![家常蝦仁蒸蛋怎麼做-家常蝦仁蒸蛋的做法]( "家常蝦仁蒸蛋怎麼做-家常蝦仁蒸蛋的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（三個）葱花（半根）純淨水（雞蛋液的三分之二）蝦米（適量）調料鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蝦仁蒸蛋的做法步驟1、成品圖來一張，看着美味吧。2、三個雞蛋加入少許鹽，打散。3、取小碗，加入大半碗純淨水，純淨水是雞蛋的三分之二。4、加入雞...
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![蝦仁蒸蛋的做法 鮮美嫩滑-——————【蝦仁蒸蛋】 蝦仁蒸蛋怎麼做]( "蝦仁蒸蛋的做法 鮮美嫩滑-——————【蝦仁蒸蛋】 蝦仁蒸蛋怎麼做")
- “【蝦的營養價值】蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣，對小兒、孕婦尤有補益的功效。蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣，對小兒、孕婦尤有補益的功效。蝦中含有豐富的微量元素鋅，它可改善人因缺鋅所引起的味覺障礙、生長障礙、皮膚不適以及精子畸形等病症。”食材明細主料雞蛋（適...
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![家常菜蝦仁蒸蛋如何做簡單又好吃]( "家常菜蝦仁蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：5個輔料蝦仁：10個葱末或蒜末：適量具體步驟1.將雞蛋打散，加入1.2倍純淨水和少量鹽攪勻過篩，上鍋蒸至剛剛凝固。蒸蛋的過程中將蝦仁用檸檬汁，胡椒粉醃製幾分鐘。2.將醃好的蝦仁擺在雞蛋羹上3.繼續上鍋蒸兩三...
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![家常蝦仁怎麼做-家常蝦仁的做法]( "家常蝦仁怎麼做-家常蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦（200克）黃瓜（50克）玉米（適量）蒜（2粒）紅椒（半個）葱花（一根）輔料玉米油（15克）鹽（2克）生抽（2滴）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蝦仁的做法步驟1、材料切好備用。2、黃瓜，紅椒切丁備用。3、鍋熱下油，放入紅椒葱花大蒜煸炒。4、放入黃瓜、玉米，蝦仁煸炒。3分鐘。5、最後入鹽調...
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![蝦仁蒸蛋的做法 蝦仁蒸蛋· 蝦仁蒸蛋怎麼做]( "蝦仁蒸蛋的做法 蝦仁蒸蛋· 蝦仁蒸蛋怎麼做")
- “這今天我家孩子愛上了蒸雞蛋羹，連着吃了2天。這次加了幾個蝦仁蒸出的蛋羹，鮮美嫩滑入口即化。”食材明細主料雞蛋（4個）輔料蝦仁（6個）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）蒸魚豉油（適量）葱花（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蒸蛋的做法步驟1、準備好所有的食材。2、雞蛋打散加...
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![蝦仁水蒸蛋的做法 【上海】蝦仁水蒸蛋 蝦仁水蒸蛋怎麼做]( "蝦仁水蒸蛋的做法 【上海】蝦仁水蒸蛋 蝦仁水蒸蛋怎麼做")
- “水蒸蛋是一道老少皆宜的家常食譜，但要成功的蒸出好吃的水蒸蛋，需要控制好水的量、水温、打蛋技巧、以及混合好的雞蛋液必須過篩，這樣做蒸出來才會細膩嫩滑。”食材明細主料雞蛋（3個）蝦仁（6個）輔料料酒（1/2勺）鹽（少許）原釀醬油（1小勺）芝麻油（1/2勺）葱花（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普...
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![蒸麥仁 家常蒸麥仁怎麼做-家常蒸麥仁的做法 家常]( "蒸麥仁 家常蒸麥仁怎麼做-家常蒸麥仁的做法 家常")
- “麥仁是粗糧家的小弟，聰明可愛又伶俐，一般都是粥裏做遊戲，今天它是主角戲”食材明細主料麥仁（1袋）輔料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蒸麥仁的做法步驟1、袋裝麥仁2、用清水淘淨，加入和蒸米飯差不多份量的水，再加入少量的鹽3、放入鍋中蒸，大約半個小時4、蒸好了5、...
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![蝦仁蒸蛋的做法 寶寶的蝦仁蒸蛋 蝦仁蒸蛋怎麼做]( "蝦仁蒸蛋的做法 寶寶的蝦仁蒸蛋 蝦仁蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）蝦仁（4個）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蒸蛋的做法步驟1、把雞蛋打到碗裏，攪拌均勻。2、我用的是蝦仁，其實吃皮更補鈣，清洗乾淨，一定要把蝦仁的黑線去掉，放入攪拌機裏把蝦仁攪成蝦泥。3、把攪成泥的蝦仁倒入雞蛋裏攪拌均勻，放入一...
