![糟粕醋海鮮湯怎麼做-糟粕醋海鮮湯的做法]( "糟粕醋海鮮湯怎麼做-糟粕醋海鮮湯的做法")
- “糟粕醋一種類似酒糟的發酵物，帶點酸味、辣味、鹹味和蒜香，作為海南文昌鋪前的特色深受許多人的喜歡，可以打火鍋，做成撈粉，還可以煮湯。”食材明細主料糟粕醋原漿（800ml）海魚（2只）海蝦（適量）海帶（一小把）蟹柳（5根）調料薑片（少許）鹽（一小勺）味精（少許）食用油（少許）酸辣（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糟...
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![鮮海蜇湯怎麼做-鮮海蜇湯的做法]( "鮮海蜇湯怎麼做-鮮海蜇湯的做法")
- 食材明細主料鮮海蜇（500克）輔料香菜（30克）大蒜（一頭）醋（30克）涼白開（50克）香油（3克）白糖（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮海蜇湯的做法步驟1、大蒜切末。2、香菜切末。3、海蜇清水沖洗一下。4、切細絲。5、切好的海蜇放大碗裏，放20克醋搓洗一下。6、撈出來。7、放香菜末。8、備...
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![海鮮湯的做法 清涼可口的海鮮湯 海鮮湯怎麼做]( "海鮮湯的做法 清涼可口的海鮮湯 海鮮湯怎麼做")
- “我是用白殼蜆子做了湯又拌了涼菜，一下子做了二道菜，又省時又好吃又實惠。”食材明細主料白殼蜆子（適量）土豆（適量）小白菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）黑芝麻（適量）配料食用油（少許）食鹽（適量）味素（適量）花椒（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮湯的做法步驟1、先將白殼蜆子洗淨放入鍋...
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![海鮮湯底怎麼做-海鮮湯底的做法]( "海鮮湯底怎麼做-海鮮湯底的做法")
- 食材明細主料沙蝦（750g）薑絲（適量）清水（800g）輔料多彩胡椒粉（適量）鹽（適量）生油（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮湯底的做法步驟1、先把蝦處理好待用。2、蝦頭輕輕一扭一拉，蝦腸就出來了。3、把蝦頭刺，前腳剪去，蝦頭裏面的腦袋輕輕一擠就出來了。4、處理好的蝦頭，放入薑絲，胡椒...
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![海鮮湯怎麼做-海鮮湯的做法]( "海鮮湯怎麼做-海鮮湯的做法")
- “煮蟶子、花蛤時的湯靜置一會兒，慢慢倒入一容器中冷藏或直接入鍋燒開，調入少許鹽和胡椒粉，衝入放了葱花和香菜的碗裏即可。”食材明細主料煮海鮮的湯（適量）輔料葱花（少許）香菜（少許）調料海鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮湯的做法步驟1、鍋中加適量水燒開（...
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![海鮮湯麪怎麼做-海鮮湯麪的做法]( "海鮮湯麪怎麼做-海鮮湯麪的做法")
- 食材明細主料扁面（適量）大蝦（少許）魷魚圈（少許）扇貝肉（少許）輔料姜（少許）木耳菜（少許）調料醬油（少許）香油（少許）金蒜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮湯麪的做法步驟1、準備:扁面。2、海鮮。3、先將扁面煮熟約12分鐘(這面面非常耐煮)。4、煮熟透的面面過涼水，口感會更爽滑。5、再...
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![韓式海鮮湯的做法 主婦版韓式海鮮湯 韓式海鮮湯怎麼做]( "韓式海鮮湯的做法 主婦版韓式海鮮湯 韓式海鮮湯怎麼做")
- “2011年4月17日日記昨天在超市買到了六隻膏蟹，自從日本發生放射性物質外泄事件以來，韓國的海鮮市場持續疲弱，最近才又好起來。韓式的海鮮湯其實就是我們的海鮮火鍋，只是加入了韓式特製海鮮醬，這種醬在韓國各大超市都很容易買到。”食材明細主料膏蟹（適量）牡蠣（適量）鮮蝦（適量）輔料...
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![鮮美醇厚酒糟海蠣湯如何做簡單又好吃]( "鮮美醇厚酒糟海蠣湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道酒糟海蠣湯精選鮮活肥美的海蠣，結合使用優質小麥、高粱釀製而成的美酒之殘渣精製而成，其色澤鮮豔，芳香撲鼻，嚐起來味道格外地鮮美！此外，鮮活的海蠣富含人體所需的大量優質蛋白質與各種氨基酸，可滿足我們生活...
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![海鮮湯鍋怎麼做-海鮮湯鍋的做法]( "海鮮湯鍋怎麼做-海鮮湯鍋的做法")
- “現在大家都喜歡吃火鍋，但是火鍋店用的調料太多，為了給家裏的孩子們吃上一頓健康的湯鍋，自己做起來吧，味美健康。”食材明細主料海蛸（6個）蝦（6個）輔料白菜（200g）菠菜（100g）各種火鍋丸子（500g）各種菇類（500g）豆腐（100g）海帶（100g）粉絲（100g）調料番茄底料（1袋）蠔油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（...
