![椒油藕片的做法 爽口小涼菜------【椒油藕片】 椒油藕片怎麼做]( "椒油藕片的做法 爽口小涼菜------【椒油藕片】 椒油藕片怎麼做")
- “很喜歡吃藕，不管是煨湯，還是涼拌，炸藕夾，所有和藕有關的美食，我都愛吃，但是最爽口的吃法就是涼拌了！”食材明細主料蓮藕（1節）輔料紅尖椒（1個）配料涼拌醋（適量）胡椒粉（少許）鹽（少許）玉米油（適量）調味汁（適量）花椒（10多顆）蒜末（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒油藕片的做法步驟1、準備好...
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![響油酸辣藕片的做法 如何製作響油酸辣藕片 響油酸辣藕片怎麼做]( "響油酸辣藕片的做法 如何製作響油酸辣藕片 響油酸辣藕片怎麼做")
- “冬天天氣冷，穿得多運動少。北方有暖氣，這屋裏屋外一熱一冷，人很容易上火、着涼。要想避免這個，除了把屋裏的窗子打開多通風，讓温度降一降，最主要的要在飲食上多注意。雖然刺激性的食物要少吃，但是太素淡沒胃口，吃得少更容易抵抗力下降。怎麼辦？其實很好辦，一頓飯葷素搭配、清淡和...
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![青椒藕片怎麼做-青椒藕片的做法]( "青椒藕片怎麼做-青椒藕片的做法")
- “一個字，就是自己喜歡，嘻嘻嘻”食材明細主料藕（2個（2小節就好啦））虎皮青椒（1個（喜歡吃辣的可以螺絲椒））蒜瓣（3個）輔料陳醋（1.5勺（個人覺得陳醋好吃一點））鹽（適當滴（不能多也不能少））澱粉（1勺（原因不詳，想試試））生抽（0.5勺（依個人口味就好的））原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒藕片的做法步驟1、藕...
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![青椒炒藕片怎麼做-青椒炒藕片的做法]( "青椒炒藕片怎麼做-青椒炒藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一塊）輔料青椒（適量）調料大蒜（適量）玉米油（適量）米醋（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒藕片的做法步驟1、準備好食材。2、全部切好。3、鍋內加水燒開，下入藕片焯水煮熟。4、鍋內放油燒熱，放大蒜炒香。5、放米醋。6、放生抽。7、翻炒均勻。8、放...
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![椒油熗藕片如何做簡單又好吃]( "椒油熗藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蓮藕：500輔料姜：10鹽：3胡麻油：20醬油：10醋：10味精：3具體步驟1.姜洗淨去皮切成末；2.鮮藕洗淨削去黑皮，切成薄片，放入涼水內稍洗；3.鍋中放適量清水，燒開後倒進藕片焯熟，撈進涼開水裏，待晾涼後瀝乾；4.藕片加精鹽、醬油、醋...
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![虎皮尖椒炒藕片的做法 糖醋虎皮尖椒炒藕片 虎皮尖椒炒藕片怎麼做]( "虎皮尖椒炒藕片的做法 糖醋虎皮尖椒炒藕片 虎皮尖椒炒藕片怎麼做")
- “喜歡吃辣味的食物，糖醋虎皮尖椒是我的最愛。可是一到冬天我就不敢吃辣椒了，一吃就上火。但是不吃辣又嘴饞。想來想去終於想出了一個好辦法，辣椒性熱，這是導致人們上火的原因。如果搭配一些涼性食物，就能起到“中和”作用，清熱去火。糖醋藕，也是我喜歡的菜餚之一，藕屬於涼性蔬菜...
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![熗拌椒油藕片怎麼做-熗拌椒油藕片的做法]( "熗拌椒油藕片怎麼做-熗拌椒油藕片的做法")
- “好吃易做的小菜”食材明細主料蓮菜（1節）輔料胡蘿蔔片（少許）花椒（10→15粒）配料鹽（少許）味精（少許）生抽（少許）醋（少許）大豆油（適量）蒜末（少許）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌椒油藕片的做法步驟1、蓮菜去黑皮洗淨切片清水淘洗2、放進開水鍋焯熟撈出過涼3、蘿蔔片焯熟﹙可以不放﹚4、放...
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![剁椒炒藕片怎麼做-剁椒炒藕片的做法]( "剁椒炒藕片怎麼做-剁椒炒藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）剁椒（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）糖（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒炒藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨，葱和紅辣椒備用。2、蓮藕切薄片沖洗乾淨待用。3、葱蒜和紅辣椒改刀備用。4、鍋中入油燒熱放入葱蒜...
