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- 食材明細主料小白菜（150克）鵝血（280克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝血小白菜湯的做法步驟1、材料：小白菜、鵝血2、將小白菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將鵝血放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鵝血翻炒翻炒。6、隨後，合入切好的...
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- 食材明細主料鴨血（240克）小白菜（210克）粉絲（45克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨血小白菜煮粉絲的做法步驟1、食材：鴨血（已切開）、小白菜（已洗淨切開）、粉絲2、燒鍋倒油燒熱，下入鴨血翻炒一下。3、接着，加適量的清水。4、煮開。5、然後，合入粉絲和小白菜翻動一...
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- “是一道比較適合孩子吃的湯菜。小白菜還有解毒的作用呦！”食材明細主料小白菜（400g）蝦皮（10個）輔料葱（2g）鹽（2匙）香油（1匙）食用油（5ml）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜湯的做法步驟1、準備食材：葱切末，小白菜洗淨、切段。2、鍋中加油，放葱花炒香。3、加自來水一湯碗，煮開。4、下...
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![大白菜鴨血酸辣湯怎麼做-大白菜鴨血酸辣湯的做法]( "大白菜鴨血酸辣湯怎麼做-大白菜鴨血酸辣湯的做法")
- 食材明細主料鴨血（360克）大白菜（330克）輔料酸辣湯料（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜鴨血酸辣湯的做法步驟1、食材：鴨血、大白菜（已清洗切開）、酸辣湯料。2、將鴨血拆開包裝放在案板上切開，待用。3、接着，將酸辣湯料拆開包裝倒入清水鍋中。4、攪勻煮開。5、然後，下入大...
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![雞蛋豆腐小白菜湯怎麼做-雞蛋豆腐小白菜湯的做法]( "雞蛋豆腐小白菜湯怎麼做-雞蛋豆腐小白菜湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）水豆腐（一塊）輔料小白菜（30g）調料豬油（適量）鹽（少量）雞精（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋豆腐小白菜湯的做法步驟1、小白菜洗乾淨。2、雞蛋打散。3、水豆腐小方塊。4、煎雞蛋。5、放500毫升水，放小白菜水豆腐一起煮。6、放豬油，鹽雞精。7、煮兩分鐘。...
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![小白菜雞肉粉條湯怎麼做-小白菜雞肉粉條湯的做法]( "小白菜雞肉粉條湯怎麼做-小白菜雞肉粉條湯的做法")
- 食材明細主料小白菜（適量）雞肉（適量）粉條（適量）輔料生抽（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小白菜雞肉粉條湯的做法步驟1、雞肉煮熟。2、粉條泡水。3、小白菜洗淨灼水。4、切碎。5、粉條放入鍋中煮沸。6、放入小白菜。7、雞肉切碎。8、加入鍋中。...
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![白菜鴨血湯麪怎麼做-白菜鴨血湯麪的做法]( "白菜鴨血湯麪怎麼做-白菜鴨血湯麪的做法")
- 食材明細主料麪條（80克）鴨血（150克）白菜（60克）輔料韓式辣椒醬（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜鴨血湯麪的做法步驟1、食材：麪條、鴨血（已切開）、白菜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的白菜翻炒翻炒。3、接着，合入麪條和切好的鴨血，加適量的清水翻動一下煮...
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![香菇小白菜雞蛋湯怎麼做-香菇小白菜雞蛋湯的做法]( "香菇小白菜雞蛋湯怎麼做-香菇小白菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）小白菜（70克）香菇（10克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇小白菜雞蛋湯的做法步驟1、材料：小白菜、雞蛋、香菇（已泡發清洗）2、將小白菜洗淨，撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將已泡發清洗好的香菇放在案板上切開，待用。5、將雞蛋打入碗...
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![小白菜土豆湯的做法 小白菜土豆湯（神仙湯） 小白菜土豆湯怎麼做]( "小白菜土豆湯的做法 小白菜土豆湯（神仙湯） 小白菜土豆湯怎麼做")
- “最近連續的陰雨天，很陰冷，所以熬一鍋骨頭湯，全家人一起暖暖的很温馨。春天是萬物生長的季節，骨頭湯也是補鈣的佳品，加入小白菜土豆清新又不失美味，營養豐富，老少皆宜，兒子喜歡能讓他長個的湯，所以命名“神仙湯”！”食材明細主料大骨頭（一根）小白菜（適量）土豆（一個）輔料味精（適量）雞精（適量...
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![雞血白菜湯怎麼做-雞血白菜湯的做法]( "雞血白菜湯怎麼做-雞血白菜湯的做法")
- 食材明細主料雞血（1碗）白菜（150克）輔料油（適量）味精（適量）香葱（適量）姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞血白菜湯的做法步驟1、新鮮的雞血一碗2、白菜洗淨，用手撕成小塊的3、湯鍋里加水，並放入三片姜4、水燒開後，將白菜煮到鍋裏5、將雞身上取下的三塊雞油，用少量的食用油...
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![雞汁小白菜豆腐湯怎麼做-雞汁小白菜豆腐湯的做法]( "雞汁小白菜豆腐湯怎麼做-雞汁小白菜豆腐湯的做法")
- “小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，有助於增強機體免疫能力。小白菜中含有大量粗纖維，其進入人體內與脂肪結合後，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。這道湯原料簡單家常，雞汁的加入豐富了寡淡的口味...
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- “豬血味甘、苦，性温，有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分解物，能夠與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生化合反應，易於毒素排出體外。長期接觸有毒...
