![涼拌蝦滑的做法 涼拌蝦滑丨Q彈的蝦滑配上醬汁，營養又美味 涼拌蝦滑怎麼做]( "涼拌蝦滑的做法 涼拌蝦滑丨Q彈的蝦滑配上醬汁，營養又美味 涼拌蝦滑怎麼做")
- “今天就給大家帶來一道涼拌蝦滑，製作方法特別的簡單，爽滑的口感再搭配上咱家獨特的料汁，吃起來酸甜可口，特別適合現在吃。接下來就跟着我一起學習吧！”食材明細主料蝦滑（300g）輔料香菜（1根）小葱（1根）雞蛋（1個）調料油（適量）澱粉（5g）生抽（10g）醋（10g）鹽（1g）糖（2g）胡椒粉（1g）辣椒麪（15g）熟白芝麻（適量）微辣...
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![爽滑的涼拌蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "爽滑的涼拌蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：半個輔料鹽：適量雞精：適量芝麻油：適量白砂糖：適量醋：適量香菜：2小棵榨菜絲：適量具體步驟1.準備好所有食材2.蘿蔔去皮，切成絲。香菜洗淨，切碎。榨菜絲洗淨3.將蘿蔔絲散上鹽淹一會，擠去水份4.放入榨菜絲5....
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![蝦仁涼拌菜怎麼做-蝦仁涼拌菜的做法]( "蝦仁涼拌菜怎麼做-蝦仁涼拌菜的做法")
- “中午做一道蝦仁涼拌菜，以蝦仁、蔬菜粒、及乳黃瓜為原料，口感微辣、微麻、鮮香複合口味，春天吃比較清新爽口。”食材明細主料中蝦仁（適量）輔料乳黃瓜（適量）蔬菜粒（適量）蒜蓉（適量）調料油潑辣子（適量）青花椒醬（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生鮮醬油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高...
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![涼拌秋葵蝦仁怎麼做-涼拌秋葵蝦仁的做法]( "涼拌秋葵蝦仁怎麼做-涼拌秋葵蝦仁的做法")
- “小涼菜”食材明細主料秋葵（10根）蝦仁（10-15個）輔料蒜（2瓣）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌秋葵蝦仁的做法步驟1、秋葵和蝦仁。2、開水把秋葵煮熟。3、燙熟蝦仁。4、秋葵煮熟後泡一下涼水。5、蝦仁燙熟後泡一下涼水。6、秋葵切去頭尾，切段。7、秋葵和蝦仁放入碗中。8、蒜...
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![爽滑涼拌蓮藕如何做簡單又好吃]( "爽滑涼拌蓮藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：1條輔料芝麻香油：適量胡蘿蔔：適量鹽：適量白醋：適量具體步驟1.原料2.切片放在水裏防止氧化3.煮開水放蓮藕焯1-2分鐘4.撈起放冷水中5.瀝乾水分，裝碟放鹽6.一匙白醋7.芝麻香油拌勻8.加幾條胡蘿蔔，讓蓮藕不...
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![涼拌海蝦怎麼做-涼拌海蝦的做法]( "涼拌海蝦怎麼做-涼拌海蝦的做法")
- “炎炎夏日，沒什麼胃口時來點涼拌菜最合適了。”食材明細主料活海蝦（500g）調料生抽（40g）蠔油（45g）料酒（10g）辣椒油（10g）白砂糖（20g）花椒油（5g）涼白開（150g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海蝦的做法步驟1、所有調料加涼白開調勻備用。2、新鮮海蝦沖洗乾淨。3、水開後倒入海蝦焯熟，水...
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![涼拌檸檬蝦的做法 涼拌檸檬蝦#酸爽開胃美食# 涼拌檸檬蝦怎麼做]( "涼拌檸檬蝦的做法 涼拌檸檬蝦#酸爽開胃美食# 涼拌檸檬蝦怎麼做")
- “夏天少不了涼拌菜，蔬菜可以涼拌，肉類也可以涼拌，加入檸檬，鮮甜的蝦沾點酸爽，開胃消食，食慾大增。”食材明細主料鮮蝦（400g）輔料葱（2根）檸檬（1個）蒜末（適量）辣椒（3個）調料醬油（2匙）香油（少許）米醋（1匙）陳醋（1匙）白糖（1匙）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌檸檬蝦的做法步驟1、鮮蝦放入水洗洗。...
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![爽滑的涼拌折耳根如何做簡單又好吃]( "爽滑的涼拌折耳根如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料折耳根：200輔料白砂糖：適量香菜：1小棵鹽：適量老乾媽辣椒醬：適量芝麻油：適量生抽：適量醋：適量花椒油：適量具體步驟1.準備好折耳根，認真洗去上面的雜質和泥。2.摘取嫩的部分，摘成小段。用冷開水衝一下。3.放鹽淹一...
