![自制魚鬆壽司如何做簡單又好吃]( "自制魚鬆壽司如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.把大米和糯米做出飯，盛出晾涼至不燙手，加少許鹽，橄欖油拌勻。2.黃瓜，胡蘿蔔和腸切長條。雞蛋把蛋清和蛋黃分開煎成蛋皮，切成條。3.把米飯均勻的鋪平在紫菜上，翻過來把紫菜朝上，放入黃瓜，胡蘿蔔，雞蛋...
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![魚子醬魚鬆壽司卷如何做簡單又好吃]( "魚子醬魚鬆壽司卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無魚肉鬆營養豐富，肉質鮮美鬆軟適中，而魚子醬可以增強人們的免疫能力還有很好保健作用，特別適合需要補充體力的人和容易疲憊的人。做法簡單先把壽司醋倒入飯裏調味，在桌面鋪一層紫菜把飯均勻鋪在上邊，要壓平整再鋪上自己...
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![魚肉鬆壽司卷如何做簡單又好吃]( "魚肉鬆壽司卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘對於趕時間的上班族在家做一份快速簡單的早餐是理想的選擇，壽司是十分方便又有營養的早餐首選。先把米飯用壽司醋調一下味道，在案板上鋪上保鮮膜，上面鋪一張紫菜，把米飯鋪平要壓實要不然就會散掉，再鋪上鬆軟的...
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![魚子醬壽司的做法 魚子醬軍艦壽司 魚子醬壽司怎麼做]( "魚子醬壽司的做法 魚子醬軍艦壽司 魚子醬壽司怎麼做")
- “又一種壽司的做法：軍艦壽司米飯上面要放的食材可自己掌握，這款我放的是黃瓜和魚子醬，網友自己也可放玉米沙拉、肉鬆、鰻魚等。”食材明細主料米飯（1碗）輔料海苔（1張）魚子醬（50G）壽司醋（適量）魚香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魚子醬壽司的做法步驟1、1.準備：海苔、魚子醬（是小袋裝...
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![櫻花壽司和飛魚子壽司怎麼做-櫻花壽司和飛魚子壽司的做法]( "櫻花壽司和飛魚子壽司怎麼做-櫻花壽司和飛魚子壽司的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）火腿腸（一根）調味蘿蔔（一袋備用）蘋果（一個）壽司海苔（一袋備用）米飯（一鍋備用）輔料櫻花粉（少許）飛魚子（少許）沙拉醬（少許）配料鹽（少許）芝麻（少許）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）櫻花壽司和飛魚子壽司的做法步驟1、首先把煮好的飯放上少許的鹽（因為不喜歡壽司醋的感覺...
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![牛肉鬆壽司卷怎麼做-牛肉鬆壽司卷的做法]( "牛肉鬆壽司卷怎麼做-牛肉鬆壽司卷的做法")
- “最愛壽司了，方便攜帶，出去郊遊帶着特方便，而且我很愛吃哦。”食材明細主料大米（2斤）黃瓜（2條）香腸（2根）雞蛋（4個）鹹菜（100克）輔料一品鮮醬油（少許）白糖（20克）芝麻（少許）鹽（少許）味精（少許）香油（少許）其他（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）高級（難度）牛肉鬆壽司卷的做法步驟1、把準備好的食材切好條備用2、雞...
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![肉鬆壽司卷怎麼做-肉鬆壽司卷的做法]( "肉鬆壽司卷怎麼做-肉鬆壽司卷的做法")
- “1，熱量低、脂肪低，可能是當今最健康、最具營養的食品之一2，它有相當廣泛的口感。加上各種其他成分的自由組合，惟一的限制也許就是你的想象力3，壽司不僅僅是食物，它更是精妙的藝術。色彩的和諧以及充滿創造力的拼盤組合，使你光看到它們就已胃口大開4，你自己做壽司，體驗創造的快樂...
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![芝士魚鬆吐司卷怎麼做-芝士魚鬆吐司卷的做法]( "芝士魚鬆吐司卷怎麼做-芝士魚鬆吐司卷的做法")
- “今日給寶媽推薦一款適合3週歲以上寶寶的營養早餐——芝士魚鬆吐司卷。芝士是鈣含量很高的食物，是寶寶補鈣常吃的美食。牛奶全麥吐司用蛋液包裹煎制外香內嫩，最好加入的大西洋鱈魚鬆，可以給寶寶提供生長髮育必需的DHA和蛋白質。同時增加吐司卷的風味，10分鐘搞定，省時省力哦！”...
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![魚子醬壽司怎麼做-魚子醬壽司的做法]( "魚子醬壽司怎麼做-魚子醬壽司的做法")
- “壽司，超低的熱量、無火的製作方式、新鮮的味道、漂亮的造型，壽司滿足了人們一切想象。炎炎夏日，做一款壽司做主食，告別煙熏火燎，是主婦的最佳選擇哈！”食材明細主料米飯（200克）壽司海苔（2張）輔料壽司醋（1茶匙）魚子醬（適量）沙拉醬（適量）黃瓜（1根）壽司大根條（2根）肉鬆（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿...