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![海鮮湯麪的做法 【海鮮湯麪】 海鮮湯麪怎麼做]( "海鮮湯麪的做法 【海鮮湯麪】 海鮮湯麪怎麼做")
- “中午12：:00門鈴響了，説是快遞。我還在想沒網購什麼啊？呵呵，哦，難道是我的”福利“到了？心中暗喜。打開包裝一看，呵呵，是的呢。是史雲生濃醇高湯。太棒了，呵呵，看到漂亮的包裝，上面的湯麪太有食慾了，再也忍不了誘惑了，中午就動手了，哈哈。看看我的湯麪吧，看好我呦。”食材明細主料湯麪（...
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![洋葱海鮮湯的做法 健脾袪濕--洋葱海鮮湯 洋葱海鮮湯怎麼做]( "洋葱海鮮湯的做法 健脾袪濕--洋葱海鮮湯 洋葱海鮮湯怎麼做")
- “天氣漸趨潮濕，濕氣很重。不僅衣服被子不幹爽，不通風的角落還有一股黴氣~~~困濕除了讓人感覺很累，胃口也一般般。很多人會認為濕重就是吃了濕毒的食物，體內困濕造成的，這點當然沒錯卻有點片面；其實濕氣也能體外入侵，空氣中的濕度太大，外濕可以通過口鼻、肌表而入侵人體，導致胃腸...
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![鮮海蟄湯的做法 清熱解毒的鮮海蟄湯 鮮海蟄湯怎麼做]( "鮮海蟄湯的做法 清熱解毒的鮮海蟄湯 鮮海蟄湯怎麼做")
- “海蟄又名白皮子，在水產動物中屬腔腸動物，水母科。外形似傘，身體分為傘部和腕部。其營養極為豐富，含蛋白質、糖、鈣、碘以及多種維生素等。醫學認為，海蜇具有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消腫之功。古醫籍《歸硯錄》中稱海蜇：“妙藥也。宣氣化痰、消炎行食而不傷正氣。海蟄分佈主...
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![海鮮濃湯怎麼做-海鮮濃湯的做法]( "海鮮濃湯怎麼做-海鮮濃湯的做法")
- “四月的天氣，我們這邊的海濱城市己經是27度大熱天，吃啥都沒胃口，這時吃點鹹菜，可以開胃助消化，所以把鹹菜作為配菜，是非常不錯的選擇。”食材明細主料帶魚（8兩）鮮蝦（2兩）苦瓜（半條）鹹菜（2兩）雞蛋（2個）輔料胡椒粉（適量）姜（適量）蒜（適量）蒜苗（適量）香菜（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![糟辣糖醋豬肝怎麼做-糟辣糖醋豬肝的做法]( "糟辣糖醋豬肝怎麼做-糟辣糖醋豬肝的做法")
- “之前發的菜譜有菜友收藏，特有成就感吶O(∩_∩)O哈哈~再發一個糟辣糖醋豬肝吧，這個不辣，比較下飯。做起來也不難，也是一道比較有有特色的家常菜。”食材明細主料豬肝（400克）輔料剁辣椒（一大湯勺）配料白砂糖（適量）醋（適量）鹽（適量）蒜沫（適量）葱（適量）雞粉（（雞精味精都可以））酸甜（口味）爆（工藝）十分...
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![豆粕的營養價值]( "豆粕的營養價值")
- 豆粕是一種豆類加工副產品。大豆是原料，通過不同的方法提取豆油得到。由於大豆富含蛋白質，在提取的過程中要控制好温度。豆粕是一種高蛋白質食品，既可作為動物的飼料，也可以用來製作食品和化粧品。豆粕營養價值之高使其廣泛用於很多行業。那麼，豆粕的營養價值究竟有哪些呢?豆...
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![海鮮平菇湯的做法 【Oster食譜】海鮮平菇湯 海鮮平菇湯怎麼做]( "海鮮平菇湯的做法 【Oster食譜】海鮮平菇湯 海鮮平菇湯怎麼做")
- “平菇營養物質豐富，每百克含蛋白質20-23克，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質含量十分豐富。與海鮮一起做成湯，不僅味道鮮美，常吃能起到改善人體的新陳代謝，增強體質呦！”食材明細主料白貝（300克）蝦（8個）平菇（300克）輔料姜（2片）檸檬汁（適量）純淨水（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）香葱（適量）鹹...
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![絲瓜海鮮湯的做法 【絲瓜海鮮湯】 絲瓜海鮮湯怎麼做]( "絲瓜海鮮湯的做法 【絲瓜海鮮湯】 絲瓜海鮮湯怎麼做")
- “午飯給兒子送什麼呢？家裏有茄子和絲瓜，那就做這兩個菜吧。絲瓜和海鮮很對味，早市買的花嘎正好可以一起燉，冰箱裏還有蝦，那就來個絲瓜海鮮湯吧。做的時候就聞到了海鮮的鮮美味道，這菜兒子肯定喜歡，我也喜歡，這菜是我倆吃的，嘿嘿。”食材明細主料絲瓜（一根）輔料蛤蜊（一斤）大蝦（適量）葱（少...