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![涼拌基圍蝦怎麼做-涼拌基圍蝦的做法]( "涼拌基圍蝦怎麼做-涼拌基圍蝦的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（500g）輔料檸檬（1個）葱薑蒜（適量）小米辣（適量）調料海鮮撈汁（適量）鹽（適量）生抽（適量）松茸調味粉（1g）鹹鮮（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）涼拌基圍蝦的做法步驟1、葱薑蒜和小米辣和檸檬準備好，並改刀。檸檬切片去籽。2、水燒開，放入葱姜和料酒。3、放入基圍蝦煮開煮紅，再放入...
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![涼拌蝦仁怎麼做-涼拌蝦仁的做法]( "涼拌蝦仁怎麼做-涼拌蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（350g）輔料小青椒（2個）小米辣（4個）洋葱（適量）檸檬（少許）香菜（適量）葱（適量）姜（適量）生抽（3勺）蠔油（1勺）陳醋（2勺）蒸魚鼓油（2勺）花椒油（1勺）白糖（1勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌蝦仁的做法步驟1、蝦去須去腳。2、準備以上食材，把蝦線去掉3、蒸鍋放入薑片和料酒，把水燒開，根據...
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![美極涼拌蝦怎麼做-美極涼拌蝦的做法]( "美極涼拌蝦怎麼做-美極涼拌蝦的做法")
- “白灼蝦的常用吃飯是食客自己動手剝下皮，蘸着單一的醬油吃，一方面食客手會弄髒，一方面共用佐料也不衞生，分開佐料又會無端增加清洗碗碟的工作量，基於這些考慮，我自創了這個獨特的白灼蝦吃法。”食材明細主料基圍蝦（1000克）輔料香葱（50克）姜（100克）蒜（4-5瓣）油（適量）配料白糖（適量）生抽（3茶...
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![涼拌蝦仁蠶豆怎麼做-涼拌蝦仁蠶豆的做法]( "涼拌蝦仁蠶豆怎麼做-涼拌蝦仁蠶豆的做法")
- “立夏將至，蠶豆紛紛上市。我們這一帶立夏日，必吃蠶豆，聽婆婆説，過去，家家户户都吃蠶豆，一般都是用豬油炒一下，有的放點鹹菜炒，可都是連皮吃的，每到中午，小娃們端着一碗蠶豆，搶着坐在正間的搗麻餈的石臼上，説是這樣吃了，腿腳穩健，好乾活。蠶豆吃法很多，可以燒蠶豆飯，炒鹹菜，直接水煮，涼拌加...
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![涼拌蝦怎麼做-涼拌蝦的做法]( "涼拌蝦怎麼做-涼拌蝦的做法")
- “夏天天氣熱，吃熱的食物沒什麼胃口，那麼這時就適合吃一些涼拌菜，開胃，再加上辣椒，真的是可以幹上滿滿兩碗飯啊！”食材明細主料活蝦（500g）輔料蒜（50g）小米辣（少許）葱（少許）洋葱（半個）芹菜（少許）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蝦的做法步驟1、洋葱，芹菜改刀。過開水。鮮蝦去頭去尾去沙...
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![涼拌青瓜蝦仁怎麼做-涼拌青瓜蝦仁的做法]( "涼拌青瓜蝦仁怎麼做-涼拌青瓜蝦仁的做法")
- 食材明細主料青瓜（適量）蝦仁（適量）輔料香菜（適量）蒜末（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）陳醋（適量）辣椒粉（適量）燒烤料（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）涼拌青瓜蝦仁的做法步驟1、鮮蝦洗淨上鍋大火蒸熟後晾涼，晾涼後去殼備用。2、蒜頭拍扁剁碎。3、香菜洗淨切...
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![香糯爽滑的涼拌皮蛋如何做簡單又好吃]( "香糯爽滑的涼拌皮蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料松花皮蛋：4個輔料花生米：5粒辣椒油：適量姜：適量葱：適量雞精：適量辣椒粉：1勺陳醋：適量鹽：適量大蒜：適量芝麻香油：適量具體步驟1.取4個松花皮蛋剝好洗淨，葱洗淨，姜刮皮、大蒜剝好備用一旁。2.姜蒜切末，葱切葱花，備用一...
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![爽滑涼拌魚皮如何做簡單又好吃]( "爽滑涼拌魚皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料魚皮、：50新鮮檸檬汁：1茶匙橄欖油：1茶匙黃飛鴻香辣花生：20鹽：少許中型胡蘿蔔：1/2根青瓜、：1/3根輔料具體步驟1.用鋒利一些的刀沿着魚的紋路，小心剔下薄薄一層魚皮；2.魚皮洗淨，切成粗絲3.鍋中燒水，水沸後放入魚皮汆燙...