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![家常蝦仁西蘭花蒸蛋羹如何做簡單又好吃]( "家常蝦仁西蘭花蒸蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞蛋：1個蝦仁：3只西蘭花：1小朵温水：兩個蛋殼的量蝦粉：少許輔料具體步驟1.將一個雞蛋充分打散2.加入兩個蛋殼的温開水，攪拌均勻3.將蝦挑去蝦線，剁碎，加入蛋液中4.西蘭花洗淨剁碎加入蛋液，攪拌均勻5.放入自制蝦...
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![蝦仁蒸蛋的做法 蒸蒸日上～蝦仁蒸蛋 蝦仁蒸蛋怎麼做]( "蝦仁蒸蛋的做法 蒸蒸日上～蝦仁蒸蛋 蝦仁蒸蛋怎麼做")
- “過大年了，來盤蝦仁蒸蛋，代表日子越過越幸福，美滿吉祥，蒸蒸日上！”食材明細主料日本豆腐（3個）大蝦（8只）雞蛋（2只）輔料小葱（適量）胡蘿蔔（適量）調料精鹽（適量）料酒（適量）蒸魚豉油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蒸蛋的做法步驟1、準備好食材。2、大蝦剝成蝦仁，挑去蝦線，加...
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![蝦仁蒸雞蛋怎麼做-蝦仁蒸雞蛋的做法]( "蝦仁蒸雞蛋怎麼做-蝦仁蒸雞蛋的做法")
- “每次出去吃飯，孩子都會點蒸雞蛋，是忠粉。在家蒸雞蛋可實惠多了！”食材明細主料雞蛋（2個）基圍蝦（適量）輔料葱花（適量）調料料酒（少許）生抽（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蒸雞蛋的做法步驟1、準備食材：先將蝦去頭剝殼，挑蝦線，用料酒和鹽醃製片刻，雞蛋打散備用。2、打...
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![家庭版蝦仁蒸蛋如何做簡單又好吃]( "家庭版蝦仁蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個輔料鹽：適量香油：適量蒸魚豉油：適量蝦仁：適量葱：適量具體步驟1.雞蛋打入碗中，蝦去殼留蝦仁2.雞蛋加入適量鹽，料酒打散3.加入與蛋液等量的温開水4.攪拌均勻後入鍋蒸十分鐘5.蝦仁裏放入胡椒粉醃製十分...
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![蝦仁蒸蛋的做法 比布丁還嫩滑的蝦仁蒸蛋 蝦仁蒸蛋怎麼做]( "蝦仁蒸蛋的做法 比布丁還嫩滑的蝦仁蒸蛋 蝦仁蒸蛋怎麼做")
- “雞蛋羹大概是每個家庭為孩子做的最多的一道菜了，偶爾變換一下花樣，會讓蛋羹營養更豐富，孩子也更有新鮮感。鮮蝦的營養是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦仁中的蛋白質是提供孩子營養均衡的蛋白質來源。而雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等人體所需的礦物質，兩種食材做成一...
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![家常蝦仁蛋如何做簡單又好吃]( "家常蝦仁蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常蝦仁蛋聽名字就知道是一道非常美味的大菜，看上去是非常有食慾的，可以吸引很多的人。蝦仁蛋裏面含有很多珍貴的食材，如蝦雞蛋，這些含有豐富的蛋白質，非常有營養，裏面還有香葱，它不僅顏色好看，還具有豐富維生素...
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![家常蝦仁葱花蒸蛋如何做簡單又好吃]( "家常蝦仁葱花蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蝦仁葱花蒸蛋是我們家的家常菜了，非常好下飯，不但美味最重要的是還很營養，上次試着加上蝦仁去蒸雞蛋，發現味更鮮美，就愛上了，現在成為我們家的家常菜了，這個做法也是非常的方便，非常適合上班族，不想外賣的可以做一...
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![家常菜蝦仁蒸豆腐如何做簡單又好吃]( "家常菜蝦仁蒸豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦：100胡蘿蔔：50日本豆腐：80輔料葱花：3香油：1醬油：5具體步驟1.蝦去殼去蝦線2.日本豆腐切塊3.胡蘿蔔切薄片放在盤子裏4.把豆腐放在胡蘿蔔上，再把蝦放在豆腐上5.上鍋蒸十分鐘6.蒸好後淋上醬油跟香油，再撒點葱花...
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![蝦仁蒸水蛋怎麼做-蝦仁蒸水蛋的做法]( "蝦仁蒸水蛋怎麼做-蝦仁蒸水蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）蝦仁（5個）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蒸水蛋的做法步驟1、蝦仁切小段，用油鹽姜粉醃片刻。2、雞蛋打散，蛋黃蛋清充分攪拌均勻。3、加入比雞蛋液稍多一點的水，攪拌均勻。4、加一點鹽和油攪拌均勻，加入蝦仁。5、去掉泡沫放...