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- 食材明細主料雞胸肉（1塊）小白菜（半把）輔料胡蘿蔔（半根）蘑菇（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜雞肉丸湯的做法步驟1、雞肉剁成泥，蘑菇，胡蘿蔔切成末，放入雞肉裏，加入鹽，醬油進行攪拌2、大火燒開水，轉為小火，下雞肉丸，蓋蓋，小火煮3、雞肉丸漂浮後，下小白菜，小火煮，小白菜變軟後，加入...
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- “做了炒飯，配個湯才好，媽媽花盆裏種的茂菜，還有點雞血，擱一塊做個簡單的湯非常簡單快手，但是很美味營養哦”食材明細主料茂菜（適量）雞血（適量）輔料榨菜（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茂菜雞血湯的做法步驟1、茂菜擇洗乾淨2、鍋中放油，將生薑末煸出香...
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![白菜泡雞湯的做法 【粵菜】白菜泡雞湯 白菜泡雞湯怎麼做]( "白菜泡雞湯的做法 【粵菜】白菜泡雞湯 白菜泡雞湯怎麼做")
- “做了白斬雞，剩下了半鍋雞湯，就買了大白菜泡雞湯，很鮮很甜呢，咬起來酥脆脆滴，想一吃再吃呢。”食材明細主料大白菜（500克）輔料雞湯（適量）配料鹽（適量）葱（適量）葱香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜泡雞湯的做法步驟1、大白菜剝散，洗淨瀝乾，葱揀好洗淨。2、準備半鍋雞湯。3、湯燒開後倒...
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![小白菜血腸砂鍋怎麼做-小白菜血腸砂鍋的做法]( "小白菜血腸砂鍋怎麼做-小白菜血腸砂鍋的做法")
- 食材明細主料小白菜（適量）血腸（適量）凍豆腐（適量）輔料姜（適量）葱（適量）配料玉米油（適量）花椒（適量）大料（適量）老抽（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）高級（難度）小白菜血腸砂鍋的做法步驟1、將小白菜去根洗淨。2、將鍋內放入底油，放入葱，然後再放入小白菜翻炒。3、放入老抽。4、放...
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![小白菜雞蛋湯怎麼做-小白菜雞蛋湯的做法]( "小白菜雞蛋湯怎麼做-小白菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（三個）小白菜（100g）調料油（適量）鹽（適量）雞精（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）小白菜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打散。2、小白菜洗乾淨。3、煎好雞蛋加水。4、煮開放小白菜。5、煮熟調味。...
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![白菜鴨血湯怎麼做-白菜鴨血湯的做法]( "白菜鴨血湯怎麼做-白菜鴨血湯的做法")
- “清淡可口，簡單快手，家常菜式。”食材明細主料白菜（少許）鴨血（適量）輔料薑絲（少許）葱花（少許）鹽（少許）油（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜鴨血湯的做法步驟1、白菜。2、鴨血(已焯水)。3、鍋加水煮開，放薑絲。4、水開，放白菜煮2分鐘。5、放鴨血煮3分鐘。6、調鹽，油，胡...
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![雞蛋圓蛤小白菜湯怎麼做-雞蛋圓蛤小白菜湯的做法]( "雞蛋圓蛤小白菜湯怎麼做-雞蛋圓蛤小白菜湯的做法")
- 食材明細主料小白菜（125克）圓蛤（200克）雞蛋（1只）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋圓蛤小白菜湯的做法步驟1、食材：小白菜（已洗淨切開）、圓蛤（已清洗）、雞蛋。2、將雞蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊盛出。4、接着，將圓蛤和小白菜下入清水鍋中，加...
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- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘喜歡吃肉，而又想減肥的美女們，可以學做這道菜哦，由於白菜含熱量低，而且還是肥胖病及糖尿病患者很好的輔助食品，這是因為白菜含有的微量元素鉬，能阻斷亞硝胺等致癌物質在人體內的生成，是很好的防癌佳品哦。所以，女...
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![大白菜雞湯的做法 白菜——大白菜雞湯 大白菜雞湯怎麼做]( "大白菜雞湯的做法 白菜——大白菜雞湯 大白菜雞湯怎麼做")
- “冬天暖暖的一碗雞湯。”食材明細主料白條雞（適量）大白菜（適量）輔料香菜（適量）調料白胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）大料（適量）料酒（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大白菜雞湯的做法步驟1、白條雞剁去雞頭，剪去雞爪，雞尖。洗淨焯水備用。2、處理好的白條雞加葱姜，料酒...
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- “新鮮滑嫩的鴨血、甜香脆爽的白菜，薑絲爆鍋，佐以胡椒粉，在這深秋的夜晚，會使你的身體霎時暖和起來。”食材明細主料鴨血（1盒（300克））輔料白菜心（適量）海米（少許）調料葱（少許）生抽（2勺）蠔油（1勺）胡椒粉（3克）鹽（3克）雞精（3克）水澱粉（適量）香油（少許）姜（適量）蒜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨血...
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- “小寶太小，有很多東西不能吃，所以只能把肉啊菜啊弄得碎碎的。這次也是，不過跟平時不太一樣，做的是一道湯菜。”食材明細主料雞脯肉（適量）小白菜（適量）輔料清水（適量）葱（適量）姜（適量）十三香（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）雞肉丸子小白菜湯的做法步驟1、雞肉洗淨，剔去筋膜2...
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味味甜