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![爽滑的涼拌豬耳朵如何做簡單又好吃]( "爽滑的涼拌豬耳朵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬耳朵：1個輔料芝麻油：適量鹽：適量蒜頭：適量香芝麻：適量葱：適量姜：適量醋：適量生抽：適量具體步驟1.冷水下鍋加姜，葱把豬耳朵放鍋裏煮熟。煮熟就可以了，口感比較脆。2.放涼切薄片。3.花生小火炒香。4.趁熱去衣。5...
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![涼拌苦瓜蝦仁怎麼做-涼拌苦瓜蝦仁的做法]( "涼拌苦瓜蝦仁怎麼做-涼拌苦瓜蝦仁的做法")
- “新學會了一招讓苦瓜不苦的方法。原來拌苦瓜老公不喜歡吃，但是苦瓜是個敗火的好東西，必須要讓他吃，沒想到這招真的很管用。真的是一道很好的涼拌菜。”食材明細主料苦瓜（1根）蝦仁（50g）輔料魚棒（1根）大蒜（適量）紅椒（10g）配料蠔油（適量）香油（幾滴）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![爽滑涼拌萵苣如何做簡單又好吃]( "爽滑涼拌萵苣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料萵苣：400輔料色拉油：適量油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.萵苣去皮洗淨刨絲2.淋上麻油3.加點五香粉調味4.加點鹽拌勻5.加生抽拌勻6.加點醋調味7.加點白糖拌勻8.最後加點雞精拌勻即可烹飪技巧刀工好的可...
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![涼拌蝦仁的做法 一網情深（涼拌蝦仁） 涼拌蝦仁怎麼做]( "涼拌蝦仁的做法 一網情深（涼拌蝦仁） 涼拌蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）輔料糖醋鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蝦仁的做法步驟1、食材處理好。焯水後，瀝乾水分備用2、放糖、醋、鹽調味，稍加點綴裝盤即可3、不喜歡酸甜口味加入自己喜歡的調料就可以了...
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![蘆筍涼拌蝦仁怎麼做-蘆筍涼拌蝦仁的做法]( "蘆筍涼拌蝦仁怎麼做-蘆筍涼拌蝦仁的做法")
- “微麻，微辣，鹹鮮，天氣越來越熱，來一款蘆筍涼拌蝦仁，爽口不膩。”食材明細主料蘆筍（適量）鮮蝦（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）香油（適量）麻椒油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍涼拌蝦仁的做法步驟1、蘆蒿適量洗一下。2、切斜段。3、適量水燒開，蘆筍焯至變綠撈出。4、...
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![涼拌魷魚海蝦怎麼做-涼拌魷魚海蝦的做法]( "涼拌魷魚海蝦怎麼做-涼拌魷魚海蝦的做法")
- “新鮮海鮮白灼口感最好，今天試試這款泰國風格的口感也是超棒的，高蛋白低脂肪，適合愛吃肉又不胖的人士哦。”食材明細主料鮮蝦（適量）鮮魷魚（適量）輔料百香果（1個）青檸（2顆）鮮檸檬（半個）香菜（適量）調料沙啦醬（2勺）芥末（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌魷魚海蝦的做法步驟1、清水加...
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![涼拌涼蝦如何做簡單又好吃]( "涼拌涼蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料涼蝦：500輔料葱：50香菜：50蒜：50鹽，味精：少許大理梅子醋：少許具體步驟1.首先把材料準備好2.葱，香菜，蒜，辣椒，剁碎。放入盆中。3.放入鹽，味精，梅子醋。攪拌均勻。烹飪技巧涼蝦可以用涼粉代替...
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![涼拌鮮蝦怎麼做-涼拌鮮蝦的做法]( "涼拌鮮蝦怎麼做-涼拌鮮蝦的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（300）芹菜（100）小尖椒（8顆）輔料醬油（適量）海鮮醬（一勺）蠔油（一勺）醋（適量）芝麻香油（適量）白開水（半碗）料酒（適量）味精（適量）大蒜（兩顆）中辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌鮮蝦的做法步驟1、準備食材2、先把蝦子洗下，用剪刀開蝦背，挑蝦線3、然後燒一鍋開水，把處理好的蝦倒進去煮8...
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![爽滑的涼拌三絲如何做簡單又好吃]( "爽滑的涼拌三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料粉絲：30胡蘿蔔：150金針菇：60輔料香油：適量葱：適量鹽：適量白醋：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨擦絲，金針菇切去根部洗乾淨。2.粉絲下開水裏煮一下。3.粉絲煮2分鐘加入胡蘿蔔絲和金針菇一起焯燙。4.撈出來過冷水控幹...
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味味甜
