- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘不用油的西紅柿雞蛋湯味道清新,不用攝於過多油脂,很是健康,符合當今的低碳生活,從低油低糖低鹽開始保健我們的身體。想西紅柿味道更濃郁一些,可以適當的多煮片刻,讓西紅柿的汁更好的釋放出來,成色紅白相間,紅紅的...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘不用油的西紅柿雞蛋湯主要用到的食材是西紅柿還有雞蛋,西紅柿中含有豐富的維生素以及礦物質可以促進人們的腸胃的蠕動,可以幫助人們消化吸收,而且還具有美容養顏的作用呢,雞蛋中含有豐富的蛋白質可以增強人體...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘我最開始做的第一道菜是西紅柿雞蛋湯,後來慢慢學會了不用油的西紅柿雞蛋湯,不放油對於要減肥的人是非常好的,西紅柿不但健胃消食有助消化還有潤腸通便作用,,雞蛋還有豐富的蛋白質,和雞蛋放一起真是絕配,做法簡單...
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- 食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料葱花(適量)配料油(適量)香油(適量)味精(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)無油版西紅柿蛋湯的做法步驟1、做鍋燒開水,倒入切好的西紅柿。2、水開後倒入蛋液。3、加入鹽,味精,臨出鍋滴入適量香油,撒上葱花。小竅門非常簡單易上手的一道清湯,我很...
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- “記憶裏西紅柿雞蛋湯也是很好喝的湯,那個年代物質沒那麼豐富,肉湯都是逢年過節才有,平常最常見的就是西紅柿雞蛋湯。營養、簡單、實惠。”食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(2個)輔料香菜(適量)葱(適量)調料食鹽(適量)葱香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備的食...
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- “很多的時候我們都是忙忙碌碌的,沒有時間也不想麻煩,這個西紅柿雞蛋湯就是最最家常也是我喜歡的湯之一!這裏分享給大家,希望大家喜歡!西紅柿雞蛋湯特點:製作簡單清淡爽口顏色好看”食材明細主料西紅柿(150克)雞蛋(一枚)輔料鹽(適量)雞精(少許)香油(一滴)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(...
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- 食材明細主料雞蛋(適量)輔料西紅柿(適量)配料鹽(適量)香油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋一個,打散2、西紅柿上火烤一下,稍微加熱會使皮裂開3、扒去西紅柿皮4、切成碎塊,越碎越好,西紅柿塊大了不太軟爛,寶寶不好消化5、鍋坐上火,燒開6、西紅柿放...
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- 食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)葱花(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備西紅柿、雞蛋。2、雞蛋磕碗中打散。3、西紅柿切片。4、水燒開放入西紅柿,煮開加鹽、胡椒粉調味。5、緩緩倒入雞蛋液。6、關火。7、盛入碗中。...
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- “人人會做的家常湯,為什麼説不一般呢?我的這款看似一般,但做法有所不同,只有能夠喝到它的人才知道它的濃郁酸爽!”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2)小葱(3根)輔料鹽(適量)味精(適量)白醋(半勺)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蛋湯的做法步驟1、西紅柿要選用當季生產顏色較紅的,這樣...
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- 食材明細主料西紅柿(1個)香菜(1~2根)輔料雞蛋(1個)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蛋湯的做法步驟1、西紅柿1個,切薄片(不小心切厚了就切條狀補救了下,刀功是我的硬傷)2、放入少量油,下入西紅柿,翻炒到有點黏糊糊皮肉分離的時候,下入熱水,水量多少取決於你的肚量,呵呵3、...
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- “總是蒸一些東西來給寶寶吃,可是寶寶偏愛喝湯,那麼打個湯來嚐嚐吧,酸甜可口,吃的很香喔!”食材明細主料雞蛋(1顆)西紅柿(個)輔料核桃油(若干)蝦皮粉(1勺)香菇粉(1勺)小葱(1段)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿去皮切碎。2、一顆雞蛋(對於我家10個月的寶寶...
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- “小時候最愛媽媽做的疙瘩湯。用最簡單的食材,變出最誘人的味道。長大後,無論外面的飯店多高檔,無論自己會做多麼複雜漂亮的菜餚,但永遠還是最愛這個味道。我家做疙瘩湯的方法與眾不同,湯一點也不粘稠,疙瘩也不那麼碎得沒有嚼頭,在外面飯店也常點疙瘩湯,但不吹牛的説,我還沒吃到過...
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- 食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料香菜(2棵)葱薑蒜花椒油(20ml)調料鹽(3g)香油(1勺)蔬菜鮮(2g)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿洗淨,香菜洗淨,去除根部。2、雞蛋加少許料酒,打散香菜切碎,西紅柿去蒂切塊。3、葱薑蒜花椒油準備。4、鍋中放油炒西紅柿。...