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![壽司魚子醬用不用蒸熟]( "壽司魚子醬用不用蒸熟")
- 不需要。用來做壽司的魚子醬是可以直接生食的，製作日本壽司的配料除了醋飯是煮熟的，搭配在醋飯上的配料可以是生的、也可以是熟的，常見的生食壽司有：海膽壽司、三文魚壽司、牡丹蝦壽司、鮭魚籽壽司、飛魚籽壽司、鯛魚壽司、金槍魚壽司、扇貝壽司等。...
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![魚子醬壽司的做法 補腦佳品---魚子醬壽司 魚子醬壽司怎麼做]( "魚子醬壽司的做法 補腦佳品---魚子醬壽司 魚子醬壽司怎麼做")
- “前幾天，孩子考試，朋友送來了幾瓶野生大馬哈魚魚籽醬給孩子補腦。大馬哈魚籽有“紅珍珠”之稱。一顆魚籽的營養價值比一個雞蛋還要高出幾倍。含有豐富的蛋白質、氨基酸、磷酸鹽，VAVD.是真正的腦黃金。魚子俗稱食品裏的“黃金”無論從的營養和價格都獨佔熬頭，人只要每天食用...
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![Eel Sushi Roll 鰻魚壽司卷怎麼做-鰻魚壽司卷的做法 【東煮】簡單美味 － 鰻魚壽司卷]( "Eel Sushi Roll 鰻魚壽司卷怎麼做-鰻魚壽司卷的做法 【東煮】簡單美味 － 鰻魚壽司卷")
- “壽司卷這種簡單的無油煙料理很適合帶到party，不用再加熱短時間也不易酸壞，要放什麼料就放什麼，反正白米飯和任何食材都很配。做了5-6條壽司卷參加party，邊做邊吃直接把整條還沒切的壽司卷直接吞下肚。整條未切片的壽司吃起來有種快感，那種不必與人分食算那一片兩片的感覺，吃...
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![金槍魚手卷壽司怎麼做-金槍魚手卷壽司的做法]( "金槍魚手卷壽司怎麼做-金槍魚手卷壽司的做法")
- 食材明細主料米飯（200g）壽司醋（2茶匙）金槍魚罐頭（1個）紫菜（2張）輔料蘆筍（2條）胡蘿蔔（1/4個）沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金槍魚手卷壽司的做法步驟1、米飯用壽司醋拌勻2、胡蘿蔔切細細的條，蘆筍去老根和頭部，焯熟備用3、捲簾上鋪上紫菜4、再鋪上米飯，擺上換蘿蔔條、蘆筍...
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![飛魚籽壽司卷怎麼做-飛魚籽壽司卷的做法]( "飛魚籽壽司卷怎麼做-飛魚籽壽司卷的做法")
- “夏季總是能誕生許多清爽的美食，尤其是壽司，味道百變”食材明細主料小町米（200克）海苔片（2張）金槍魚（1罐）飛魚籽（一碟）輔料保鮮膜（1張）配料壽司醬油（1碟）芥末（適量）壽司醋（1小碗）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）飛魚籽壽司卷的做法步驟1、米洗淨，米和水比例1：1，煮熟，關閘温10分鐘，倒入大盤中...
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![魚子軍艦壽司怎麼做-魚子軍艦壽司的做法]( "魚子軍艦壽司怎麼做-魚子軍艦壽司的做法")
- “中國心，世界胃。今天一起做一份簡單美味的魚子軍艦壽司吧！”食材明細主料米飯（適量）壽司醋（適量）輔料魚子醬（適量）青芥（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚子軍艦壽司的做法步驟1、取隔夜米飯，或新蒸米飯放冰箱2-4度冷藏。2、米飯和壽司醋以6:1比例拌勻。第一種做...
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![魚子軍艦壽司的做法 【夏日涼爽主食】魚子軍艦壽司 魚子軍艦壽司怎麼做]( "魚子軍艦壽司的做法 【夏日涼爽主食】魚子軍艦壽司 魚子軍艦壽司怎麼做")
- “這款魚子壽司是閨女的最愛，魚子的味道我是有點不大喜歡的，但是閨女卻愛的不得了。最近小傢伙很能吃每天下午都説餓，所以壽司是我的首選，既能讓小傢伙不餓也能讓夏天吃起來很涼爽。當然了，它也是我晚餐的最佳選擇，確切的説我不吃晚飯，每天下午4點多會吃最後一頓飯，壽司就是我的...
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![魚子反轉壽司怎麼做-魚子反轉壽司的做法]( "魚子反轉壽司怎麼做-魚子反轉壽司的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半個）黃瓜（半個）魚子（適量）輔料壽司醋（適量）糖（少許）鹽（適量）海苔（1個）榨菜（適量）糯米（適量（糯米2：大米10））大米（適量（糯米2：大米10））其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚子反轉壽司的做法步驟1、竹簾上鋪保鮮膜，再鋪紫菜2、蒸好的米飯拌入少許鹽，壽司醋晾至微涼用手沾水鋪上米...
