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肉丸燉花菜怎麼做-肉丸燉花菜的做法

肉丸燉花菜怎麼做-肉丸燉花菜的做法

肉丸燉花菜的做法 肉丸燉花菜怎麼做

不想做幹鍋花菜,油太大,但是純素的花菜不入味,正好上次炸了一包肉丸,一起燉吧。

食材明細

主料
  • 花菜 (半顆)
  • 肉丸 (十幾個)
輔料
  • 胡蘿蔔 (半根)
  • 小土豆 (三個)
調料
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

肉丸燉花菜的做法步驟

  • 肉丸燉花菜的做法 肉丸燉花菜怎麼做 第2張

    1、花菜焯水兩分鐘。

  • 肉丸燉花菜的做法 肉丸燉花菜怎麼做 第3張

    2、先煸炒胡蘿蔔。

  • 肉丸燉花菜的做法 肉丸燉花菜怎麼做 第4張

    3、加入土豆片翻炒幾下。

  • 肉丸燉花菜的做法 肉丸燉花菜怎麼做 第5張

    4、把花菜肉丸倒入,加適量水,鹽,雞精。

  • 肉丸燉花菜的做法 肉丸燉花菜怎麼做 第6張

    5、燒開後煮5-6分鐘,老父親牙口不好,花菜燉的軟爛些。

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