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![紅油藕片怎麼做-紅油藕片的做法]( "紅油藕片怎麼做-紅油藕片的做法")
- “藕片脆生，麻辣鮮香。”食材明細主料蓮藕（約200克）姜（10克）涼拌醬油（2茶匙）味精（1茶匙）花椒油（1茶匙）菜油（1茶匙）小葱（2顆）輔料蒜（10克）鹽（0.5茶匙）醋（0.5茶匙）白糖（0.5茶匙）芝麻油（4茶匙）油辣子（2茶匙）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）紅油藕片的做法步驟1、蓮藕一節約200克，削皮切去兩端蒂，橫切大...
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![油潑藕片怎麼做-油潑藕片的做法]( "油潑藕片怎麼做-油潑藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（2節）香葱（幾根）紅辣椒（2個）輔料鹽（一勺）花椒（十幾粒）植物油（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑藕片的做法步驟1、兩節藕，2個紅尖椒，幾根香葱。涼拌和炒藕片的時候大家要購買藕尖，就是一整節蓮藕最頂端的那一節，因為第一節藕是最新長出來的，吃起來脆而無渣。如果...
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![尖椒藕片炒肉怎麼做-尖椒藕片炒肉的做法]( "尖椒藕片炒肉怎麼做-尖椒藕片炒肉的做法")
- “從菜市場買的藕，其貌不揚的樣子，吃起來卻比較脆，炒了幾次，味道也不錯。”食材明細主料藕（100g）豬肉（60g）尖椒（1個）輔料食用油（6g）調料鹽（2g）六月鮮特級原汁醬油（12g）花椒粉（0.5g）葱（1段）姜（4g）蒜（1瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）尖椒藕片炒肉的做法步驟1、原料：藕，尖椒，豬肉，葱薑蒜和六月鮮特...
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![椒鹽藕片怎麼做-椒鹽藕片的做法]( "椒鹽藕片怎麼做-椒鹽藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）輔料椒鹽粉（適量）辣椒粉（適量）調料油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽藕片的做法步驟1、蓮藕一節洗淨切片，沖洗一下澱粉。2、用廚房紙吸乾水分。3、平底鍋入油燒熱依次放入藕片。4、小火慢煎至兩面金黃色即可。5、依次煎好盛出。6、撒椒鹽粉和辣...
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![剁椒藕片怎麼做-剁椒藕片的做法]( "剁椒藕片怎麼做-剁椒藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（兩段）剁椒（一勺）大蒜頭（適量）姜（適量）葱（適量）輔料油（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒藕片的做法步驟1、準備好蓮藕（9孔白蓮藕），清洗乾淨，去掉外皮2、準備好剁椒、葱、大蒜頭和姜3、藕切成薄片4、泡入涼水中，防止氧化5、起鍋燒水6、水開後，下...
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![椒香藕片怎麼做-椒香藕片的做法]( "椒香藕片怎麼做-椒香藕片的做法")
- “天兒熱沒胃口，一天吃了這菜吧就覺得挺好的，酸辣開胃，藤椒油加白醋的清香味一下就勾起了食慾。你想嚐嚐嗎？”食材明細主料鮮藕（適量）輔料香芹（適量）香葱（適量）紅椒（適量）青椒（適量）小米辣（適量）白醋（適量）藤椒油（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒香藕片的做法...
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![攪拌藕片青椒怎麼做-攪拌藕片青椒的做法]( "攪拌藕片青椒怎麼做-攪拌藕片青椒的做法")
- “寶貝脾胃不好，多給他吃點藕，而且他特愛吃！藕的功效：消瘀涼血、清煩熱、止嘔渴健脾、開胃、益血、生肌、止瀉，老少皆宜，產婦少食用簡單食材做出美麗下飯涼菜！”食材明細主料鮮藕（250克）青椒（半個）輔料醬油（適量）蔬菜雞精（適量）香油（適量）鹽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）攪...
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![辣椒拌藕片怎麼做-辣椒拌藕片的做法]( "辣椒拌藕片怎麼做-辣椒拌藕片的做法")
- “特別愛吃辣的，除了煲湯，其他菜都愛放辣椒，今天這道涼拌藕片也逃不掉。”食材明細主料蓮藕（適量）輔料紅綠椒（適量）食用油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣椒拌藕片的做法步驟1、將蓮藕洗淨，削皮，切成藕片。2、鍋中入清水，調入鹽、雞精後，一起煮開。...
