菜切塊在開水中淖過。2、芹菜切丁，肉未，紫菜水泡開待用。3、花菜切成丁。4、將所有食材攪拌一起加二勺麪粉，加鹽，雞精，少許水拌...
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![黃花菜魚丸湯怎麼做-黃花菜魚丸湯的做法]( "黃花菜魚丸湯怎麼做-黃花菜魚丸湯的做法")
- 食材明細主料魚丸（適量）黃花菜（適量）葱（適量）輔料涼水（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量g）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）黃花菜魚丸湯的做法步驟1、準備好魚丸和葱。2、準備好黃花菜，清洗乾淨，切吃小段。3、起鍋燒水。4、水開後，下入魚丸煮至浮起。5、加入黃花菜，再次煮...
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![素丸子煮花菜怎麼做-素丸子煮花菜的做法]( "素丸子煮花菜怎麼做-素丸子煮花菜的做法")
- 食材明細主料素丸子（110克）花菜（220克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）素丸子煮花菜的做法步驟1、食材：素丸子、花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）。2、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。3、加適量的清水，翻動一下煮開、煮至花菜斷生。4、接着，合入素丸子翻...
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![五花肉白菜燉丸子豆腐怎麼做-五花肉白菜燉丸子豆腐的做法]( "五花肉白菜燉丸子豆腐怎麼做-五花肉白菜燉丸子豆腐的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）凍豆腐（適量）五花肉（適量）丸子（適量）輔料油（適量）生抽（一點）蠔油（適量）蒜末（適量）紅辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）葱花（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉白菜燉丸子豆腐的做法步驟1、白菜改刀切長條，所有食材備用。2、鍋中放油加入五花肉編出油脂在加...
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![菠菜肉丸湯的做法 香菇肉丸的兩種簡單吃法--黃金小丸子VS菠菜肉丸湯 菠菜肉丸湯怎麼做]( "菠菜肉丸湯的做法 香菇肉丸的兩種簡單吃法--黃金小丸子VS菠菜肉丸湯 菠菜肉丸湯怎麼做")
- “趁着剛做好的香菇肉丸，一些留給小傢伙做放學點心，一些還可以打理出兩道簡單的家常菜譜：黃金小丸子和菠菜肉丸湯，省時又省力的事兒！”食材明細主料香菇肉丸（適量）輔料菠菜（適量）配料油（適量）食鹽（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜肉丸湯的做法步驟1、油鍋加熱2、做好香菇肉...
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![丸子煮花菜怎麼做-丸子煮花菜的做法]( "丸子煮花菜怎麼做-丸子煮花菜的做法")
- “花菜即營養又美味，好多家庭都選擇它。還有最重要的一點價格不高營養健康又實惠。反正我們家會常做這菜，有時會是西蘭花，有時會是這種花菜，好多專有還説它有抗癌的作用，含有多種營養成份，這麼健康美味的菜品當然要常吃了，有常的做法已經很好，更原汁原味的美味。”食材明細主料丸...
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![蛋黃丸子的做法 兒童營養丸子----蛋黃丸子 蛋黃丸子怎麼做]( "蛋黃丸子的做法 兒童營養丸子----蛋黃丸子 蛋黃丸子怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）蛋黃（適量）輔料香葱（適量）配料精鹽（適量）香油（適量）葱香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蛋黃丸子的做法步驟1、將豬瘦肉剁成肉泥，放進葱花，精鹽合勻。2、將蛋黃打入碗裏攪散，把拌好的香葱肉泥做成肉丸子，放進蛋黃碗裏。3、做好的丸子。4、放進蒸鍋裏蒸熟。5、蒸好...
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![黃瓜雞肉丸子湯怎麼做-黃瓜雞肉丸子湯的做法]( "黃瓜雞肉丸子湯怎麼做-黃瓜雞肉丸子湯的做法")
- “今天的雞肉丸子中，我加了些汁水多的黃瓜丁，肉質鮮嫩不柴，細膩滑嫩多汁。雞肉又很好消化，還含有豐富的優質蛋白質、B族維生素。黃瓜含水量大，特別適合夏天給寶寶食用。它含有維生素C、胡蘿蔔素以及鉀、鈣、磷、鐵等人體必需的營養素。同時還有清熱利尿、解毒、潤燥去火的功效...
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![黃米丸子的做法 遍地金黃——黃米丸子 黃米丸子怎麼做]( "黃米丸子的做法 遍地金黃——黃米丸子 黃米丸子怎麼做")
- “大黃米：富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鋅、銅、錳等營養元素，具有益陰、利肺、利大腸之功效。可治陽盛陰虛，夜不得眠，久泄胃弱，療凍瘡、疥瘡、毒熱、毒腫等症。”食材明細主料大黃米（適量）豬肉泥（適量）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）蛋清（適量）胡椒粉（適量）炒菜香粉（適量）鹽...
