![羊頭天麻湯怎麼做-羊頭天麻湯的做法]( "羊頭天麻湯怎麼做-羊頭天麻湯的做法")
- “生寶寶後沒護理好導致每個月例假前頭痛，試過好多方法沒都沒辦法改善，時間長了吃止痛藥也解決不了，後來一個朋友推薦我煲這道湯喝試試，沒想到吃了幾個月頭痛有所改善了，希望上載這道湯能幫助到一些跟我一樣的人。”食材明細主料天麻（15g）羊頭（半個）輔料姜（3片）當歸（3片）原味（口味）煲（工...
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![羊骨頭湯怎麼做-羊骨頭湯的做法]( "羊骨頭湯怎麼做-羊骨頭湯的做法")
- 食材明細主料羊骨頭（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）輔料葱（適量）丁香（適量）香葉（適量）肉桂（適量）花椒（適量）姜（適量）配料香菜（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊骨頭湯的做法步驟1、製作方法：羊骨頭要切一下，剁成幾段。胡蘿蔔切滾刀塊。羊骨頭先大火燒開，去掉血沫沫。然後放在煲...
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![天麻魚頭湯如何做簡單又好吃]( "天麻魚頭湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料魚頭：1個輔料野生天麻：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.鍋內放油放魚頭煎2.煎好一面翻另一面3.兩面煎黃4.天麻用水泡軟了切片5.湯鍋放水燒開6.放天麻7.放煎好的魚頭8.煮30分鐘，放鹽即可。9.濃濃的天麻魚頭湯...
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![天麻豬肚湯怎麼做-天麻豬肚湯的做法]( "天麻豬肚湯怎麼做-天麻豬肚湯的做法")
- 食材明細主料天麻（適量）豬肚（1個）輔料山藥片（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）天麻豬肚湯的做法步驟1、豬肚用麪粉洗兩三遍，用鹽洗兩三遍。2、再焯水洗淨切塊。3、天麻淮山片備好。4、豬肚切片，加天麻和生薑放高壓鍋中壓十五分鐘5、再放入電砂鍋中燉1.5...
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![羊肉天麻湯怎麼做-羊肉天麻湯的做法]( "羊肉天麻湯怎麼做-羊肉天麻湯的做法")
- 食材明細主料羊腿肉（600g）輔料天麻（20g）生薑（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肉天麻湯的做法步驟1、清水燒開，放入羊肉，薑片。2、撈去浮沫。3、沖洗，瀝乾。4、剪去多餘的肥膘。5、羊肉和清水放入電燉鍋6、按快燉鍵。7、同時放入天麻片。8、燉好，放少許鹽，攪拌均...
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![天麻燉魚頭怎麼做-天麻燉魚頭的做法]( "天麻燉魚頭怎麼做-天麻燉魚頭的做法")
- 食材明細主料魚頭（適量）天麻（適量）黨蔘（適量）玉竹（適量）輔料瘦肉（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）天麻燉魚頭的做法步驟1、材料如下。2、加入適量鹽醃魚頭。3、瘦肉切塊。4、魚頭煎至兩面金黃。5、瘦肉飛水後放入鍋裏。6、加入魚頭。7、放入材料。8、煮至湯...
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![暖心羊頭湯怎麼做-暖心羊頭湯的做法]( "暖心羊頭湯怎麼做-暖心羊頭湯的做法")
- “突如其來的寒風，來一碗濃濃的羊肉湯吧！這是以前在家媽媽的做法。”食材明細主料羊頭肉（1000g）輔料姜（一塊）葱白（數顆）大茴（兩顆）花椒（數粒）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）暖心羊頭湯的做法步驟1、羊頭，材料洗乾淨配好2、把羊頭肉切片，後面比較肥的單獨放3、炒鍋燒熱...
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![羊頭湯怎麼做-羊頭湯的做法]( "羊頭湯怎麼做-羊頭湯的做法")
- “家裏人都很喜歡喝羊湯，以前想喝了就出去喝，後來有開羊湯館的朋友告訴，羊湯館裏的羊湯都是勾兑出來的，一隻羊哪能熬出那麼多濃湯，好吧，還是自己在家喝放心，雖然麻煩，可還是家裏人健康最重要！”食材明細主料羊血（適量）羊頭（一個）輔料香菜（適量）白醋（適量）鹽（適量）小葱（適量）其他（口味）煮（工藝）數小...
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![天麻魚頭湯的做法 廣東老火靚湯-天麻魚頭湯 天麻魚頭湯怎麼做]( "天麻魚頭湯的做法 廣東老火靚湯-天麻魚頭湯 天麻魚頭湯怎麼做")
- “魚頭肉質細嫩，除了含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1之外，它還含有卵磷脂，可增強記憶、思維和分析能力，使人變得更聰明；魚頭含豐富的不飽和脂肪酸，它對人腦的發育尤為重要，可使大腦細胞異常活躍，常吃魚頭不僅可以健腦，還可延緩腦力衰退；魚鰓下的肉呈透明的膠狀，富含膠原蛋白，能增強身...
