海鮮平菇湯的做法 【Oster食譜】海鮮平菇湯 海鮮平菇湯怎麼做

“平菇營養物質豐富，每百克含蛋白質20-23克，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質含量十分豐富。與海鮮一起做成湯，不僅味道鮮美，常吃能起到改善人體的新陳代謝，增強體質呦！”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 榨 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

海鮮平菇湯的做法步驟

• 1、蝦去線洗淨,平菇洗淨撕成一片一片,檸檬擠汁滴入攪拌杯

• 2、除香葱和白貝外,其餘食材全部放入攪拌器,蓋好攪拌杯蓋子

• 3、攪拌杯放置機座接通電源,按下電器開關按鈕，液晶顯示屏亮起,選擇“細滑湯汁”鍵，攪拌出來的湯會非常細膩,按下“開始”鈕鍵，開啟電器

• 4、電器會自動加熱煮熟食物,中途會有數次攪拌,4葉不鏽鋼刀片將食物攪拌的細膩滑口

• 5、白貝活的時候殼時合上的，所以可以先煮熟，取肉去沙子放入攪拌器

• 6、將攪拌杯中間的蓋子蓋好，中間圓蓋的好處就是隨時可以放入所需食材

• 7、攪拌的30分鐘裏，你可以追一部劇，完成後電器液晶會屏顯示“00”，一份香濃營養豐盛的海鮮平菇湯就完成了

• 8、倒入碗內，注意別燙到手呦

• 9、撒上葱花，香味更濃，營養更豐富，一家人都可以喝的香濃平菇海鮮湯