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![黃心菜粉絲雞肉丸子湯怎麼做-黃心菜粉絲雞肉丸子湯的做法]( "黃心菜粉絲雞肉丸子湯怎麼做-黃心菜粉絲雞肉丸子湯的做法")
- “微辣，鹹鮮。天氣變冷，一碗減脂又美味的快手湯，暖身又暖胃。”食材明細主料雞肉丸子（適量）粉絲（適量）黃心菜（一棵）輔料玉米油（適量）葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）香葱（適量）小米椒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜粉絲雞肉丸子湯的做法步驟1、黃心菜一棵...
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![黃花菜肉丸湯怎麼做-黃花菜肉丸湯的做法]( "黃花菜肉丸湯怎麼做-黃花菜肉丸湯的做法")
- “哄小孩兒吃點菜，大概是每個寶媽都最頭疼的事吧。我把這個肉丸裏面加了一點黃瓜。很清香肉丸湯其實是一道很普通的家常菜，各家有各家的做法怎麼能讓肉哇丸又白又嫩。試試我的做法”食材明細主料豬肉餡（半斤）黃花菜（一兩）黃瓜（一根）小葱（二根）生薑（半塊）大蒜（二瓣）雞蛋（一個）輔料生抽（半匙...
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![黃花菜肉丸如何做簡單又好吃]( "黃花菜肉丸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃花菜乾菜：適量豬瘦肉：適量輔料食用油：適量鹽：適量具體步驟1.黃花菜用冷水泡40分鐘,温水20分鐘,熱水10分鐘,按自己的時間按排，去雜質洗掙並擠幹水分備用2.準備好的瘦肉用鹽醃一下,入味3.把醃好的瘦肉用刀剁碎...
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![肉丸燉花菜怎麼做-肉丸燉花菜的做法]( "肉丸燉花菜怎麼做-肉丸燉花菜的做法")
- “不想做幹鍋花菜，油太大，但是純素的花菜不入味，正好上次炸了一包肉丸，一起燉吧。”食材明細主料花菜（半顆）肉丸（十幾個）輔料胡蘿蔔（半根）小土豆（三個）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸燉花菜的做法步驟1、花菜焯水兩分鐘。2、先煸炒胡蘿蔔。3、加入土豆片翻...
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![肉丸子菜花的做法 碧綠庭園“肉丸子菜花” 肉丸子菜花怎麼做]( "肉丸子菜花的做法 碧綠庭園“肉丸子菜花” 肉丸子菜花怎麼做")
- 食材明細主料豬肉碎（適量）小紅蘿蔔（適量）菜花（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）黑椒粉（適量）生粉（適量）雞蛋（適量）蠔油（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉丸子菜花的做法步驟1、用黑椒粉，鹽，雞精，生粉和雞蛋放入豬肉碎裏攪拌均勻。2、用挖果器挖一小勺肉末放入燒開的水裏煮成肉丸子。3、將...
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![黃花菜雞肉丸怎麼做-黃花菜雞肉丸的做法]( "黃花菜雞肉丸怎麼做-黃花菜雞肉丸的做法")
- “想少脂肪，吃了不長肉肉的就做雞肉丸，如果追求口感的就用豬肉末來做。”食材明細主料雞胸脯肉（300g）黃花菜（100g）輔料東古醬油（1匙）蠔油（1匙）蟲草花（3根）紅枸杞（7顆）食用油（少許）澱粉（2匙）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黃花菜雞肉丸的做法步驟1、雞胸肉準備好，黃花菜浸泡去除黃水。2、...
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![白菜燴黃花菜的做法 大白菜燴黃花菜丸子 白菜燴黃花菜怎麼做]( "白菜燴黃花菜的做法 大白菜燴黃花菜丸子 白菜燴黃花菜怎麼做")
- “小時候的冬天，每家每户都儲存一些大白菜和蘿蔔，整個冬天都只有這兩樣蔬菜。但是媽媽會經常用這兩樣來做出各種美味。在寒冷的冬天讓我們期待，期待變換多端的菜餚。”食材明細主料大白菜（200g）黃花菜（100g）輔料蘿蔔絲丸（50g）木耳（50g）豬肉（30g）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）牛肉湯（適量）鹹...