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![天麻川弓白芷魚頭湯的做法 治頭痛—天麻川弓白芷魚頭湯 天麻川弓白芷魚頭湯怎麼做]( "天麻川弓白芷魚頭湯的做法 治頭痛—天麻川弓白芷魚頭湯 天麻川弓白芷魚頭湯怎麼做")
- “這款湯對頭痛有一定鎮靜止痛的功效，祛風活血，有頭痛症狀或偏頭痛者可以偶爾煲來調理下，同樣的方法可把魚頭換成豬腦也是一樣的功效，可加點瘦肉提加湯的鮮味”食材明細主料魚頭（一個）輔料天麻（適量）川弓（適量）白芷（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）天麻川弓...
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![天麻鯽魚湯怎麼做-天麻鯽魚湯的做法]( "天麻鯽魚湯怎麼做-天麻鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（一條）天麻（適量）輔料姜（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）米酒（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）天麻鯽魚湯的做法步驟1、準備鯽魚一條處理好洗乾淨在魚身上劃幾刀，天麻用清水沖洗一下。2、姜，拍扁。3、將鹽抹在魚身上。4、熱鍋放油，油温七成才放魚下去煎制。5...
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![天麻煲魚頭怎麼做-天麻煲魚頭的做法]( "天麻煲魚頭怎麼做-天麻煲魚頭的做法")
- “這幾天都窩在家裏開空調，刷手機，喝冷飲，結果，頭疼了😖。中醫的説法，就是頭風，因為長時間低頭沒運動，把頸椎暴露在冷氣之下，血液不循環，受涼引發的頭痛。趕快乖乖地去買個大魚頭煲天麻，祛一祛風。”食材明細主料魚頭（一個）天麻（適量）川弓（適量）白芷（適量）白芍（適量）南棗（適量）桂圓（適量）輔料姜（一...
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![天麻烏雞湯怎麼做-天麻烏雞湯的做法]( "天麻烏雞湯怎麼做-天麻烏雞湯的做法")
- “我有點體質性低血壓，最嚴重的一次，血壓是58.38。暈的天昏地暗，苦膽水都吐光了，巨難受。爸爸除了給我吊鹽糖水加能量針劑之外，還給我買買天麻蜜環素口服。這次又暈了，自己給自己買了只烏雞，加天麻燉湯喝。滋陰還緩解頭疼頭暈。”食材明細主料烏雞（半隻）天麻（1根）清水（適量）輔料紅景天...
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![天麻排骨魚頭湯如何做簡單又好吃]( "天麻排骨魚頭湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料魚頭：1個排骨：1支天麻：10片左右輔料姜：1塊鹽：適量水：3人份具體步驟1.魚頭和排骨洗淨斬塊備用2.天麻放水裏泡10分鐘洗淨撕碎備用3.炒鍋放油預熱，然後放入魚頭煎一下，再倒入排骨煎一下4.倒入砂鍋，放入薑片加水5.蓋上...
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![羊頭湯的做法 簡單的是最美的--羊頭湯 羊頭湯怎麼做]( "羊頭湯的做法 簡單的是最美的--羊頭湯 羊頭湯怎麼做")
- “羊頭肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少。.對血虛受寒、眩暈、頭痛、治以養血祛風、散寒止痛。羊頭中的腦營養豐富，含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷及維生素，能補虛養肝;羊腦味甘、性温，善治頭痛。羊頭湯味道鮮美，具有羊肉...
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![傳統名菜天麻魚頭湯的做法 【小森媽媽菜譜】傳統名菜天麻魚頭湯 傳統名菜天麻魚頭湯怎麼做]( "傳統名菜天麻魚頭湯的做法 【小森媽媽菜譜】傳統名菜天麻魚頭湯 傳統名菜天麻魚頭湯怎麼做")
- “魚頭湯，是廣東人經常會做的一道湯。味道鮮美，營養豐富。加上川芎、天麻兩種藥材一同烹調，可以增強免疫力，行氣活血、祛風止痛，對偏頭痛有一定的幫助。”食材明細主料鱅魚頭（1個）天麻（適量）川芎（適量）指天椒（適量）葱（適量）姜（適量）胡椒（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）傳...
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![天麻骨頭湯怎麼做-天麻骨頭湯的做法]( "天麻骨頭湯怎麼做-天麻骨頭湯的做法")
- “天麻不僅有鎮靜、抗驚厥的作用，還可以降低血壓，明目、增智。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。當然血虛、陰虛者，請慎用天麻。”食材明細主料筒骨（一根）天麻（10克）輔料黃豆（50克）海帶（一片）配料姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）醋（適量）原味（口味）燉...