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![醬油辣藕片怎麼做-醬油辣藕片的做法]( "醬油辣藕片怎麼做-醬油辣藕片的做法")
- “醬油辣藕片做法簡單，微辣爽口，只要把材料放鍋裏煮就行了，可作為開胃小菜，或下飯、下粥都好！”食材明細主料蓮藕（適量）幹辣椒（適量）水（適量）熟白芝麻（適量）輔料醬油（適量）蜂蜜（適量）糖（適量）酒（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬油辣藕片的做法步驟1、備材料，藕片去皮切0.5mm厚的片狀2...
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![泡椒藕片怎麼做-泡椒藕片的做法]( "泡椒藕片怎麼做-泡椒藕片的做法")
- “酸辣爽口的開胃小菜，做法簡單，一焯一泡，是節假日餐桌上必不可少的下酒佳配。”食材明細主料脆藕（1根）輔料泡椒（1袋）調料蒜瓣兒（少許）酸辣（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）泡椒藕片的做法步驟1、某洗淨，削皮，切去頭尾。2、把藕切成薄片。3、用清水浸泡，反覆沖洗掉澱粉。4、淨鍋上火加入水...
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![酸辣青椒藕片怎麼做-酸辣青椒藕片的做法]( "酸辣青椒藕片怎麼做-酸辣青椒藕片的做法")
- 食材明細主料藕（200g）輔料二荊條（2個）醋（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣青椒藕片的做法步驟1、青椒切成絲，藕切成片後泡在水裏，避免氧化變黑。2、油熱後倒入青椒煸炒出辣味。3、倒入藕片翻炒。4、出鍋前放入鹽和醋調味裝盤即可。...
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![尖椒炒藕片怎麼做-尖椒炒藕片的做法]( "尖椒炒藕片怎麼做-尖椒炒藕片的做法")
- “今天是冬至，我們這裏習慣在這一天吃羊肉和狗肉，我想大家早已準備好了菜譜和食材，為了膳食平衡，還是再來一份素菜吧！”食材明細主料蓮藕（300g）尖椒（5個）輔料玉米油（1湯匙）鹽（適量）蠔油（適量）葱段（適量）蒜片（適量）醋（少許）白胡椒粉（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）尖椒炒藕片的做法步驟1...
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![椒麻藕片怎麼做-椒麻藕片的做法]( "椒麻藕片怎麼做-椒麻藕片的做法")
- “很多人為了做“自己”，反倒把自己弄得越來越不像自己。底氣越薄的人才極要追求個性，刻意的標新立異，也是一種跟風。真正內心強而有力的人，會一副把日子過得越來越淡的姿態，細品之，又極有味道。當某天不在乎自己是不是有個性了，此時的你，便非常的有個性。——《做自己的女王》。...
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![響油藕片怎麼做-響油藕片的做法]( "響油藕片怎麼做-響油藕片的做法")
- “這道蓮藕片清爽簡單上手材料簡單。很簡單的技法。就是把藕片。焯水以後呢，我們用熱油來淋一下。非常的爽脆。”食材明細主料蓮藕（一根）泡椒（3根）小葱（一根）輔料鹽（少許。）味精（少許）白糖（少許）生抽（1/5匙）白醋（少許）色拉油（二匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）響油藕片的做法步驟1、我...
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![葱油藕片怎麼做-葱油藕片的做法]( "葱油藕片怎麼做-葱油藕片的做法")
- 食材明細主料藕（1個）大葱（半根）輔料食用油（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱油藕片的做法步驟1、蓮藕去皮，洗淨，切片。2、蓮藕焯水備用。3、大葱切小塊備用。4、熱鍋冷油，加入葱花消小火炒香。5、加入蓮藕，不斷翻炒。6、加入鹽，一點熱水，大火翻炒。加熱水...
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![蠔油藕片怎麼做-蠔油藕片的做法]( "蠔油藕片怎麼做-蠔油藕片的做法")
- “藕，屬蓮科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉、花須果實皆是寶，都可滋補入藥。用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，有...
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![葱油拌藕片怎麼做-葱油拌藕片的做法]( "葱油拌藕片怎麼做-葱油拌藕片的做法")
- 食材明細主料藕（適量）小葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（適量）醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油拌藕片的做法步驟1、藕去皮切片，用開水焯一遍，撈出控水。2、小葱，姜，蒜切末。3、調製葱油:炒鍋放油，燒熱後先放花椒碎，炸香。4、調製葱油:再放入葱末炒香即可關火。5、...
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味味甜