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![黃花菜牛肉丸湯怎麼做-黃花菜牛肉丸湯的做法]( "黃花菜牛肉丸湯怎麼做-黃花菜牛肉丸湯的做法")
- “今年的黃花菜乾新出了，買了一些用來煲湯和涼拌，很脆嫩，無酸味，非常喜歡。今天用它來煲牛肉丸湯，全家一致好評，很鮮美！”食材明細主料黃花菜乾（適量）潮汕正宗牛肉丸（2顆）排骨（2塊）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃花菜牛肉丸湯的做法步驟1、取一小把無硫當年的...
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![黃花菜肉丸子夜開花湯怎麼做-黃花菜肉丸子夜開花湯的做法]( "黃花菜肉丸子夜開花湯怎麼做-黃花菜肉丸子夜開花湯的做法")
- 食材明細主料夜開花（1根）肉末（205克）黃花菜（適量）輔料幹澱粉（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）調和油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃花菜肉丸子夜開花湯的做法步驟1、食材：夜開花。2、肉末。3、黃花菜（已泡發清洗）。4、肉末加點料酒、鹽、生抽、調和油、幹澱粉拌勻...
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![菜花燴肉丸怎麼做-菜花燴肉丸的做法]( "菜花燴肉丸怎麼做-菜花燴肉丸的做法")
- “過節最讓我頭痛的是節後剩菜大掃除，我這人大大咧咧的從來沒算計比較隨性。從我的日誌大家都可以看的出來，從來沒有準確的斤呀克的概念。總的來説就是大概其，只多不少的。老公總是説；得虧咱家冰箱冰櫃齊全，要不不知道浪費多少東西呢、、怎麼娶你這麼一個敗家娘們呀。呵呵小樣...
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![蔬菜肉丸子的做法 寶寶版蔬菜肉丸子 蔬菜肉丸子怎麼做]( "蔬菜肉丸子的做法 寶寶版蔬菜肉丸子 蔬菜肉丸子怎麼做")
- “我是一個全職媽媽，寶寶20個月，最近轉季不舒服，胃口不好，很多菜都不愛吃。我就想到給他做小肉丸，他最愛的肉，呵呵，看到吃了5小個，簡單又方便。如果家裏有其它蔬菜，只要能搭配的，也可以搭配一起。只要是自己做，都是最健康最好的。哈哈”食材明細主料瘦肉（200克）香菇（2個）胡蘿蔔（半小個）輔...
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![米花肉丸子的做法 宴客菜----米花肉丸子 米花肉丸子怎麼做]( "米花肉丸子的做法 宴客菜----米花肉丸子 米花肉丸子怎麼做")
- “米花肉丸子，用糯米爆米花加入肉泥，精鹽，生粉做成的丸子。香、糯，軟。是我們家鄉的宴客菜哦！逢年過節，新春招待朋友。它代表團團圓圓，幸福美滿。”食材明細主料爆米花（適量）豬肉泥（適量）輔料澱粉（適量）配料精鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）米花肉丸子的做法步驟1、豬肉剁成...
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![「念念不忘」牛肉丸子燉黃花菜如何做簡單又好吃]( "「念念不忘」牛肉丸子燉黃花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜苗：100牛肉：250輔料鹽：適量油：適量醬油：適量具體步驟1.把牛肉剁碎，放葱，姜攪拌。2.用了一個辣椒，豎着切開，把牛肉放在裏面，用筷子弄成圓狀。3.鍋裏放油，放葱花，出香味，倒熱水，把丸子放在鍋裏煮。4.黃花菜提前泡好...
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![槐花肉丸子怎麼做-槐花肉丸子的做法]( "槐花肉丸子怎麼做-槐花肉丸子的做法")
- “槐花可以有多種吃法，用槐花煎湯代茶飲用，可以治療肝熱目赤，頭痛眩暈等症狀。還可以加肉餡包槐花餃子包子吃，可以做槐花丸子做槐花餅、炸槐花、蒸槐花……多種花樣吃法，槐花對預防高血壓、糖尿病都有益。”食材明細主料槐花（50g）豬五花肉肉餡（250g）雞蛋（1個）澱粉（1大湯匙）輔料鹽（適量）...
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![白菜肉丸子的做法 讓孩子愛上吃菜——白菜肉丸子 白菜肉丸子怎麼做]( "白菜肉丸子的做法 讓孩子愛上吃菜——白菜肉丸子 白菜肉丸子怎麼做")
- “媽媽們最頭痛的事就是如何讓孩子吃口菜，雖然我家兒子已經十五歲，但仍然還是不愛吃菜，但如果把菜剁碎和肉沫一起蒸，或做成小丸子煮，他還是愛吃的，今天煮的一鍋白菜肉丸他全吃光了。”食材明細主料小白菜（兩棵）肉末（200克）雞蛋（1個）輔料葱（小段）姜（小塊）生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量...
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味味甜