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![麻辣羊肉湯怎麼做-麻辣羊肉湯的做法]( "麻辣羊肉湯怎麼做-麻辣羊肉湯的做法")
- “羊肉，又是一個停留在記憶深處的東西。幼時，一到料峭的冬天，就跟着隔壁的叔公，屁顛屁顛去羊肉鋪。乖乖坐椅子上，巴巴地等着那碗熱騰騰乳白如奶的羊湯和那碗蓋了厚厚青蒜碎葉的羊肉。我喜歡把羊肉泡在羊湯中，一邊喝湯一邊吃肉。喝完小臉紅撲撲，小汗珠直冒，身上如洗了個熱水澡一般...
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![魚頭天麻湯怎麼做-魚頭天麻湯的做法]( "魚頭天麻湯怎麼做-魚頭天麻湯的做法")
- “天麻與魚頭同燉可以治眩暈頭疼，神經衰弱，補腦益智，強身健體。用於神經衰弱，記憶力下降，耳鳴頭暈，肢體麻木。也可以鎮痛養肝，止眩暈、祛風濕、利腰膝，主治眩暈頭疼，神經衰弱，四肢麻木等症。”食材明細主料魚頭（半個）天麻（20克）麥冬（15克）輔料鹽（少許）姜（一塊）米酒（少許）杞子（10克）鹹鮮（口味）煲（工藝...
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![天麻鴿子湯怎麼做-天麻鴿子湯的做法]( "天麻鴿子湯怎麼做-天麻鴿子湯的做法")
- “天麻具有增強智力、明目、增強大腦神經系統和調節視力的功能。所以經常食用天麻對於身體預防老年痴呆症，以及調節神經腦功能都有良好的作用。另外，天麻還具有降低血壓、增強身體肝腎功能、強筋健骨，對於改善心臟的供血功能和保護心臟都有良好的作用。還具有抗驚厥作用，對於...
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![天麻乳鴿湯的做法 天麻乳鴿湯🥘🍴🍳 天麻乳鴿湯怎麼做]( "天麻乳鴿湯的做法 天麻乳鴿湯🥘🍴🍳 天麻乳鴿湯怎麼做")
- “🥘🍥🍲”食材明細主料乳鴿（1只）新鮮天麻（2顆洗淨切片）熟雞蛋（2個）輔料生薑（2片）調料料酒（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）天麻乳鴿湯的做法步驟1、鍋中放入洗淨焯水的乳鴿，天麻，料酒，水，生薑，雞蛋。2、蓋好蓋大火煮開鍋後轉小火煮2個鐘。3、放入適量鹽可食！...
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![天麻燉雞湯怎麼做-天麻燉雞湯的做法]( "天麻燉雞湯怎麼做-天麻燉雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（適量）輔料天麻（適量）紅棗（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）天麻燉雞湯的做法步驟1、雞整理乾淨2、天麻提前一天泡發3、天麻切片4、天麻雞肉一起放燉鍋加滿水，按煲湯鍵5、放幾顆紅棗，適量鹽即可...
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![天麻排骨湯怎麼做-天麻排骨湯的做法]( "天麻排骨湯怎麼做-天麻排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（450g）輔料新鮮天麻（250g）薑片（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）天麻排骨湯的做法步驟1、天麻洗淨。2、去皮。切片。3、排骨焯水。4、洗淨瀝乾。5、湯鍋中加1.5升水，放入排骨和薑片。按快燉鍵煮。6、水開後加入天麻片。7、湯燉好加鹽調味。8、...
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![天麻魚頭湯的做法 健腦養生～天麻魚頭湯 天麻魚頭湯怎麼做]( "天麻魚頭湯的做法 健腦養生～天麻魚頭湯 天麻魚頭湯怎麼做")
- “天麻魚頭湯，湯白不腥，味道鮮美有技巧天麻魚頭湯是一道廣東著名的傳統菜，魚肉含有豐富的蛋白質以及鈣、鐵、磷等微量元素。天麻魚頭湯含有豐富蛋白質、氨基酸、維生素等營養成分，食用具有暖胃補虛、健脾益氣作用。今天吳媽就來分享這道味道鮮美又營養的天麻魚頭湯。喜歡的朋...
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![天麻雞湯怎麼做-天麻雞湯的做法]( "天麻雞湯怎麼做-天麻雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（180g）輔料天麻（17.5g）當歸（15g）枸杞（4粒）配料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）天麻雞湯的做法步驟1、天麻和當歸洗乾淨用滾水泡漲，這樣容易切片。老雞腿砍塊。2、鍋放適量的水燒開，把雞肉燙去血水，用冷水沖洗乾淨。3、枸杞洗乾淨放進燉盅裏，天麻和當歸切片也...
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味味甜