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- “喜歡喝雞蛋湯,不僅它美味而且還有營養。加入西紅柿後最好喝了。能量也比較低哦。晩上喝一大碗美美噠~”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)葱段(少許)輔料鹽(適量)雞粉(適量)生抽(少許)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿沖水洗淨2、切成小塊3、雞蛋加...
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- “一般都是白底的西紅柿雞蛋打滷麪,其實換個紅湯底的西紅柿雞蛋蓋面也不錯哦,顏值、味道俱佳”食材明細主料雞蛋(3個)麪糰(3個)番茄(5個)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、準備材料。番茄洗淨,頂部切十字花刀,冷水入鍋煮開至皮裂,撈出迅速...
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- “一道簡單易學的湯菜,可以在時間緊,原料少的情況下,吃上一頓熱乎乎的美味,也可澆麪條上,立馬變身西紅柿🍅打滷麪!呼呼~我將自己一點提升味道的小心得分享給大家,共勉。”食材明細主料西紅柿(三個)雞蛋(兩個)香菜(兩棵)輔料鹽(適量)蒜(適量)薑片(適量)澱粉(適量)香油(少量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗...
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- “相傳番茄的老家在祕魯和墨西哥,原先是一種生長在森林裏的野生漿果。當地人把它當作有毒的果子,稱之為“狼桃”,只用來觀賞,無人敢食。當地傳説狼桃有毒,吃了狼桃就會起疙瘩長瘤子。雖然它成熟時鮮紅欲滴,紅果配綠葉,十分美麗誘人。但正如色澤嬌豔的蘑菇有劇毒一樣,人們還是對它...
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- “一碗特簡單的湯,非常簡單哦!而且非常美味的!”食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(兩個)輔料水澱粉(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備食材,水中放入切好的西紅柿,加點醬油,煮開,改開小火慢煮,這個時間準備下面的食...
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- “超級簡單的西紅柿雞蛋湯哦~~”食材明細主料西紅柿(1個)輔料葱(適量)雞蛋(1個)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、因為中午我自己在家吃飯,所以一人分的雞蛋湯只要一個小小的西紅柿就夠了哦~2、還有一根葱~~3、把西紅柿切成小塊,葱切適量就...
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- 食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(四個)輔料鹽(適量)蒜(適量)葱(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、洗好西紅柿備用2、雞蛋打好備用3、鍋燒熱放油,先下蒜未炸香再倒入西紅柿炸出紅油4、倒入一湯碗開水5、淋入雞蛋液,待蛋液凝固後加入適量鹽6、上面淋入葱花...
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- “清晨早飯,喝一碗熱湯,元氣滿滿,精神飽滿~”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料香葱(1棵)調料食用油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、湯鍋中放適量清水,加入適量的食用油和鹽,開火。2、兩個西紅柿,洗乾淨,切成小碎塊。3、將西紅柿碎放入湯鍋...
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- “麻麻生病不想吃油膩的食物,一鍋熱騰騰沒有油煙的熱湯麪是最好不過的了”食材明細主料麪條(5克)西紅柿(2個)雞蛋(1個)輔料鹽(1匙)香油(1匙)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)零油西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、準備材料:雞蛋1個,西紅柿2個,麪條根據實際情況增加減量2、西紅柿去皮:用小刀劃...
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- “簡單快捷的西紅柿雞蛋湯。”食材明細主料西紅柿(1個)輔料雞蛋(1個)黃瓜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、鍋中加入適量開水,放入西紅柿丁和適量鹽,煮3分鐘左右。2、放入黃瓜片。3、一個雞蛋打散。4、淋入鍋中。5、蛋花飄起即可。6、...
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- 食材明細主料西紅柿(酌量)雞蛋(兩個)輔料鹽(適量)花椒麪(一點點)酸鹹(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備工作!我做菜習慣用蒜末薑末,葱末,這回葱沒了~2、鍋裏油熱了加蒜末薑末少許花椒麪炒香!如果不喜歡蒜末薑末可以不放!我胃不好,習慣菜裏放薑末,多吃葱薑蒜對...
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- “有時候美食真的不需要多麼昂貴的原料和複雜的工藝,平平常常的原料,簡簡單單的製作,卻成為了經典。比如西紅柿雞蛋湯。雖然簡單,卻非常招人喜歡,這是家常經典的魅力!在這樣的炎炎夏日,喝上這麼一碗清淡、營養又美味的湯,對於身體和腸胃來説,那真是一種享受哪!”食材明細主料西紅柿...
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