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![蝦仁蒸蛋怎麼做-蝦仁蒸蛋的做法]( "蝦仁蒸蛋怎麼做-蝦仁蒸蛋的做法")
- “家裏小朋友最喜歡吃媽媽做蒸蛋了，每天都吃，鹹香滑嫩，營養補鈣！”食材明細主料雞蛋（3個）基圍蝦（6只）輔料温水（220g）調料鹽（適量）雞精（適量）蒸魚豉油（適量）葱花（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁蒸蛋的做法步驟1、準備食材備用。2、先把蝦剝皮，去蝦線蝦頭。3、雞蛋打入碗裏，加入適...
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![蝦仁蒸蛋的做法 超級鮮美的簡單味道----【蝦仁蒸蛋】 蝦仁蒸蛋怎麼做]( "蝦仁蒸蛋的做法 超級鮮美的簡單味道----【蝦仁蒸蛋】 蝦仁蒸蛋怎麼做")
- “雞蛋的營養眾所周知，是我們每一天不可缺少的食物。一年三百六十五天裏，我家的餐桌上幾乎沒有一天會漏掉它，除非我沒做飯哈。我一般早餐的時候做水煮蛋，或者煎各種雞蛋餅，如果早上沒吃，中午吃的話，一般就用來水蒸蛋或者小炒。晚餐則一般不會安排雞蛋.水蒸蛋，是個超級美味卻又十...
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![蝦仁水蒸蛋怎麼做-蝦仁水蒸蛋的做法]( "蝦仁水蒸蛋怎麼做-蝦仁水蒸蛋的做法")
- “【蝦仁水蒸蛋】12m+食材：雞蛋2枚、蝦仁適量、香葱、核桃油、醬油1、蝦仁焯水備用。2、雞蛋打散、加入1:1温水攪拌均勻。3、篩網將蛋液過濾到蒸碗中、蓋好保鮮膜；上鍋蒸5分鐘。（頂部凝固時擺好蝦仁一同蒸熟）4、出鍋淋好亞麻籽油、醬油；撒好香葱末。”食材明細主料雞蛋（2個）蝦仁...
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![家常炒蝦仁怎麼做-家常炒蝦仁的做法]( "家常炒蝦仁怎麼做-家常炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（適量）輔料姜（適量）芝麻（適量）調料油（適量）糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）水（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蝦仁的做法步驟1、基圍蝦去頭洗淨。2、剔除蝦線，蝦殼洗淨就那個控水，放入薑片料酒醃製一下。3、小碗中放入糖，鹽，蠔油，醬油，水攪拌均勻。4、鍋...
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![蝦仁蒸蛋羹怎麼做-蝦仁蒸蛋羹的做法]( "蝦仁蒸蛋羹怎麼做-蝦仁蒸蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）輔料蝦仁（2個）涼水（120g）調料鹽（少許）生抽（1匙）花生油（少許）葱花（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蒸蛋羹的做法步驟1、雞蛋加水，鹽攪拌均勻。2、用濾網過濾到蒸碗裏。3、蓋上蓋子大火蒸5分鐘。4、蒸蛋的同時現剝大蝦仁，去除蝦線。5、把蝦仁放在蛋羹表面，...
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![家常蝦仁燉蛋如何做簡單又好吃]( "家常蝦仁燉蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮蝦：8只雞蛋：2個輔料蝦油：一小勺葱一根：適量具體步驟1.蝦去頭，去殼。我是超市買的蝦仁，不用處理了省事兒。2.雞蛋打散，加蝦油、葱末攪勻，加清水一碗，順時針攪拌。3.鍋內燒熱水，燉蛋。把碗放入鍋裏時，順時針攪拌...
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![蝦仁蒸滑蛋怎麼做-蝦仁蒸滑蛋的做法]( "蝦仁蒸滑蛋怎麼做-蝦仁蒸滑蛋的做法")
- “我家做菜，常用清蒸的烹調方式，這和廣東人喜好清淡的飲食習慣分不開的。蒸菜能最大限度地保留食材的營養不流失，原汁原味，能鎖住食物的水分，保住鮮味，不易上火。這個蝦仁蒸滑蛋，我家常吃，做法簡單，鮮甜美味，老少都喜歡的一道菜。”食材明細主料雞蛋（3個）鮮蝦（150克）秋葵（2根）輔料鹽（2克）食...
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![家常蝦仁炒蛋如何做簡單又好吃]( "家常蝦仁炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮮蝦：半斤雞蛋：兩個輔料鹽：適量料酒：適量生粉：少許具體步驟1.剝蝦，半斤蝦剝完一小抓，在每個蝦仁的背線上劃一刀，這樣炒出來才能捲成球形。2.加入適量料酒、鹽（夠蝦仁的鹹度）、生粉抓勻醃漬15分鐘，待用。3.雞蛋兩...
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味味甜