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![椰菜海鮮湯的做法 椰菜海鮮湯--潤燥湯羹 椰菜海鮮湯怎麼做]( "椰菜海鮮湯的做法 椰菜海鮮湯--潤燥湯羹 椰菜海鮮湯怎麼做")
- “自看了鼎爺的視頻，才知道這類湯是疍家人發明的，他們從海上捕撈了各種海鮮，一時又肚子餓，只能從捕撈的各種海鮮左一把右一把的抓來做湯，而椰菜不容易爛好收藏，價格便宜且略帶甜味，與海鮮一起煲湯是極好的選擇，今年的天氣特別乾熱，種的菜也沒種好，即使天天澆夠水，可畢竟澆自來水與雨...
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![海鮮排骨湯的做法 冬季多補湯水---海鮮排骨湯 海鮮排骨湯怎麼做]( "海鮮排骨湯的做法 冬季多補湯水---海鮮排骨湯 海鮮排骨湯怎麼做")
- “1.魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血；2.魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能；3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。相關人羣一般人均能食用脾胃虛寒、高血脂、高...
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![酥皮海鮮濃湯的做法 酥皮海鮮濃湯 酥皮海鮮濃湯怎麼做]( "酥皮海鮮濃湯的做法 酥皮海鮮濃湯 酥皮海鮮濃湯怎麼做")
- 食材明細主料鮮帶子（20g）青口貝（100g）青蝦肉（100g）蒜（2瓣）鮮蘑（3朵）洋葱（1/2個）白葡萄酒（15ml）黃油（50g）麪粉（30g）黑胡椒碎（2g）酥皮（2張）輔料蛋黃液（20ml（約1只蛋黃））鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酥皮海鮮濃湯的做法步驟1、鮮蘑洗淨，切成薄片。洋葱剝去老皮，切成小丁。蒜切碎。2、中火加熱炒鍋中...
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![醪糟湯怎麼做-醪糟湯的做法]( "醪糟湯怎麼做-醪糟湯的做法")
- 食材明細主料酒釀（200克）輔料雞蛋（一個）枸杞（約20顆）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）醪糟湯的做法步驟1、雞蛋打散成蛋液；枸杞洗淨後用清水稍稍浸泡一會兒。2、淨鍋內放入適量的清水，煮開後倒入枸杞，煮一兩分鐘後倒入醪糟。3、水開時倒入蛋液，煮至蛋液凝固後即可出鍋。...
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![海鮮鮮疙瘩湯怎麼做-海鮮鮮疙瘩湯的做法]( "海鮮鮮疙瘩湯怎麼做-海鮮鮮疙瘩湯的做法")
- 食材明細主料鮑魚（2只）蝦仁（適量）魷魚（適量）麪粉（適量）輔料大白菜（適量）韭菜（適量）調料花生油（一勺）鹽（適量）葱末（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮鮮疙瘩湯的做法步驟1、食材準備好。2、魷魚、蝦仁、鮑魚切好備用。3、麪粉加適量清水，攪拌成稠一點的麪糊。4、鍋內放油燒...
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![豆粕是什麼]( "豆粕是什麼")
- 豆粕是被人們提取豆油的大豆會產生一種副產品。而豆粕是製作糕點、化粧品等的原材料。根據豆油提取工藝的差異，豆粕可以分為兩種，豆粕的蛋白質含量更高。而豆粕還有一個重要的用途，就是用來製作家養動物的飼料，其中營養豐富，有益於動物的生長。...
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![汆糟湯怎麼做-汆糟湯的做法]( "汆糟湯怎麼做-汆糟湯的做法")
- “微信搜索關注公眾號“恬蘿姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩轉廚房，樂享美食哦！各種歡迎分享到朋友圈哈！有什麼合作和轉載需求，請直接後台或者文末留言~俗話説“白露不露身，寒露不露腳”，已經過了寒露，天氣越來越冷，風也逐漸變得硬起來，這時候不要美麗凍人，而應該好好的暖暖自...
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![蒜海鮮湯的做法 黑蒜海鮮湯 蒜海鮮湯怎麼做]( "蒜海鮮湯的做法 黑蒜海鮮湯 蒜海鮮湯怎麼做")
- 食材明細主料海鮮菇（100克）黑木耳（100克）蝦仁（100克）黑蒜（1把）輔料料酒（適量）鹽（適量）姜（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜海鮮湯的做法步驟1、基圍蝦洗淨去頭2、去殼後用姜料酒少許鹽醃製半小時3、海鮮菇洗淨，切斷，黑木耳泡發洗淨4、鍋放色拉油燒熱5、放入蝦仁，炒至變...
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味味甜