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![紫薯肉鬆壽司卷怎麼做-紫薯肉鬆壽司卷的做法]( "紫薯肉鬆壽司卷怎麼做-紫薯肉鬆壽司卷的做法")
- “紫薯富含硒元素和花青素，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。其中鐵和硒含量豐富。紫薯搭配米飯做出來的壽...
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![三文魚壽司卷怎麼做-三文魚壽司卷的做法]( "三文魚壽司卷怎麼做-三文魚壽司卷的做法")
- 食材明細主料壽司米（2杯）三文魚（150g）壽司海苔（5張）輔料黃瓜（1根）日式大根（適量）調料壽司醋（適量）壽司醬油（1小包）芥末（少許）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三文魚壽司卷的做法步驟1、將壽司米淘洗乾淨後放電飯煲中煮飯鍵煮熟。2、三文魚沖洗一下後用廚房紙吸乾表面水份，將日式大根和黃...
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![金槍魚酥裏卷壽司怎麼做-金槍魚酥裏卷壽司的做法]( "金槍魚酥裏卷壽司怎麼做-金槍魚酥裏卷壽司的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）海苔（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）金槍魚酥（適量）熟黑芝麻（適量）輔料千島醬（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金槍魚酥裏卷壽司的做法步驟1、除米飯外的原料圖。黃瓜、胡蘿蔔切絲，雞蛋攤成蛋皮後切絲。2、黃瓜用平底鍋加一點點鹽不加油炒斷...
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![鰹魚肉鬆壽司怎麼做-鰹魚肉鬆壽司的做法]( "鰹魚肉鬆壽司怎麼做-鰹魚肉鬆壽司的做法")
- “壽司是日本人最喜愛的傳統食物之一，主要材料是用醋調味過的冷飯，再加上魚肉，海鮮，蔬菜或雞蛋等作配料，其味道鮮美，很受日本民眾的喜愛。壽司成為處理剩飯的一種好方法，集營養美味於一身。”食材明細主料黃蘿蔔（適量）腸（適量）蟹肉（適量）肉鬆（適量）雞蛋（2個）海苔（適量）米飯（適量）黃瓜（1根）輔料香...
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![反捲魚籽日本壽司的做法 美美的--反捲魚籽日本壽司 反捲魚籽日本壽司怎麼做]( "反捲魚籽日本壽司的做法 美美的--反捲魚籽日本壽司 反捲魚籽日本壽司怎麼做")
- 食材明細主料壽司米（100G）海苔（一大張）蟹柳（兩條）輔料魚籽（適量）黃瓜（一根）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）反捲魚籽日本壽司的做法步驟1、選擇壽司飯一檔2、蒸好的飯裏倒入壽司醋，和勻3、竹簾上鋪保鮮膜，更乾淨也方便翻轉，再鋪上海苔4、上面鋪米飯，壓緊5、連着米飯跟海苔，翻轉一下，將...
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![鰻魚壽司卷怎麼做-鰻魚壽司卷的做法]( "鰻魚壽司卷怎麼做-鰻魚壽司卷的做法")
- “我家胖子實在是太愛吃壽司，看到都要吃。在外面吃都很貴，我感覺心疼啊哈，我在家裏做點容易做的。鰻魚和大根都是他非常喜歡的，捲起來做成壽司，米飯也吃得比平時多很多。”食材明細主料米飯（2碗）碳燒鰻魚（120克）大根（3細條）胡蘿蔔（3細條）壽司紫菜（3張）輔料醋（少量）鹽（適量）芝麻油（適量）原味（口...
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![金槍魚魚子壽司怎麼做-金槍魚魚子壽司的做法]( "金槍魚魚子壽司怎麼做-金槍魚魚子壽司的做法")
- “壽司比較快手，做法也簡單，而且食材豐富營養全面，適合上班族。我家的孩子們都愛吃壽司，所以我也常常做壽司，給他們帶着上班去。今天是用金槍魚罐頭搭配魚子醬做的壽司。這也是孩子們比較喜歡的口味。整形時枕頭了水滴型，這樣擺盤子比較好看些。雖然在家吃不擺盤也是一樣的味道...
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![魚子壽司怎麼做-魚子壽司的做法]( "魚子壽司怎麼做-魚子壽司的做法")
- “雖然一點也不正宗，這是大實話，中國也很少有幾家好一些的壽司店，可味道還不錯就行啦，鮮脆的魚子，香軟的泰國香米，配上芥辣，味道還是很不錯的，”食材明細主料泰國香米（適量）鹽（適量）胡蘿蔔（適量）沙拉醬（適量）壽司醬油（適量）輔料紅醋（1/2小勺）新鮮魚子（150g）黃瓜（適量）芥辣（適量）其他（口味）其他（工藝）廿...
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味味甜
